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有網(wǎng)友在后臺(tái)私信咨詢：因?yàn)槭堑谝惶ィ詮膽言械胶⒆映錾几裢庑⌒模瑳]有同過房。現(xiàn)在，孩子已經(jīng)出生快一個(gè)月，老公也說(shuō)了自己的請(qǐng)求，所以就想咨詢一下產(chǎn)后多久才能夠同房？

這位新手寶媽如此小心是沒有錯(cuò)的，因?yàn)楫a(chǎn)后“第一次”做“那件事”，對(duì)于寶媽們來(lái)說(shuō)很重要，是關(guān)乎我們身體健康的大事！所以，一定要注意這5點(diǎn)：

1.時(shí)間上不要太早

在生完孩子后，女性會(huì)經(jīng)過一段時(shí)間的恢復(fù)期，來(lái)調(diào)養(yǎng)自己的身體，也有助于讓殘留的惡露可以排干凈。順產(chǎn)通常42天之后，就可以進(jìn)行夫妻生活。剖腹產(chǎn)要久一些，最好是在3個(gè)月以后。不過，這也是一個(gè)大致的日期，具體情況還要根據(jù)每個(gè)寶媽身體的恢復(fù)情況。

2.不能過于激烈

子宮在經(jīng)歷了懷孕和分娩，就會(huì)變得很脆弱，需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)。如果同房的過程過于激烈，很容易傷到子宮。如果是剖腹產(chǎn)，還可能因?yàn)榧ち覍?duì)傷口造成影響。所以，在產(chǎn)后第一次同房中，寶爸一定要照顧好寶媽的感受，不要過于激烈才好。

3.避孕工作要做好

在哺乳期很多寶媽是不會(huì)來(lái)例假的，但是不來(lái)例假并不代表不排卵，反而可能已經(jīng)進(jìn)入了排卵期。所以，就有夫妻抱著僥幸心理而付出了代價(jià)，讓還沒完全恢復(fù)的寶媽，在剛生產(chǎn)完就懷孕。這時(shí)候無(wú)論是選擇終止懷孕，還是選擇把孩子生下來(lái)，都對(duì)寶媽是一種傷害。所以，如果要同房，避孕工作一定要做好，這才是對(duì)自己和家庭負(fù)責(zé)。

4.多考慮寶媽內(nèi)心感受

剛生完孩子的寶媽，心思大部分會(huì)在寶寶身上。而且因?yàn)轶w內(nèi)的雌性激素較低，產(chǎn)道很容易干澀。如果這時(shí)同房，可能對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，并不是一個(gè)很好的體驗(yàn)。所以，老公要多多考慮老婆的感受。

5.注意衛(wèi)生

寶爸也要注意個(gè)人衛(wèi)生，畢竟寶媽的身體還在恢復(fù)的階段，如果這時(shí)帶進(jìn)細(xì)菌，對(duì)妻子的身體健康是非常不好。所以，同房之前，要先洗白白。去除掉細(xì)菌的同時(shí)，還能幫助放松心情。

產(chǎn)后的“第一次”對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)，無(wú)論是從身體上還是心理上都是一次考驗(yàn)。對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)，也關(guān)乎身體健康。所以老公也要把妻子的健康放在第一位，這才是真正的、對(duì)她更好的寵愛。

我是幫媽，一名高級(jí)育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

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