文|好孕姐

都說女人坐月子，是檢驗身邊人真心還是假意的重要時刻，也是女人內心最難消去的“月之仇”產生的關鍵時期。畢竟，月子里的女人，經歷了鬼門關走一遭的生產大關，身體虛弱，心理脆弱，如果家人再不好好照顧，還動不動就找事，她真的容易心寒和記仇。

其實，產婦坐月子，若家人把以下這幾件事情歸置好，以后保準沒有“月子仇”。

關心產婦的情緒

現實中，有多產婦生完寶寶都會情緒低落，不是愛哭就是易怒。主要是因為，剛生產完，體內孕激素還未完全消退，對情緒有影響。再加上，身心疲憊的情況，這不能吃那不能干，還要整天待在屋子里照顧一個愛哭鬧的小寶寶，情緒肯定不好。此時，家人要小心伺候，不要光強調讓產婦遵守月子禁忌、教她如何帶娃，更要關心她的情緒。

像我一個同學，生完寶寶后，婆婆眼里只有她的“大孫子”，動不動就說我同學不會帶娃，讓寶寶哭著也不管。在我同學困到眼都睜不開時，還大聲喊她起來喂奶。所以，我同學覺得，一家人都不關心她只關心寶寶，把她當成了“生子機器”。然后，她一直陷在低落情緒中，月子里患上產后抑郁。現在她雖然好了，但提起當初婆婆的表現，她心里就有氣。

幫產婦帶好寶寶

說起重視寶寶，其實誰都比不上媽媽。產婦因為產后情緒低落，有時雖然會吃寶寶的醋，但說實話照顧寶寶最多的人還是她。像給寶寶喂奶、換尿不濕、哄寶寶睡覺、護理寶寶黃疸等，都是產婦做的最多。但是，一個人帶娃真的很累，尤其在產婦月子里身體虛弱，情緒也不好的狀態下，帶娃真有逼瘋人的節奏。

所以，此時家人若能主動幫產婦帶好寶寶，那真是雪中送炭，是產婦的大救星。這樣不僅不會給產婦留下“月之仇”，還會讓產婦看到家人對她的關愛，還會感恩家人在她月子里最無助的時候向她伸手。

包攬家務，讓產婦吃好

有位寶媽說，自己當初坐完月子，感覺比孕期還累。腰疼、腿疼、胳膊疼，頭一吹風就更疼得難受，身邊人都說她落下月子病了。確實，她說自己月子里一點也沒閑著，老公要上班，婆婆就做做飯、抱抱孩子，像洗衣服、收拾家務這些活都是她自己做，怎么可能不留下病根兒呢？而且，婆婆做飯很隨意，不是太咸就是太淡，說了她還生氣。月子里燉過兩次排骨湯之后，就再也不燉湯了。所以，她身體勞累，營養又跟不上，到現在身上一疼她就在心里埋怨老公和婆婆月子里沒把她照顧好。

像這種情況，產婦肯定是要記仇的。所以，不想跟產婦結下“月子仇”的家人，一定要注意在月子里包攬好家務，給產婦做好飯。一方面，不讓產婦勞累，身體恢復更好，另一個方面，讓產婦吃好，身體也能更健康。有這樣的好待遇，產婦保準不會生出“月子仇”。

寶媽們，月子里你家人做到這些了嗎？

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