尿潴留，這個名字是不是很陌生，很奇怪？

很多媽媽產后會有排便困難，而小便排出障礙就可能是尿潴留了。

產后很多新媽媽或由于外陰創傷，懼怕疼痛而不敢用力排尿，導致尿潴留發生。

產后尿潴留的癥狀有哪些？

1、腹壁松弛，由于妊娠時腹壁持久擴張，產后發生松弛，腹壓下降，無力排尿。

2、運動遲緩無力；產后盆腔內壓力突然下降，引起盆腔內瘀血；

加上產程過長引起體力的大量消耗，而導致排尿困難。尿潴留給產婦帶來痛苦，需要及時治療。

什么導致了產后尿潴留？

產后尿潴留是由于分娩過程中子宮壓迫膀胱及盆腔神經叢，使膀胱肌麻痹。

如果在分娩6～8小時后甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽漲的感覺，那么，你就可能已經患上尿潴留了。

產后尿潴留可分為完全性和部分性兩種，前者是指自己完全不能排尿，后者是指僅能解出部分尿液。

產后尿潴留不僅可以影響子宮收縮，導致陰道出血量增多，還是造成產后泌尿系統感染的重要因素之一。

膀胱是一個比較神奇的器官，當我們小便時就啟動了膀胱的正反饋機制，就是說一順百順，不順時越不順。

我們都有過的體驗，當我們由于工作或環境因素憋了好久沒有小便，當我們來到廁所終于可以痛快小便時，卻發現遲遲尿不出來。

這就是膀胱的正反饋機制。

如何緩解產后尿潴留呢？

1、不要久臥

產后不要久臥床上，因為躺在床上容易使你降低排尿的敏感度，這就有可能阻礙尿液的排出。

順產的新媽媽，可在產后6—8小時坐起來；剖宮產的新媽媽術后24小時可以坐起。

2、聽流水聲

如果感到排尿困難，可打開水龍頭聽聽流水的聲音，利用條件反射解除排尿抑制，使新媽媽產生尿意，促進排尿。

3、產后康復治療

生物反饋治療可以利用電刺激療法解除膀胱肌的麻痹，改善局部血液循環，減輕膀胱充血水腫，促進膀胱收縮功能復原，進而緩解尿潴留。

鄭飛醫院婦產科專家溫馨提示，每個寶媽在經歷孕期和生產的過程，都會引起各種產后綜合征，核心原因是盆底肌的損傷。

盆底肌像一張網，關系著膀胱、子宮、尿道、直腸等臟器，具有控制排尿、排便、維持陰道緊縮度等多項生理機能。

鄭飛醫院婦產科引進的生物治療反饋儀可以對產后尿潴留、妊娠紋淡化，慢性盆腔炎、陰道口松弛、子宮復舊、盆底肌腹直肌修復、恥骨聯合分離、產后腰背痛、乳房疏通等通過神經刺激和肌肉刺激的方法加以修復和治療，效果顯著。

如果您有產后尿潴留等產后健康問題，可以隨時聯系門診醫生或直接到醫院婦產科做產后的評估和檢查，醫生會為您定制康復治療計劃，為您排憂解難！

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醫院地址：

南三環與淮南街交叉口（鄭飛公司對面）。

交通線路：

市內乘坐256/57/S125/B3/B60路公交車到南三環淮南街鄭飛醫院下車即到。