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前段時間，邱澤單方面公開追求張鈞甯的消息在網上鬧的沸沸揚揚，雖然還不是正兒八經的戀情公布，但這個消息，讓不少網友都內心一驚。

沒有祝福和開心，所有人都異口同聲的喊話張鈞甯：千萬別答應啊！在大家的極力“阻止”下，張鈞甯方的回應消息很快就出來了，雖然只有“感謝抬愛”短短四個字，但卻讓大眾長舒了一口氣。

從這件事里，除了可以看出邱澤在大眾眼中渣到極致的程度，另一方面也能看到張鈞甯的國民好感度，其實從她出道以來，張鈞甯在圈內的口碑就一直是只增不減，她更是觀眾心中的“好女孩。”

今天會寫張鈞甯呢，也是因為昨天在知乎上偶然看到有人問如何評價張鈞甯，有個答案是這樣說的：“智慧堅韌努力集于一身，智慧是天分，而堅韌和努力則是后天自己的選擇。”

還有另一條更有意思的評論，這位網友感慨的留下一句話：“十個男人估計八個都會愛吧。”

這讓我對這位“臺灣第一氣質美女”更加好奇了。　

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1982年出生于德國的張鈞甯，父親是法學博士，母親是知名作家，這樣的家庭在臺中可以稱得上名門望族，似乎從一出生，張鈞甯就站在了金字塔的塔尖上。

小時候，張鈞甯對媽媽的話言聽計從，一直都是媽媽的乖乖女，但是習慣了順從的張鈞甯，性格卻變得內向膽小，甚至與人正面接觸就會緊張，有一次老師抽查背課文，點到她時，原本背得滾瓜爛熟的她，站起來卻大腦一片空白。

直到上了大學后，張鈞甯的“自我”才開始覺醒，慢慢的，對家人給的建議，她會分析判斷，然后再決定是否去做。其實如果按著張鈞甯原本的人生軌跡，她會在畢業后找一份法律相關的高薪工作，或者繼續深造申請做高校的教授，然而，在大學二年級的時候，一次偶然的機遇卻改變了張鈞甯的人生軌跡。

當時她在街上無意中填了工讀小哥的調查問卷，沒想到幾個月后，小哥在機緣巧合下轉去做了經紀人，隨后他向張鈞甯發出了邀約。

演戲仿佛為張鈞甯打開了一個全新的新世界，她再也不是那個學校里只會刻板讀書的女同學，她熱愛演員這份工作，而演戲也成為了她今后的目標。

還記得第一次試鏡時，面對鏡頭的張鈞甯漲紅了臉，手足無措。首次試鏡失敗后，她平靜地回到學校繼續讀書，接到試鏡通知就再去，連經紀公司都記住了她，“這姑娘真有趣，每次失敗每次都還來。”

直到反復嘗試了三四十次后，張鈞甯才迎來了自己的第一個臨演角色，那會兒是02年，張鈞甯客串《流星花園2》的西門秘書，雖然只有一句臺詞，張鈞甯卻在片場從早等到晚，演了一整天。

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真正讓張鈞甯走紅的作品，是與言承旭合作主演的現代醫療劇《白色巨塔》。

她飾演的女醫生關欣，知書達理的氣質讓不少人都印象深刻，媒體更是盛贊她為“臺灣第一氣質美女，”于是張鈞甯一炮成名，眼看大好星途就在眼前，然而為了專心完成論文，她卻選擇在事業高峰期淡出了娛樂圈。

在退出的這一年時間里，張鈞甯寫出了長達近11萬字的畢業論文，并在2010年以90.5分的高分順利拿到了中央大學產業經濟研究所法律組碩士學位。

都說出名要趁早，在娛樂圈因為演藝事業而中止學業的人為數不少，但是為了讀書而放棄“火”的機會的人卻不多，每個人都有自主選擇的權利。

張鈞甯疑惑過，也掙扎過。“在念書的同時，工作上也有很多好的機會，我必須要對那些機會說No。”

“我把自己關在小房間里寫論文，每天早上打開報紙看到誰又接了什么戲，會有不安定感。”她有過要不算了吧的念想，也曾問自己，作為一個女演員，在那么好的年紀里，我是不是應該趕快去演戲？

在人生的岔路口，她最終還是選擇了讀書，在完成學業之后，她毅然決然回到自己熱愛的演藝事業中。

雖然沒有大火，但是一切都因為熱愛，張鈞甯在默默前行著。可是28歲那一年，她卻進入了漫長的低谷期，有段時間，她連續三部戲的角色被換，其中有一次她甚至是通過電視新聞才知道的消息。

張鈞甯患上了恐慌癥，有時候和朋友去吃飯，明明氛圍很融洽，她卻會莫名心慌、耳鳴，完全聽不到對方在說什么。

為了化解這種恐慌的情緒，張鈞甯決定轉移一下重心，于是她瘋狂的愛上了健身。

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網上就有這樣一句話：“有一種男人叫彭于晏，有一種女人叫張鈞甯。”

大家都知道彭于晏是“健身狂魔，”能把張鈞甯和他做對比，可想而知張鈞甯在健身在這件事上有多極致，甚至連彭于晏都直呼她為“女神！”

馬思純也曾在微博爆料過，自己被張鈞甯抓去跑步，第一天就跑了7公里。

可見張鈞甯已經成為了不折不扣的跑步達人，她還多次參加過半程馬拉松，各種10公里路跑比賽更是不計其數。不僅如此，她還堅持每周戶外跑步三次，瑜伽，游泳也是她的生活常態。

在節目《跟著貝爾去冒險》中，貝爾帶著一眾明星挑戰各種驚險高難度動作，往往都是張鈞甯第一個上給全隊打樣，在節目里，張鈞甯真實不矯情的出色表現，不僅讓貝爾對她贊美有嘉，更是讓無數觀眾為之圈粉。

粉絲們常常驚嘆張鈞甯的顏值，明明已經38歲，卻依然擁有少女感，在年齡面前，張鈞甯似乎永遠都安然無恙。她像是一朵茉莉花，溫聲細語，又像是心中住著一匹野馬，任意馳聘。

身處在娛樂圈這樣的大染房中，張鈞甯的人生如同加持了一個濾鏡，也許，一切魅力就源于她的自律，就如泰迪.羅斯福曾說：

“有了自律能力，沒有什么事情是你做不到的。”