女性健康知多少

一提起婦科病，好多人都認(rèn)為那是成年女性的專利。其實(shí)不然，小女孩也會(huì)患婦科病。

小兒外陰陰道炎多發(fā)生在9 歲以下的女童，其主要癥狀為外陰瘙癢、局部糜爛、外陰分泌物增多，或呈膿性、血性，有異味，伴有尿頻、尿痛等癥狀。臨床體征以外陰黏膜充血、外陰或肛周皮膚發(fā)紅或紅斑為主，對(duì)患兒的生理和心理都有極大危害。

其病因是小女孩雌激素水平低，外陰黏膜屏障功能較差，陰道內(nèi)酸度低，抗感染能力弱；當(dāng)衛(wèi)生習(xí)慣不良、外陰不潔、外陰損傷時(shí)，均可引起炎癥。

小兒外陰陰道炎的發(fā)生是可通過積極預(yù)防來避免的：孩子的洗浴用具應(yīng)該是單獨(dú)的，不要和大人用同一個(gè)浴盆或同一條毛巾；孩子的貼身衣物也不可與大人的混在一起洗；特別是如果媽媽有婦科病，一定要注意將孩子的用品分開；在公共浴室、更衣室，不要讓孩子光著屁股隨處坐，以防交叉感染；在公共浴場游泳后要及時(shí)洗澡。

女性注意6個(gè)習(xí)慣，積極預(yù)防、或能避免婦科病的煩惱

1、多穿寬松的衣物

少穿緊身或貼身的褲子，如牛仔褲等，皮褲等。在選擇內(nèi)褲的時(shí)候，要一棉質(zhì)寬松一點(diǎn)的最好，盡量避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲或者丁字褲。

2、內(nèi)褲勤換洗

一般來說，女性內(nèi)褲每天一換洗是必須的。在特殊時(shí)期，或生理期可以一天多次換洗。而且要科學(xué)的清洗，避免交叉感染。也可以在清洗后用開水燙一遍在去暴曬。

3、月經(jīng)期要勤換護(hù)墊

月經(jīng)初期，經(jīng)血量比較大，在白天一般需要換3——4次都是正常的，晚上換1—2次即可。經(jīng)期人體非常虛弱，免疫力會(huì)下降，所以要避免同房，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合。

有些女性朋友擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲或懶得清洗內(nèi)褲，平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是不可取的。不是月經(jīng)期，盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊?？梢悦刻焱砩嫌们逅磧?，更換內(nèi)褲。

4、定期參與婦科檢查

婦科病很多時(shí)候都是拖出來的，或許期初只是一點(diǎn)點(diǎn)的瘙癢，可以非常輕松解決的問題，結(jié)果變成了大問題。因此，女性一定要定期進(jìn)行婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，不要以看婦科為恥，而一保護(hù)自己為榮。

5、保持樂觀的心態(tài)

樂觀的心態(tài)不僅僅是體現(xiàn)在為人處事方面，更為重要的是，它會(huì)影響到人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，不良的情緒如焦慮、抑郁、壓抑、氣急敗壞等等，或?qū)е氯梭w內(nèi)分泌失調(diào)。對(duì)于女性來說，內(nèi)分泌失調(diào)是婦科疾病的重要誘因，而不僅僅是月經(jīng)不調(diào)。日本是一個(gè)開放的國度，因此對(duì)于女性而言，不用背負(fù)太多諸如“三從四德”等方面的壓力。從而可以更好地為自己而活，更家隨心所欲，而且沒有經(jīng)濟(jì)方面的枷鎖。從而可以各家注重情感生活的質(zhì)量。

6、避免過度疲勞

女性越來越多地承擔(dān)著生活方面的壓力，加上大多數(shù)家庭經(jīng)濟(jì)條件并不寬裕，熬夜、通宵上班的女性非常多，因此，人體免疫力也會(huì)下降，從而提高的疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

健康山東

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