兩個(gè)人在一起久了，慢慢養(yǎng)成了習(xí)慣，哪怕不是戀人或夫妻關(guān)系，也會(huì)彼此依賴，一旦分開(kāi)，心里會(huì)很不好受。
愛(ài)情和婚姻更不必說(shuō)，愛(ài)一個(gè)人成了習(xí)慣，而且有了身與心的交織，那更是會(huì)形成依賴，一旦分手或離婚，心里會(huì)更難受。
很多人在分手或離婚之后留戀過(guò)去，留戀愛(ài)過(guò)的那個(gè)人，一直走不出失戀或離婚的陰影，很大程度上都是短時(shí)間內(nèi)戒不掉愛(ài)一個(gè)人的習(xí)慣。而且可氣的是，那個(gè)角色還非她不行，別人無(wú)法取代。
這種情況，我們經(jīng)常會(huì)在文章中提到：很多人分手后想復(fù)合，離婚后想復(fù)婚，重新開(kāi)始新的感情無(wú)法全身心投入，都是因?yàn)樾睦镞€惦記著那個(gè)人。
這時(shí)候，要想擺脫心里的痛苦，要想和過(guò)去劃清界限，你就必須從戒掉愛(ài)一個(gè)人的習(xí)慣開(kāi)始，只有戒掉了這個(gè)習(xí)慣，你在感情方面才能重新開(kāi)始。
每個(gè)人戒掉愛(ài)一個(gè)人的習(xí)慣的時(shí)間長(zhǎng)短不同，因?yàn)槊總€(gè)人的勇氣有多有少，每個(gè)人的決心有大有小。如果你想時(shí)間短一點(diǎn)，快一點(diǎn)，那就要對(duì)自己狠一點(diǎn)。
“我不愛(ài)你了，你必須跟我離婚！”
阿梁是那種老好人的性格，對(duì)每個(gè)人都很客氣，對(duì)待自己愛(ài)的人，那更是沒(méi)得說(shuō)，恨不得掏心掏肺，恨不得為她上天攬?jiān)抡恰?/p>
他的這種性格，遇到了主動(dòng)接近他并且向他表白的翠翠，毫不猶豫就和她確定了戀愛(ài)關(guān)系。他本身對(duì)愛(ài)情的要求就不高，所以但凡是個(gè)過(guò)得去的女人，只要對(duì)方愛(ài)他，他都可以接受。翠翠那么主動(dòng)，而且他很喜歡，覺(jué)得這份愛(ài)情是上天的恩賜。
他在戀愛(ài)時(shí)對(duì)翠翠的態(tài)度，不光能做到細(xì)心陪伴，而且對(duì)她言聽(tīng)計(jì)從，愿意花錢(qián)，愿意為她付出一切。只要翠翠需要的，只要他能想到的愛(ài)的方式，他都會(huì)去做。他是個(gè)沒(méi)有心計(jì)的老好人，所以愛(ài)的分量很重。
因?yàn)樗酶冻觯易龅玫嗡宦浯洚?dāng)然沒(méi)話說(shuō)。她和阿梁戀愛(ài)很輕松，自己什么都不需要操心，阿梁會(huì)自覺(jué)地肩負(fù)起一切。
也就是因?yàn)閮蓚€(gè)人的愛(ài)情一直很和諧，所以幾年之后阿梁在家人的催促下向翠翠求婚時(shí)，他們才會(huì)順利地從愛(ài)情過(guò)渡到婚姻。
很多人都說(shuō)男人結(jié)婚后會(huì)變，變得沒(méi)有結(jié)婚前那么好了。但阿梁沒(méi)有變，他反而比以前更負(fù)責(zé)了，因?yàn)樗胍橐鲈诟星楹臀镔|(zhì)方面都好起來(lái)。反倒是翠翠變了，她不光沒(méi)有以前愛(ài)阿梁了，后來(lái)甚至還出軌了。
