今天分享一篇舊文，來自簡單心理CEO簡里里，要和大家說說“認同”這件事。

幾年前我參與組織了一個心理有關的工作坊，然后有一天下午的開始，老師問大家說有沒有想分享些什么。于是一個女孩子站起來講了她和她父親之間的故事，緊接著一個中年的女性站起來講了她母親的故事，然后那個下午，一屋子的人陸陸續(xù)續(xù)地講述他們個自己爸媽的故事……然后出乎我當時的所有意料，那一整個下午，所有人講了所有人和自己爸媽的故事，哭成一團。

那時候我剛20歲，和父母的沖突風暴將至未至。我第一次開始隱隱地覺得，原來和父母之間有這樣多的復雜的相愛相恨，認同不認同，哪怕是憎恨、哪怕是分離，也并不能割裂。就像心底深處一間密室。敞亮或黑暗，新鮮或陳舊，你故意離開還是敲門不應。反正它就在哪兒，哪怕人到中年，哪怕人將歸土。

所以我想，之所以心理咨詢的一些流派之所謂“童年”，不過是和父母（撫養(yǎng)人）關系太深刻。這是天底下最難割舍，最難割裂，依存也好，分離也好——哪怕是相互之間不言不語，甚至彼此憎恨，那個特別深的聯(lián)結，就一直、一直、長久地亙在那里。

沒辦法，你從那里生根發(fā)芽。無論現(xiàn)實如何，要從心里連根拔起，那還如何活得下去。

以前我也寫過我的督導說過一個話，說：你要報復一個人呢，就教他恨自己的父母。因為無論他和父母的關系如何，你教他憎恨自己的父母、憎恨自己的出身，這幾乎就是在教他憎恨他自己。無從安寧。而我當時沒有寫完整的是：你要恨一個人，就教他恨自己的父母，恨自己所生長的地方，恨自己所處的文化。

因為你從那里生長，那里有你最原始的認同?！J同并不意味著同意或是贊賞，而意味著，那是你的一部分——就像你的鼻梁太塌眼睛太小腰肢不夠細小腿太粗壯，你喜歡也好不喜歡也好，那就是你的一部分。你嘴上說討厭，難過得睡不著覺……而如果要發(fā)自心底地憎恨它，你要如何才能和自己平安相處。

“父母”其實也只是個隱喻。你經歷的過去，你創(chuàng)造的生活，那些構成你這個人的語言、經驗、和你發(fā)生或深刻或膚淺聯(lián)系的人們、你們所共同擁有過的想法、體驗，你們所被共同給予的、被激起的情緒，你們的前人為你們共同留下的記憶；這些“文化”，愿意不愿意，都是構成我們的一部分。

想起以前看的一本小說，里面一個人問另一個人，說你想要離開你在的城市嗎？這個人脫口說，當然想。我厭惡這里保守的文化，目光短淺的街坊，我想要去更好的城市，交更好的朋友，去更好的遠方。

問的人回應說，那你一定很孤獨啊。

豈止是孤獨，我始終無法清楚地知道自己是誰。我能明辨是非，我能嫉惡如仇，我能追求更理想的未來，可是，我的身體里面始終有那些無法言明的沖突、怨恨、愧疚。就好像要斬斷自己根落。

其中當然艱難。能和父母和解了，就能和自己和解了。能和所處的文化和解，人就自在一些。

當然我還是要再加一句：和解并不意味著同意或是贊賞，甚至不意味著和平共處。它大概意味著有時候理解一些，有時候有能力寬恕，有時候還是覺得很難過/憤怒/愧疚……但是大多時候能夠彼此獨立——再不急于改變對方，或者被因為無法改變對方而感到的無力感、憤怒感所控制。

理解或是不理解，他們就在那里，你也在那里。它們也都在。

就是這樣。