歌手張咪于26號對外公布自己癌癥晚期的事，她說自己從未想過“癌癥晚期”這四個字會與自己有關聯，可最后卻偏偏“中招”。

通過張咪的陳述，不禁感慨生命的脆弱與短暫，誰曾想過厄運會降臨在自己的頭上，就像一心渴望有個完美婚姻與溫暖家庭的凌瀟肅，他也沒想到“離婚”會發生在自己的身上。

所以明天與意外哪個先到來，誰也不知道，能做的就是好好照顧自己，健康的生活。張咪癌癥晚期、具荷拉去世、高以翔猝死，這連續發生的事情，也足以給每一個人敲響警鐘，做什么事都應該將自己的身體與健康放在第一位，那句“身體才是革命的本錢”是永不變的真理。

35歲的高以翔猝死，其新聞占據著各大媒體的頭版頭條，多么年輕的生命，多么陽光的人，說沒就沒了，而生前的他可曾想過這是他最后一次錄制節目？可曾想過永遠看不見明天的太陽？所以珍愛生命，遠離危險！

當然，高以翔此次事件最大的過錯方不在他自己，而是《追我吧》的節目組。雖然他們也不想出這檔子事情，但他們的所作所為一點也沒有關注到嘉賓的身體狀況，更沒有意識到會有生命危險，看上去他們的目的只有尋求刺激、博取眼球、奪得流量。

就像在節目中，陳偉霆要挑戰18層樓速降，作為旁觀者光看視頻都覺得全身發麻，被恐懼包圍，更別說速降中的陳偉霆了。從如此高的地方降下來，身上就只有簡單的保護措施，不得不說陳偉霆很幸運，沒有出現狀況。

相比之下，高以翔就屬于不幸的，當他猝死的消息出來后，驚訝、不敢相信、痛心、反省，這樣的心理活動最為普遍。但當冷靜之后，也終于理解何炅曾經為何會為了一個道具而大發雷霆，并在演播室中大罵導演，如今發生這樣的慘劇，也終于理解他的那份用心。

高以翔出事，節目組的責任較大，因為他們沒有充分考慮到每一位嘉賓的身體狀況，更沒有十足的把握去保證嘉賓的安全，但是這樣類似的事情在何炅那就不會發生。

何炅曾在錄制《快樂大本營》時，節目組設置高空游戲，其導演向他保證絕對安全，為了萬無一失，何炅親自實驗，可惜最后出現事故。

正是因為這一次的事故，何炅罕見發火，絲毫不留情面的當著所有主持人與工作人員的面罵這位男導演，甚至直接將這位男導演罵哭。

此前并不理解何炅為何會如此生氣，沒有設計好可以重新設置，為何要這樣開口大罵？

如今看著高以翔去世的消息，也終于明白了他的用心。

他不是因為自己差點摔下來而生氣，而是因為害怕嘉賓到來后出現事故，這樣一來不但損害節目，更危及嘉賓的生命安全，更重要的是這位導演親自保證萬無一失，可最后還是出現事故，這就是工作態度問題。

游戲設置好后有沒有人去多次測試？有沒有找不同體重的人去測試？有沒有準備萬一出現事故后的解決措施？這些都是需要導演去做的，顯然他沒有嚴謹，這也險些造成不可挽救的事故。

《快樂大本營》為何能連續做二十多年？除了主持人的團結友愛之外，還有就是幕后每一位工作人員的努力，他們總是在鏡頭看不見的地方默默努力與付出，也正是因為何炅的嚴苛要求，與工作人員的謹遵要求，一次次的測量一次次的試驗，才讓各種風險降到最低。

記得最深的就是，芒果新人主持為了與每一位工作人員學習，他們就從最基礎的擺道具與測試道具開始，光一個小跳臺他們就找來不同體重的人進行測試，并考慮到每一位嘉賓的身高，再進行精準的測量。

雖是小小的游戲，但他們都百般認真的對待，自從高空游戲出現事故后，就沒再出現類似問題。每一個人都認真對待，不管是工作人員還是主持人都是如此，所以這也就是為什么節目能做二十多年的原因。

如果《追我吧》的導演也能向何炅一樣嚴謹負責，每一位工作人員能做到精細、精準、萬無一失，想必也不會發生如今的事故。

何炅的用心與謹慎，成就了《快樂大本營》，能與這樣一位長輩工作，是每一位員工的幸福。大發雷霆與罵哭導演也是一種負責任的表現，希望每一位電視人能向何炅學習，能向《快樂大本營》每一位員工學習，爭取做到萬無一失，保證嘉賓的人身安全，降低一切風險。