人的精力和感情是有限的，一次愛(ài)一個(gè)人已經(jīng)需要耗費(fèi)大部分的經(jīng)歷和感情了，同時(shí)腳踏兩只船愛(ài)兩個(gè)人，那根本不可能做到平均分配。翠翠一開(kāi)始想得很美好，覺(jué)得自己可以同時(shí)愛(ài)兩個(gè)人，但很快她的感情就偏向了婚姻之外。
婚姻之外的那個(gè)男人比阿梁各方面條件要好，翠翠也就是因?yàn)檫@一點(diǎn)才出軌的。當(dāng)她的感情偏向了婚姻之外之后，在那個(gè)男人慫恿她跟阿梁離婚的時(shí)候，她選擇了聽(tīng)命，開(kāi)始跟阿梁鬧離婚。
阿梁很早就知道她出軌，只是，他老好人的性格讓他不敢狠下心去斬草除根，結(jié)果事態(tài)逐漸惡化，直到翠翠要跟他離婚，他才知道一切都來(lái)不及挽回了。可他還是沒(méi)有輕易答應(yīng)離婚，幾乎是求著翠翠回歸家庭。而翠翠呢，阿梁越是卑微，她越是囂張，告訴阿梁，“我不愛(ài)你了，你必須跟我離婚！”
夫妻兩個(gè)人一個(gè)強(qiáng)勢(shì)一個(gè)卑微，遇到問(wèn)題時(shí)總會(huì)是強(qiáng)勢(shì)的人獲勝。他們也不例外，翠翠一直逼著阿梁跟她離婚，阿梁節(jié)節(jié)敗退，最后走投無(wú)路時(shí)，他只好被逼無(wú)奈接受了離婚。
“才離婚一天，我就開(kāi)始想念前妻了！”
雖然阿梁是老好人的性格，但是被翠翠步步緊逼一直欺負(fù)，他受傷很重。最后極不情愿接受了離婚，辦離婚時(shí)，他的心一直在滴血，最后眼睜睜看著翠翠揚(yáng)長(zhǎng)而去，他覺(jué)得自己的整個(gè)世界崩塌了。
離婚當(dāng)天，他越想越傷心，越想越委屈，最后心里郁積的壓抑終于爆發(fā)了，他開(kāi)始恨翠翠，覺(jué)得她辜負(fù)了自己那么多年的愛(ài)。
那天，他不想再為離婚的事傷心難過(guò)，他覺(jué)得翠翠跟他離婚是翠翠的損失，他覺(jué)得她一定會(huì)后悔的。他在這種強(qiáng)勢(shì)的自我安慰狀態(tài)下，喊了我們一幫人去喝酒，說(shuō)是要慶祝離婚，說(shuō)自己從那天起要開(kāi)始新生活，再也不讓任何女人進(jìn)入到他的生活中。
他離婚的原因，我們都知道。見(jiàn)他灑脫地要慶祝離婚，我們都沒(méi)說(shuō)什么，他讓做什么，他要干什么，我們都一直奉陪。
其實(shí)，當(dāng)時(shí)他的狀態(tài)很明顯是扮豬吃老虎，他不是那種性格，突然變得灑脫，只是內(nèi)心的憤怒在驅(qū)使。我知道他那種狀態(tài)很危險(xiǎn)，肯定會(huì)爬得高跌得重，但當(dāng)時(shí)我不好說(shuō)什么，他想發(fā)泄不滿，只能由著他，剛離婚的他需要經(jīng)歷這樣的階段。
那天我們陪他喝了很多酒，我們都沒(méi)回家，一直睡到第二天晚上才醒。結(jié)果，一覺(jué)醒來(lái)的他脆弱不堪，像是個(gè)受了委屈的孩子一樣哭得很傷心。他說(shuō)他夢(mèng)到了翠翠，他說(shuō)，“我是個(gè)沒(méi)骨氣的男人，才離婚一天，我就開(kāi)始想念前妻了。”
