十八九歲的我們說(shuō)：“青春獻(xiàn)給小酒桌，醉生夢(mèng)死就是喝”，二十五六歲的我們說(shuō)：“酒肉穿腸過(guò)，朋友心中留”，上了四十歲我們說(shuō)：“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，確實(shí)，每一個(gè)年齡段對(duì)酒的態(tài)度都不一樣。年輕的時(shí)候我們與朋友喝酒，喝輸了不服氣，吐了之后可以繼續(xù)挑戰(zhàn)，而到了中年，輸了就是服了，沒(méi)有那么年輕氣盛了，喝完酒老老實(shí)實(shí)的就端起自己的保溫杯。因?yàn)橹心耆艘呀?jīng)經(jīng)過(guò)時(shí)間的磨練，心智和理智遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于外界的一切事物，所以，步入中年后，喝酒也都換了一種方式。

1、盡量不在外面喝酒

人走到中年，慢慢的就把重心放在了家庭上，因?yàn)榈搅诉@個(gè)年齡，家里的孩子都大了，父母老了，而自己的事業(yè)也有所成了，所以喝酒的時(shí)候，沒(méi)有年輕時(shí)那么有激情，沒(méi)有了酒場(chǎng)上的豪氣，更多的是保重自己的身體，承擔(dān)著上有老，下有小的重?fù)?dān)。所以日常生活中，沒(méi)有必要的酒局，他們都不會(huì)參加，如果是兄弟們閑聊的酒局，他們也不會(huì)去的很頻繁，總之就是盡量的不在外面喝酒。酒大傷肝，人步入中年后，身體的各機(jī)能都會(huì)退化，所以減少飲酒量，控制喝酒的頻率則是非常重要的。

2、只跟熟悉的好朋友喝酒

現(xiàn)代人喝酒，要么是聊感情，要么是聊利益，所以人到了中年之后，會(huì)面臨很多的酒局，比如說(shuō)聊利益的酒局，簡(jiǎn)直是數(shù)不勝數(shù)，要么是別人求你辦事，要么你求別人辦事，職場(chǎng)上、生活中朋友脫朋友的陌生人、還有什么不知名的七大姑八大姨，或者在哪次酒局有過(guò)一面之緣的人，有了事情，以敘舊的借口約你，這樣的酒局去了也是麻煩，這樣不熟悉的人，對(duì)你獻(xiàn)殷情，只能說(shuō)非奸即盜。如果你想敘舊，可以直接去約你熟悉的好朋友，大家談的是感情，是真心，這樣的酒喝的才有意思。而對(duì)于不熟悉的人最好敬而遠(yuǎn)之，減少這樣無(wú)意義的酒局，也是對(duì)自己身體健康的負(fù)責(zé)。

3、不拼酒、不爛酒

人啊，不管在什么場(chǎng)合，到了一定的年齡就要懂得服老，因?yàn)樯眢w真的沒(méi)有年輕時(shí)那樣能抗了，可能年輕的時(shí)候，你們是“青春獻(xiàn)給小酒桌，醉生夢(mèng)死就是喝”，“你不醉我不醉，馬路牙子誰(shuí)來(lái)睡”但是到了中年，你與朋友拼酒爛醉街頭，第二天醒來(lái)的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得非常的難受，簡(jiǎn)直是要了命了，所以中年人不拼酒、不爛酒是成熟，是智慧，適量飲酒才能延年益壽，這是對(duì)中年人最聰明的做法。

4、會(huì)喝酒、喝好酒

人到中年，也有了在酒場(chǎng)上打拼的經(jīng)驗(yàn)，在酒局上什么大場(chǎng)面都清清楚楚的，所以對(duì)于喝酒的一些妙招也是爛熟于心，會(huì)喝酒的人，他們都懂得在喝酒之前先吃點(diǎn)食物墊墊胃，這樣既不容易醉也能減輕對(duì)胃部的傷害，空腹喝酒人是非常容易醉的，空腹喝酒酒精吸收快，人容易，如果吃食物喝酸奶，則可以預(yù)防酒醉性胃炎。而且會(huì)喝酒的人也懂得分辨純糧酒與酒精酒，現(xiàn)在市場(chǎng)山酒精酒有很多，價(jià)格都比較便宜，不少人都因此上當(dāng)吃虧，酒精酒對(duì)身體的傷害還挺大的，所以為了酒友的健康，建議大家多買(mǎi)純糧酒，只要懂得辨別技巧選購(gòu)一點(diǎn)也不難，一定要喝好酒。

對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)可以在酒局上功成身退了，可以多喝一些茶，養(yǎng)生健康，現(xiàn)在酒局上是年輕人的戰(zhàn)場(chǎng)，中年人有心也無(wú)力，所以，人到中年不得已，酒局上該放手時(shí)就放手，沒(méi)有再必要為了一個(gè)客戶(hù)，在酒局上喝的吐得昏天黑地，中年人喝酒要講究對(duì)象，講究方式。飲酒適量，才能延年益壽。