現在給孩子輸液已經成為一種“潮流”了，每次去到醫院，看到很多家長都是帶著孩子去輸液打針；跟醫生的朋友了解到，現在很多家長很輕易的就給孩子輸液，孩子腹瀉也輸液、感冒也輸液，總以為輸液后好得快，省去了后續的麻煩事項。

輸液確實是能很快的治愈孩子的病癥，但是，同時也給孩子帶來一些列的危害；尤其是對孩子的免疫力對會造成嚴重的危害，會導致孩子免疫力越來越低，體質越來越差，之后就出現孩子每個月反復感冒4-5次，各種小毛病都找上門了。

所以，以后家長們就盡量少讓孩子輸液了；提高孩子免疫力比吃藥、打針都管用，還能讓孩子少受些罪。

提高孩子免疫力，最好這3件事。

提高免疫力，很多家長也經常說到，但是卻不知道如何幫助孩子去提高免疫力，今天來和大家說說幾點對調節孩子免疫力有幫助的。

1、補充人體免疫細胞所需的營養元素鋅、硒。

鋅硒元素人體免疫細胞中最為重要的兩個組成部分，對人體的免疫細胞有重要的作用。

其中，鋅是強效免疫調節劑，補鋅可增強胸腺、脾臟和淋巴的免疫功能，還能提高胸腺激素的含量和T細胞的殺傷活力，以及直接抗擊某些細菌、病毒的能力，從而減少患病的幾率。

硒，是人體的“免疫之王”，能增強機體細胞免疫功能，加強淋巴細胞轉化能力和遲發型超敏反應（DTH）。

鋅硒相互結合，能最大化的促進人體的免疫細胞，增強機體的免疫功能；所以給孩子補充鋅硒元素能提高孩子的免疫力。

補充鋅硒元素，很多醫生推薦鋅硒寶片兒童這個，能同時補充鋅硒兩種元素，并且以蛋白質結合鋅硒元素，形成蛋白鋅、蛋白硒等高活性的新一代鋅硒營養補充劑。活性高，更容易讓孩子吸收補充，補充效果也更為顯著，對提高孩子的免疫力有很大的幫助，讓孩子免疫好，少生病。

2、保證充足的睡眠。

睡眠對兒童的免疫力非常重要，機體的免疫反應是在神經系統的調節下進行的,神經和精神狀態直接影響著免疫力的高低。睡眠可以調節人體神經系統的功能,改善精神狀態,因而也就增強了人體免疫力。

3、增加戶外運動。

運動不進能提高孩子的免疫力，還能促進孩子的生長發育；像游泳、跑步這些最基本的活動是提高免疫力的最好方法，日常可以帶孩子多做一些。對于一些年齡偏小的小孩子可以增加他戶外活動的機會,不要總待在沒有陽光的溫室里,長期下去也會失去抵抗力

醫生經常說這么一句話：感冒，能自己好的就不吃藥，能吃藥的就不打針；由此看得出，免疫力是多么的重要了。