初識敏姐是兩年前。當時她第一次來上我的瑜伽課，開朗的性格，優雅且自信的氣質，從內到外透露著兩個字：年輕，一度令我印象深刻，因此我便稱為她為敏姐。當無意間知曉她的真實年齡后，我感到十分驚訝。

插花、烘焙、瑜伽、舞蹈、旅行、游泳、茶藝，這是敏姐朋友圈的日常動態。她用實際行動告訴我們：變老，依然可以做自己喜歡的事情。

當我們從稚嫩的嬰兒，逐漸成長為皺紋橫生的老者，往往有些人感嘆歲月無情，心甘情愿認命。許多人身體明明還很健康，卻因為年齡的增加而自我設限?！袄狭?，沒用嘍”、“算了算了，老了不折騰了......”

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“我這么大歲數的人了，不想那么多”

成都98歲奶奶，因愛吃零食、火鍋的吃貨人走紅網絡。奶奶早年是中醫，愛吃甜、愛吃油，愛瓜子和花生。她自封“零食大王”，每天下午有雷打不動的零食時間，稱其長壽的秘訣是心態。

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“我想去看看這個世界更寬廣迷人的一面”

杭州90歲奶奶，在她80歲那年做了一件事情——賣房環游世界。在近10年時間，她跑遍新西蘭、美國、瑞士、意大利、俄羅斯、柬埔寨等三大洲五大洋的十幾個國家。

其實變老并不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！容貌的變化是歲月流轉的必然，但身心的老去是因自己的放棄。

美康熙苑文化娛樂中心，建筑面積5200平方米，設有康體活動、娛樂、情懷、文化、信仰、藝術、休閑區七大活動區域。中心實行以社工師為主線的責任制服務模式，根據長者性格、心理、喜好和生活習慣，提供豐富多彩、全方位、多元化的文化娛樂服務；通過講座、培訓班、老年大學等形式，讓老年人獲得新理念、新知識、新技能和人際交往能力，讓“老有所學”、“老有所為”以及“老有所樂”緊密相連，讓長者們的文化娛樂不再單調。

十年前忙，沒時間做，十年后可以全身心投入。美康熙苑，幫您成就年輕時的夢想。變老，依然可以做自己喜歡的事情！