作者介紹：陳鑒豪律師，廣東天穗律師事務所婚姻家事委員會副主任，廣州王幼柏律師團隊副主任律師，廣州市婦女聯合會法律援助律師，廣州電視臺經濟與法頻道法律欄目特約評論律師，廣東電視臺《律師說》嘉賓點評律師，專攻婚姻家事、財富傳承與刑辯領域。
1、戀愛的選擇其實跟婚姻的選擇一樣重要，戀愛是根，婚姻是果，如果根不在泥土里深扎，樹苗無法茁壯成長，也無法結出好果子。戀愛過程如扎根，根扎越深，越能丈量大地，越能穿透人心。
2、人心不壞，是婚姻的基本入門檻，但天長地久的婚姻，從來都不是依靠人心不壞便能維系。與人心不壞同等重要的是經濟基礎。婚姻的幸福感，絕大部分來自經濟所能給予的優越感受。而婚姻的凋零沒落，也絕大部分是因為經濟拮據所產生的負能量集聚。結婚前，請考慮對方的經濟條件。
3、一見鐘情的“閃婚”固然難能可貴，但卻是能吞噬你對婚姻所有的理性思考，只有荷爾蒙作用下的婚姻，最終都敵不過三年的柴米油鹽。比起它，我更欣賞多巴胺作用下的日久生情的婚姻，也能更穩固。
4、走進對方的原生家庭，好好了解他們父母的婚姻狀況，就能找到你的另一半未來的生活影子，這種是無法通過偽裝來躲過你內心對他/她的一言一行的正確判斷。
5、很多年輕伴侶哀怨自己的婚姻不幸，那是因為他們還沒有足夠的底蘊及閱歷去甄別什么是一段好的婚姻。一段好的婚姻，至少是始于共鳴，陷于才華、忠于人品，醉于深情。
6、戀愛從不缺愛，婚姻卻止步于愛，這是大部分離婚當事人的真實生活寫照，他們當中，提到最多的一詞便是“落差”。拿戀愛的全部態度來對待婚姻是不可能的，但請不要完完全全忽略掉戀愛態度，那是因為你的另一半考慮與你結婚，是建立在你婚前的戀愛態度。否則，她根本不可能答應你的求婚。
7、婚姻的好壞，有著錯綜復雜的關系原因，向來亦不是兩人共同努力就能得償所愿。不要以為婚姻的美滿是領證后理所當然的感情回饋，也不要以為正確的婚姻觀念是與生俱來，無需重視。
8、婚姻經營是每個人的必修課，處理關系學的一門重要課程，可就這樣重要的課程，幾乎沒有人愿意花時間來認真對待、學習研究。幸福的婚姻不是憑空而來，更不是依靠選擇的運氣，那是你半生修來的福氣，而這種福氣歸根到底在于你對婚姻經營的不斷躬行。
9、社會上最穩定的關系之一是好友關系。建立信任、充分尊重、處理沖突、從不指責、分享快樂、傾訴得失、相互幫助、肝膽相照、不計利益、友誼長存······視伴侶為自己的好友，以對待好友的態度來對待自己的伴侶，你的婚姻關系會更美。
10、當婚姻出現問題時，很多人認為分居則能解決問題，用時間來治愈傷痛。然而，分居行為不能讓每一人都能進行理性反思，反而會加速感情的冷卻，將兩人之間剩存的一點愛與依賴推向萬劫不復的深淵。所以，白頭偕老并不是任何人都配擁有，只有那些正視問題，且有能力解決沖突的人所擁有。
11、我們都知道，在教育孩子的方式上，依靠什么能夠使其進步？我相信很多人都會認同鼓勵的做法。同樣的，一段幸福的婚姻依靠什么獲取幸福？往往是依靠來自對方的贊許聲，而不是批評聲。婚姻生活大多數情況下沒有對錯、是非之分，只有出發點及所持立場不同。求同存異，婚姻才能和美。只有多表揚、多贊許，婚姻才能長久幸福。
12、90%以上的夫妻都敗在性格不合上，他們到底有多不合？他們并非敗在性格不合，而是輸在“情商”二字上。婚姻的成功=1%的智商+99%的情商。所有的婚姻除了不被傷害外，還要有情商的長久滋養。
13、家是用來共同溫暖的地方，而不只是用來取暖的地方，只想取暖而不想供暖，只會令婚姻生活茍延殘喘。有的婚姻活得不累，那是因為彼此都愿意付出，薪火相傳。從來沒有一段婚姻依靠單方面的付出便能成就情感的高度。現在是，未來也不會是。
14、每年數百件離婚案件的背后都有一個共同點，他們為生活疲于奔命，不會為婚姻創造驚喜，不會為家庭設立家庭日。平淡的生活消磨了他們當初對婚姻所有的美好期盼，逐漸形成了一種極為危險的婚姻狀態。婚姻的幸福，是需要從銘記每一年的結婚紀念日、情人節、生日、家庭日這些小事做起，讓婚姻過上儀式感的生活。
15、縱使生活不易，也不要輕易將工作情緒帶回家中。這是因為，壞情緒會形成“踢貓效應”，最終使你的孩子、你的愛人紛紛淪落為壞情緒的犧牲品。其實，想透了，真的沒有什么比家庭歡樂更重要。
16、在任何吵架的場合，都不要輕易說出“分手”或“離婚”二字，也不要去辱罵他/她的家人。覆水難收，破鏡難圓。你需要深呼吸，壓制怒火，等冷靜下來再好好溝通，表達訴求。
17、大部分的婚外情是基于情感需求，在家庭沒有獲得他/她想得到的情感關懷，所以客觀地說，婚外情原因其實是兩人共同導致的結果。時刻關懷、溫暖親情、守住底線、保持清醒、控制距離，是避免婚外情侵蝕的關鍵辦法。
18、婚姻中的女人要學會獨立，切忌為了照顧孩子及家庭，而放棄自己的事業。而婚姻中的男人要學會柔情，切記為了發展自己的事業，而放棄陪伴孩子及照顧家庭。婚姻的精彩在于各自放彩，共繪藍圖。
