每個父母都經歷過哄孩子，孩子有時候非常吵鬧需要哄，有時候不肯上床睡覺需要哄，孩子生氣的時候也需要哄，只有做過父母之后才知道，帶孩子的辛苦。

這次帶來的講述了爸爸哄孩子的故事，只是哄著哄著，爸爸自己卻睡著了。

媽媽剛進入臥室，就看見兒子和爸爸一起躺在床上，爸爸本來是在哄寶寶睡覺的，但是湊近一看，寶寶睜大眼睛沒睡著，爸爸反而睡著了。

寶寶盯著媽媽，很乖地縮在爸爸的懷抱里，眼睛咕嚕咕嚕地轉著，仿佛是在對媽媽說：“噓，媽媽小聲一點，你會吵醒爸爸的。”

看見媽媽湊過來，寶寶的表情變得有些緊張，臉上的神情仿佛在說：“媽媽別打擾我們，我花了很大力氣好不容易才把爸爸給哄睡的。”看到寶寶這樣的表情，媽媽也不好意思叫醒爸爸了。

被寶寶可愛的表情給吸引到了，平時還真不太見到哄孩子把自己給哄睡的家長，爸爸的這個反應也實在是太可愛了。

許多家長為怎么哄孩子睡覺而犯愁，這里來給大家支支招：

1，奶著睡。媽媽可以嘗試用母乳安撫寶寶，加上抱、拍安撫，只是一個安撫用具，不是必要依賴。

2，放下睡。從懷里睡過渡到放下睡，難點就是「落地醒」。這個時候，可以用 拍睡安撫 + 聲音安撫。

4 月齡以下的寶寶推薦用「噓拍法」，白噪音或噓聲輔助，有節奏地輕拍寶寶；4 月齡后的寶寶可以鼓勵寶寶，用兒歌，唱搖籃曲來替代「噓」聲。

3，陪著睡。陪睡的苦惱在于人一走娃就醒，不走娃就睡。媽媽可以試試從躺著陪娃睡覺，到坐著陪娃睡覺，等寶寶適應了，再慢慢的挪遠一些，直至離開。

拉開了跟寶寶之間的空間距離之后，家長也可以進一步嘗試減少肢體接觸性的安撫，多用“隔空喊話”的語言安撫來表示：媽媽一直都在。

以上的哄睡方法，各位家長們可以多多借鑒，這樣就能帶給孩子更好的睡眠體驗！