在場(chǎng)的人都面面相覷，一開(kāi)始不知道怎么安慰他才好。之后有人先開(kāi)口了，“別難過(guò)！想念前妻只是暫時(shí)的，這是離婚后遺癥，堅(jiān)持熬過(guò)去就好了。”
其他人紛紛附和，說(shuō)，“是的！她傷害你那么深，你想她干嘛？你要時(shí)刻記住她對(duì)你的傷害，你可以不恨她，但是不能想她。你說(shuō)句話啊，東林？”
突然被人cue到，我問(wèn)阿梁，“你是想和她復(fù)婚嗎？”
其他人都瞪著我，覺(jué)得我說(shuō)錯(cuò)了話。不過(guò)阿梁回答得很堅(jiān)決，“不想！”
既然不想復(fù)婚，那我就按不想復(fù)婚跟他說(shuō)，“愛(ài)一個(gè)人成了習(xí)慣，離婚之后勢(shì)必會(huì)想念，不想復(fù)婚，就要忍痛割?lèi)?ài)。離婚本身就讓你很痛苦了，你想念她只會(huì)讓你更痛苦。你應(yīng)該對(duì)自己狠一點(diǎn)，逼著自己不去想她，如果想到了，立馬停止聯(lián)想。你必須先狠心戒掉愛(ài)她的習(xí)慣，這樣才能慢慢走出離婚陰影。”
他應(yīng)該是聽(tīng)懂了，問(wèn)我，“我現(xiàn)在就在想她，應(yīng)該怎么辦？我們?cè)偃ズ染茊幔俊?/p>
那就再去喝酒吧！反正不管做什么，只要不再想她就好。他慢慢學(xué)會(huì)了該如何去做，之后就不再那么頻繁地喊我們?nèi)ズ染啤ＯＭ軋?jiān)持住，讓自己好起來(lái)。
情感建議：
不管是分手也好，離婚也好，不管是男人也好，女人也好，如果是對(duì)方的錯(cuò)誤導(dǎo)致的分手或離婚，作為被分手被離婚的你，是不應(yīng)該一直讓自己停留在失戀或離婚的陰影中的，你需要對(duì)自己負(fù)責(zé)任，需要讓自己盡快好起來(lái)。因?yàn)槟銢](méi)有錯(cuò)，對(duì)方離開(kāi)你是她的錯(cuò)，你無(wú)需用她的錯(cuò)誤懲罰自己。
想讓自己好起來(lái)，你就要對(duì)自己狠一點(diǎn)。對(duì)自己狠一點(diǎn)雖然有時(shí)候會(huì)很難很痛苦，但那種痛苦比你想念前妻的痛苦要好受得多。愛(ài)一個(gè)人成了習(xí)慣，如果沒(méi)分手沒(méi)離婚，那繼續(xù)保持愛(ài)她的習(xí)慣就好。而一旦分手了或離婚了，而且是你愛(ài)的那個(gè)人拋棄了你，那你就不需要去考慮其他的，就專(zhuān)注于戒掉愛(ài)她的習(xí)慣就好，剛開(kāi)始會(huì)想念不要緊，你要堅(jiān)持住，直到自己做到了忍痛割?lèi)?ài)為止。
愛(ài)一個(gè)人，我們都想一直愛(ài)下去，都想永遠(yuǎn)不分開(kāi)不錯(cuò)過(guò)。但是，對(duì)方不想和你在一起了，她去愛(ài)別人了，就是要離開(kāi)你拋棄你了，你可以嘗試挽留她，而如果挽留不住，那就果斷放手，不再屬于你的人，你無(wú)需強(qiáng)留，也無(wú)需在放手之后念念不忘。你無(wú)需因此擔(dān)心自己會(huì)變得無(wú)情冷漠，這是你必須要做的事，對(duì)方先無(wú)窮離開(kāi)的你，你在她離開(kāi)之后變得無(wú)情，沒(méi)有做錯(cuò)。
