當寶寶食用母乳到一定的時候就開始要斷奶了，斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折。如果突然給寶寶斷奶，寶寶會不適應，同時也會煩躁、不安，大哭。因此，我們在給寶寶斷奶的時候一定要講究方法。那么如何給寶寶斷奶？需要做哪些準備呢？

斷奶前的準備

01 斷奶前要好好添加輔食

在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始，連續一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來，寶寶能順利吃下，就可逐漸實行斷奶。

02 額外安撫

如果媽媽決定斷奶的話，一點要給予寶寶除了母乳以外更多的安撫。斷奶完全沒必要分離母子。傳統上“分離母子好斷奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功斷奶，還會影響寶寶生理、心理健康。寶寶需要媽媽更多的“一對一”高質量陪伴，來度過斷奶這個艱難時刻。

03 循序漸進

建議媽媽開始斷奶前，做好計劃，給自己和寶寶留出足夠的時間。最好提前一個月開始安排新作息，逐漸拉長喂奶間隔，縮短每次喂奶時間。

科學斷奶的7個方法

1、可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大。

2、減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。

3、做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。

4、在寶寶不生病，身體健康的情況下斷奶。

5、在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，并多花一些時間來陪伴他們。

6、斷奶不可采用倉促、生硬的方法。

7、在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。

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