經常關注我們公眾號的好學寶寶

很多謠言已經很早就不信了

說到飲食，總而言之

營養均衡最重要！

《中國居民膳食指南》建議：

我國居民的平衡膳食

應做到食物多樣

平均每天吃12種以上的食物

你做到了嗎？

來源：好奇博士

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