高以翔的所有粉絲估計都不愿意接受這個事實，相信，當11月27日，他的經紀公司發出這個讓人無比悲痛的聲明之后，所有喜歡他的粉絲都會忍不住眼淚縱橫。

高以翔年僅35歲，正值一個男演員的黃金年齡，沒想到就這樣離開了我們。這場突發的意外，讓粉絲們痛心不已，我們應該聲討的不僅僅是一個衛視節目對于演員的安全保障的不重視，同時更應該關注這個長久以來困擾著廣大白領們的應該被迫切關注的問題此刻更不應該被忽視。

高以翔的粉絲們，以及所有的白領們，或許真的到了需要審視反思的時候了。因為，沒有必然的隱患，就會少一些偶然的悲劇。如果我們早一點重視這個問題的話，或許悲劇就不會發生。

湖南衛視從2013年開始推出的大型明星真人秀節目《爸爸去哪兒了》開播后，國內的綜藝節目開始了真人秀的時代，各大衛視紛紛效仿，各種各樣的真人秀節目層出不窮。

高以翔所參加的浙江衛視的《追我吧》就屬于一檔真人秀節目。這些節目不僅僅是各大衛視的搖錢樹，同時也是各位明星的聚寶盆。

真人秀節目可以讓素人一夜之間成為火遍全國的熱門明星，同時也可以讓很多過氣演員，重新回歸到大眾視線。但這樣的模式并非一勞永逸，當觀眾們審美疲勞的時候，各大衛視的真人秀節目的難度也就隨之升高了。

《中國星跳躍》大家一定不會忘記，這個頗具技術含量的節目曾經就出現過很多問題。大家在欣賞明星們曼妙的身材的同時，明星們也都承擔著巨大的風險。曾幾何時的陳光標，就因為跳水動作不標準而導致身體受到傷害。

真人秀節目的難度升高后，明星們承擔的風險也就隨之增大。但這也是觀眾們樂意看到的，畢竟，曾經簡單的露面后，做著簡單的游戲就能收獲不菲的時代已經過去了。

高以翔所在的節目組就是如此。《追我吧》屬于一檔都市夜跑競技秀，而且據節目播出時間來看，錄制時候就要考慮拍攝時間了。如何在夜晚順利拍攝且不受到各種各樣的圍觀群眾的干擾。唯一的答案就是在人們休息的時候，進行錄制。

《追我吧》由于錄制節目的時候各種各樣的不確定因素，往往結束錄制的時候就已經是深夜或者凌晨。這對于一個普通人來說，身體傷害是巨大的。而對于明星這個特殊群體更甚。

明星們往往會在一天之內的行程安排的滿滿的，因此休息時間本來就少。而連軸轉的工作往往最容易忽視明星們身體的承受能力。

高以翔如果在當天能多一些休息時間的話，最后的悲劇也不會發生。同他一樣，很多白領們也都有過加班的經歷，現代社會的節奏越來越快，按理說，技術進步應該減輕工作量、縮短工作時間，然而，實際上它卻增加了工作量、延長了工作時間。

相信每一個人都曾經有過加班的經歷，而每一個企業的老板最愿意的就是員工可以連軸轉。然而，工作時間是受體力、精神狀態、家庭情況和社會環境限制的，超過一定的限度就不能再延長了。如果超過限度地工作或者被迫工作，勞動者的健康狀況會急速惡化，精神也會受到損害，最壞的情況下家庭和社會都將無以為繼。高以翔就是一個活生生的例子。

不僅高以翔，近年來我們所能看到的社會新聞中，報道過很多程序員因為加班猝死或者身患重疾的例子。相比于普通人，程序員們往往要24小時在線，以此來應對可能隨時出現的bug等問題。

過勞死絕對不是危言聳聽，2019年5月25日，世界衛生組織通過更新“國際疾病分類”名單，首次把“過勞”列入名單，確認為一種疾病。且得到了各個成員國的普遍認同。

而對于藝人來說，過勞死的背后往往是魚和熊掌不可兼得的結果。

1、娛樂綜藝亂象叢生

演藝圈要想大家都認識你或者大家都遺忘你，確實很容易。因此，很多藝人不惜各種各樣的曝光機會來獲得一絲絲得關注度。要讓大家認識，就得頻繁出現在大家的視線，而想要頻繁得出入在大家視線中，就得不斷地接通告，然后參加各種各樣的綜藝節目，這個意義上來說，藝人過勞死已經是必然。

2、明星越有錢越過勞

過勞死與有錢之間好像是一種相互促進得關系，一旦一個藝人通過頻繁參加綜藝節目而獲利，那么他的欲望就會驅使著他繼續參加綜藝節目。人的欲望是無限的，因此，在參加節目的時候，自然就如同賺錢一樣，越多越好了。從這一點來看，越有錢，越過勞，越過勞，越有錢，兩者相互促進，最終導致藝人根本不能控制它停下來。爾后終點是釀成慘劇。

3、粉絲經濟來之不易

自從國內演藝圈開始拼粉絲的時候，藝人就非常重視曝光量以及粉絲的數量，而綜藝節目恰恰承載了這種功能，而且除了這個手段可以短時間內快速的為自己獲得一定量的粉絲之外，在沒有其他的手段可以達到這樣的效果。只靠著出演電視劇或者電影，根本不能滿足藝人需要的海量曝光，因此，這也是演藝圈的悲哀所在。為了工作機會，早已經忽視了自己的身體，可哀可嘆。

高以翔們努力工作，是為了更好的生活，普通人未嘗不是如此呢。但是我們好生活的前提是自己可以享受得到。否則，再有錢又能怎樣，當自己已經不再這個世界上的時候，即使是收獲了名和利，也只能讓圍觀者一聲嘆息。

高以翔是如此，廣大的年輕人更是如此，珍愛生命，珍惜自己健康的身體，合理作息，不要肆意揮霍自己年強的力量。這樣我們才能更好的享受生活。未來是美好的，也是值得期待的，但前提是我們要能活到未來到來的時候，愛惜身體，擁有良好的體魄這些才是硬性條件啊。不要以為厄運和疾病總是會發生在別人身上，因為悲劇發生前，每個人都覺得它距離自己很遠。

對此，你們怎么看呢？