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冬季吃它正當時!清熱不上火,軟嫩Q彈,再也不去外面買了!寶寶輔食

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-12-11  來源:來自互聯網  作者:來自互聯網  瀏覽次數:995
導讀

如果覺得蓮藕的口感比較硬,寶寶不好嚼,可以像我這樣,將蓮藕和胡蘿卜打泥,混合蝦肉等食材做上幾根軟軟嫩嫩的小香腸,不僅口感特別棒,而且連味道也變得清爽又鮮美呢! 涼水放入蒸鍋,蒸15-20分鐘…

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要說寶寶對什么樣的輔食做感興趣,那一定是香腸類的啦。每次上街,小思同學看到賣烤腸的都走不動道,吵著鬧著非要吃。

所以我不得不定期給她做上一回,不管是肉的,還是蔬菜的,按照香腸的形狀和口味,做出了很多的搭配。

做香腸不是個很復雜的活,但是很多姐妹都做不成功,思媽分別用錫紙、腸衣、香腸模具做了一個簡單的對比,看看怎么做更省勁呢~

像是我就比較中意香腸模具,為啥呢?因為用起來太方便了,不用卷,不用灌,只要把泥準備好,擠到模具中,上鍋蒸就可以了。

香腸模具雖然用起來簡單,但是選擇的時候也要來擦亮眼睛哦!一定要選擇食品級硅膠制作的,可以耐高溫的,這樣蒸煮的時候,不會產生有害物質哦~

好了,干貨都備好了,趕緊試試做上一款香腸試試吧~

秉承著萬物皆可做香腸的宗旨,入冬之后,思媽就琢磨著用蓮藕來做款香腸。冬季吃蓮藕很不錯,對脾胃有益,不僅可以幫助寶寶養脾胃,而且清熱不上火。

如果覺得蓮藕的口感比較硬,寶寶不好嚼,可以像我這樣,將蓮藕和胡蘿卜打泥,混合蝦肉等食材做上幾根軟軟嫩嫩的小香腸,不僅口感特別棒,而且連味道也變得清爽又鮮美呢!

我還在里邊加了補鐵補鈣的白芝麻豬肝粉,不僅增加了芝麻的香氣,還有豬肝的營養!

蓮藕鮮蝦腸

食材:蓮藕30克、胡蘿卜20克、雞蛋1個、玉米淀粉20克、蝦65克、白芝麻豬肝粉適量

是否搭配主食:需要搭配寶寶的主食

參考月齡:11個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖文菜譜

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食材的重量,僅代表制作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:蓮藕30克、胡蘿卜20克、雞蛋1個、玉米淀粉20克、蝦65克、白芝麻豬肝粉適量。

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將蓮藕去皮切成小塊。

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胡蘿卜切碎。

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將蓮藕和胡蘿卜加入攪拌機中,直接打入一個雞蛋。

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將所有食材攪拌均勻。

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將蝦去皮,剔除蝦線,切成小塊。

tips:如果寶寶怕腥的話,可以將蝦用檸檬腌制15分鐘,去除一下腥味。

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將蝦肉放入攪拌機中,攪打成細膩的蝦泥。

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把蝦泥放入大碗中,加入淀粉和打好的胡蘿卜蓮藕泥。

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攪拌均勻后,加入少許白芝麻豬肝粉,補鐵補鈣!

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用筷子將所有時間攪拌均勻上勁。

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用杯子將裱花袋撐開,將混合好的蝦泥裝入裱花袋中。

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模具上刷少許熱炒油,更容易脫模,將蝦泥擠入模具中。

tips:沒有模具的姐妹可以在錫紙上刷油,然后擠入蝦泥,卷好捏緊,用這樣的方法也可以做成功。

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稍微震一下,讓蝦泥鋪勻,蓋上蓋子。

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涼水放入蒸鍋,蒸15-20分鐘,香腸熟透就可以出鍋啦~

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做好的香腸非常軟嫩Q彈,如果你做出來不成型,有可能是雞蛋加多了,淀粉加少了,可以調整一下比例會好很多呢~

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號“寶寶營養輔食”就可以查看啦!

 
 
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