作者 | 范叔 來源| 讀書有范（ID：dushu259）
結束曲：默 -by 簡弘亦
小時候父母對我的規矩很嚴，每次一嘆氣，他們就批評我：“小孩子嘆什么氣，不要嘆氣，嘆氣顯得沒精神。”
曾經不以為意，只是不想總被他們念叨，就下意識地避免嘆氣。
長大后才發現，原來嘆氣，真的會讓幸福悄悄溜走。
你說出口的每一句話，嘆的每一口氣，都在某種程度上代表了你的命運。
01
亂嘆氣，窮三年
老話說，亂嘆氣，窮三年，越喊窮，越是窮。
很多人一遇到難題、困境，就忍不住嘆氣。
事業不順，嘆自己沒有貴人相助；財運不佳，嘆自己這輩子就不是發財的命；
孩子不孝，嘆自己命運不好；健康不佳，嘆自己的人生太過倒霉。
可一個人活在世上，嘆氣的東西越多，埋怨的事情越多，越容易陷入惡性循環中。
因為不順，所以嘆氣，因為嘆氣，所以放棄，因為放棄，所以沒有斗志，因為沒有斗志，所以不肯努力，因為不努力，所以樣樣不順……
《道德經》上說，世間的道都是反過來的。
要想有所成就，就得有個好心態，有斗志，肯吃苦，能努力，因為你的付出，所以才有所收獲，而不是因為沒有收獲，所以不想付出。
古人講，為一家的利益，就不必當官。
越是看重結果，功利心越是厚重的人，福報越淺。
現實中，你也會發現，太為自己著想的人，往往富不了，哪怕一時富了，也富不長久。
02
常嘆氣，易生病
為什么老一輩的人都很反感嘆氣？
因為嘆氣不僅容易越嘆越窮，越嘆越讓人討厭，還代表你的身體出現了問題。
嘆氣在中醫上稱為善太息，是指患者自覺胸中憋悶，每以長聲噓氣為舒的一種癥狀。
一般來講，這屬于肝氣郁結。偶爾嘆口氣對情緒會有適當舒緩作用，但如果經常嘆氣，就說明“氣不順“的情況已經持續較長一段時間了。
當你發現自己除了經常嘆氣之外，神情漠然，話少，情緒時常低落，舌體發胖，舌苔白膩，容易困倦，頭暈目眩，整個人看上去特別的疲倦勞累，就要引起重視了。
心病需要心藥醫，心理有問題及時去向心理醫生求助，一個人的心理狀態會反映在臉上，如果不及時解決，就會直接反映在身體上。
當你覺得自己早已不開心太久了的時候，就停下來，讓生活慢下來，去賞月看花，去結伴旅行，去學點藝術，去聽些音樂，去做些能讓自己開心的事。
何必要讓嘆氣聲毀了你的健康，有時間嘆氣，不如花時間感嘆生活的美好。
越是用欣賞的眼光看生活，生活越是能逐漸明朗起來，生活好了，身體也不藥而愈了。
03
不一樣的心態，不一樣的人生
聽過這樣一個故事：
有天雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網爬著，由于墻壁濕潤，爬到一定程度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……
第一個人看到了，他嘆了口氣，自言自語，“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？生活忙忙碌碌而無所得。“于是，他日漸消沉。
第二個人看到了，他說：“這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下再網上爬？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。
第三個人看到了，他立即被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。于是，他變得堅強起來。
總有些時候，我們就像只艱難攀爬的蜘蛛一樣，表面看上去又累又痛苦，可是
不一樣的心態，終究會造就不一樣的人生。
當你悲觀消極，對現狀不滿，整日怨天尤人，還自欺自憐，那人生也不會在你的等待和消磨下變得更加精彩。
可當你樂觀又積極，總能在絕境中找到出路，再苦再難都不拋棄、不放棄，上天又怎會辜負你一次又一次的努力，一點又一點的進步呢？
04
與其嘆氣，不如改變
如果不喜歡當下的境況，那就去改變，如果改變不了，那就去適應，如果無法適應，那就盡量回避，如果回避不了，那就放手。
為什么有些人能夠逆風翻盤，東山再起，有些人卻只能越活越窮，越過越沒勁？
因為一般情況下，聰明的人會選擇去改變，懶惰的人會選擇去適應，懦弱的人會選擇去回避，勇敢的人會選擇去放手。
不一樣的選擇，不一樣的命運。
積極的人會在每一個困境中看到機會，而消極的人只會在每一個機會中看到困境。
有時間唉聲嘆氣，不如想辦法自己改變命運。
每個人的人生，都只掌握在自己手中。
別讓你吐出口的氣和話，成為你一生碌碌的預言，像把枷鎖一樣，限制住你的人生。
你的心態，決定了你的語言，你的語言，決定了你的命運。
改變命運，就從改變嘆氣開始。
作者：范叔，本文首發讀書有范（ID：dushu259），美好晨光，伴你讀書。轉載請聯系讀書有范授權。
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