12月2日凌晨，高以翔水晶棺木從杭州離開，踏上了回家的路……
近年猝死的案例很多，各個行業都有，不勝枚舉，據調查統計，在我國，每天約有1400人猝死，所以這種悲劇絕不是個例。人們看到新聞的時候總會驚呼：原來猝死離我們這么近！下一個會是自己嗎？今天小編帶大家了解一下猝死。
什么是猝死？
猝死就是一個看起來健康的人，在意料不到的短時間內，因自然疾病而突然死亡。
最易猝死行業
- 網店店主（恨不得24小時守候你）
- IT程序猿（一天屁股不離座椅，精神高度緊張）
- 新媒體運營（全年無休724，小編此刻心情復雜）
- 廣告人（加班狂人）
- 醫生（白班夜班連軸轉）
- 一線工人（體力勞累，經濟壓力大）
- 運動健將（超負荷的運動量）
我們姑且不論這個數據的客觀性，但這些行業的工作強度之大、作息之混亂卻是不爭的事實。
特別是慣常熬夜，已經成為這些行業的標簽之一。所有的果都有因，所有的積勞成疾，早有信號預警，只是忙碌的你或許早就視而不見。
如果你恰好身處這些行業，遇到下面這些情況時你可能離猝死只有一步之遙。
猝死前的9個征兆
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胸痛
胸痛最危險、最多見的情況為急性心肌梗死。
其實，胸痛不僅限于心臟病，很多疾病都可以表現為胸痛。只要是胸痛，人們肯定首先會想到心臟病，這樣一般就不會漏掉了。
呼吸困難
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突然發生的呼吸困難往往也是很危險的，如急性左心衰、重癥哮喘、氣胸等都能導致呼吸困難，可迅速危及生命。
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心慌
患者突然出現的心率加快，尤其超過140次/分鐘，可見于室上性心動過速。室上性心動過速的發作時間稍長，可導致頭暈、暈厥、胸痛、血壓下降，甚至休克。
如果在發生急性心肌梗死時，心率突然超過100次/分鐘，也可能是更加危險的室性心動過速，出現室性心動過速則預示著可能發生猝死。
如果患者心率突然低于60次/分鐘，尤其低于50次/分鐘，可能是嚴重的心臟房室傳導阻滯，尤其在發生急性心肌梗死時心率減慢，也是猝死的危險信號。
劇烈頭痛
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平日有高血壓的患者突然劇烈頭痛，并伴有嘔吐，可能將要發生或已經發生了急性腦血管病，很容易導致猝死。
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肢體癱瘓
可以是一側肢體癱瘓、一個肢體癱瘓、雙下肢癱瘓、四肢癱瘓，這些說明患者發生了急性腦血管病或神經系統的其他嚴重疾病，也是猝死的危險信號。
昏迷
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患者突然發生昏迷，也就是“怎么叫也叫不醒了”，可見于各種原因引起的心臟驟停、急性腦血管病、顱腦損傷、低血糖癥、各種急性中毒等急重癥。
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7
抽搐
可能是癲癇大發作、癔病、小兒高熱驚厥等，也可見于心臟驟停的瞬間。
很多有心臟病的老年人長時間做一件事，比如打麻將，再加上天氣悶熱、空氣不流通，很容易出現抽搐、滿頭大汗、臉色發白，繼而出現猝死。也有年輕人平時沒有運動習慣，突然的劇烈運動導致抽搐，繼而出現猝死。
急性腹痛
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可見于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性闌尾炎、急性膽囊炎、腸梗阻、宮外孕破裂等，上腹痛還可見于急性心肌梗死。
其中，急性出血性壞死型胰腺炎、宮外孕破裂、急性心肌梗死均可迅速危及生命。此外，還有主動脈夾層和嚴重的肺梗死等，這類腹痛的患者可發生心跳驟停。
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窒息
可見于氣道異物阻塞、喉頭水腫、頜面部及頸部損傷等，因為肺部與外界不能進行正常的氣體交換，從而發生缺氧。患者可出現劇烈嗆咳、呼吸困難、面色青紫或蒼白、煩躁不安、意識障礙、呼吸和心跳停止等。
其他情況
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如血壓突然急劇增高，可能會導致急性腦血管病、急性左心衰等；血壓急劇下降，應考慮發生了休克。嘔血可見于消化道潰瘍、肝硬化食管胃底靜脈曲張破裂，咯血可見于肺結核等，這些都可因出血而導致休克或窒息，繼而危及生命。
突然發生頭暈、眩暈（感覺周圍景物旋轉或自身旋轉），可見于急性腦血管病等。還有各種急性中毒、觸電、溺水、自縊以及其他一些發病突然、癥狀明顯、痛苦較大的緊急、嚴重情況。
事實上，引起猝死的絕大多數急癥都有比較典型的表現，或是明顯的警示信號，而有一些信號則容易被大家忽略，或引起誤診。遇到上述征兆，患者身邊的人應該在對患者進行力所能及的搶救的同時，立即撥打急救電話120。
所有的猝死，其實都是蓄謀已久！我們要愛惜自己的身體，適當減壓，學會打持久戰。特別注意上面提到的9大征兆，及時剎車。遇見上面9大征兆，也可以就診于山西中醫學院附屬醫院心病科，本科室運用中西醫結合有效治療，為你的心臟保駕護航。此時正值冬季，可以服用膏方進行調理預防猝死，讓你有個年輕的身心。
135公眾號
文字｜心病科 張國強
審核｜宣傳科 袁曉霞
山西中醫學院附屬醫院首部微電影《希望》
