一、吃的東西

帶寶寶出門，要給寶寶帶點吃的東西。半歲以內的話，如果是母乳喂養的話，這一項就不用了，如果是奶粉喂養，就要將寶寶的奶瓶、奶粉等物品準備好，并準備好水杯，可以用來喝水，如果有便攜式的熱水壺，那就帶上，會特別方便。

寶寶需要及時補充水分，出門之后也應該隨身攜帶保溫水杯，這樣可以給寶寶喝溫熱的白開水。

如果是半歲以上的寶寶，就可以吃輔食了，可以事先制作好，放入保鮮盒內方便攜帶，到時候再加熱一下就可以喂寶寶。如果出門時間較長，不方便的話，也可以帶米糊等，放入杯子或碗中，加入開水沖泡一下就可以喂寶寶。

一歲多以上的寶寶，基本上能跟大人飲食同步了，這個時候只要帶一些健康的小零食即可，比如酸奶、餅干等。

二、穿的東西

帶小寶寶出門，一定要準備好備用的衣物，外套、睡衣與鞋襪等，都要準備好，孩子吃飯、大小便或者玩耍時，容易將衣物弄臟或者弄濕，具體帶多少套衣物跟隨出行的時間來決定，一般需要比出行時間多一套更好。而如果有氣溫的變化，家長還應該準備厚薄適當的衣物，及時給孩子增減衣物。

首選便捷舒適的款式。鞋子要準備穿著透氣舒適的。還有紙尿褲，根據需要確定攜帶的數量，只能多不能少。

紙巾是一定要帶的，而濕巾也必不可少，在無水的情況下，可以方便給寶寶擦拭。寶寶的手部容易沾染細菌，這個時候可以用嬰兒的安全專用濕巾來擦拭，不要選擇帶有酒精或香精的濕巾。如果寶寶有大小便，濕巾也可以馬上就派上用場。

如果是夏天天氣炎熱，還要帶上寶寶的遮陽帽，遮陽傘，如果有兒童防曬霜，需要帶上，寶寶也同樣需要防曬。紫外線對寶寶的皮膚也會造成傷害，所以家長要攜帶好防曬用品。

帶寶寶出門，一定要帶上寶寶的玩具，玩具的數量不宜過多，避免給出行帶來麻煩，至少是一件玩具，讓寶寶拿在手上，寶寶會有更多的安全感。

具體帶什么樣的玩具，沒有確定的答案，家長可以自行決定，選擇寶寶最近特別喜歡的一個玩具即可，比如一本柔軟的布書，或者是一個毛絨玩具，也可以是牙膠玩具等，也可以是一些可以播放音樂或兒歌的播放器。

孩子出行，加入有不適的話，買藥恐怕不是那么及時，最好是隨身準備少量藥品用來應急。比如消食的藥物、腹瀉藥、感冒藥等，還要準備一支體溫計備用。

最后還要提醒一點，如果可以帶上寶寶的推車，那是解放大人最好的方式了。