近日，

煙臺(tái)迎來(lái)了新一輪降溫天氣，

冬天的氣息更加濃厚了。

流感病毒這個(gè)“隱形的敵人”

也尾隨而來(lái)。

煙臺(tái)市疾控中心提醒市民，

冬春季是流感的活躍季節(jié)，

防寒保暖的同時(shí)，

也要注意防范流感病毒入侵，

尤其是學(xué)校及學(xué)生家長(zhǎng)要高度重視，

提前做好防護(hù)措施。

流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒，同一個(gè)人可多次感染不同亞型流感病毒。

流感不是普通感冒，

傳染性比較強(qiáng)，

主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播。

典型癥狀表現(xiàn)為

發(fā)熱（一般是高熱）、咳嗽（通常干咳），

頭痛、咽痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛。

多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥，通常在一周內(nèi)自愈。但部分患者因出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例，甚至死亡。

在校學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，

免疫機(jī)制尚不健全，

加之學(xué)習(xí)壓力大，

很容易導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，

而受到流感侵襲。

由于他們?cè)谛；顒?dòng)范圍局限，

相互間接觸密切，

一旦有學(xué)生感染，

會(huì)很快傳染給周圍的同學(xué)、老師、家人等，

嚴(yán)重危害師生身體健康。

預(yù)防校園流感，

煙臺(tái)市疾控中心專家提出以下建議：

提倡健康生活方式。

家長(zhǎng)和老師應(yīng)教育學(xué)生

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。

流感流行時(shí)，

少到人多的公共場(chǎng)所，

必要時(shí)戴上口罩，

并定時(shí)更換。

教室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，

保持空氣流通，

積極參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

平時(shí)注意均衡飲食，多喝水，

多攝取富含維生素C的食物，

以及能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的食物。

老師要密切關(guān)注學(xué)校流感疫情動(dòng)態(tài)，

做好晨午檢及因病缺勤登記。

發(fā)現(xiàn)發(fā)熱患者應(yīng)勸其回家休息，

不要堅(jiān)持上學(xué)，做好自我隔離，

以防傳染給其他同學(xué)；

并動(dòng)員其就醫(yī)，以免延誤病情，

引發(fā)并發(fā)癥。

當(dāng)家里有流感患者時(shí)，

要做好家居隔離，

在家中要使用單獨(dú)的水杯和碗筷，

與家人分桌就餐，

有條件的家庭要讓患者和家人分房間居住。

特別家里有學(xué)生的，

更要注意做好防護(hù)，

一旦患流感，要主動(dòng)戴上口罩，

以免傳染給孩子，影響上學(xué)。