前兩天同事和我說她買了一款刷酸面膜，用了之后皮膚竟然沒有任何問題，重點是她是 敏感肌！

于是，我就去查了那款刷酸面膜的成分，官方數據是內含25%果酸和2%水楊酸，其實相對來說它的含酸度也不低啊？如果是我自己這個 敏感肌用，臉應該早就發紅發燙，為什么同樣是 敏感肌的她用了一點事兒也沒有呢？

看來，有必要好好了解一下，酸對 敏感肌的友好程度！

關于用酸的一些疑問

什么皮膚適合用酸

皮膚老化的人 群：膚色暗沉、毛孔粗大，或者是萬年大油皮，肌表像月球般坑坑洼洼。

痘痘閉口粉刺黑頭比較多的人：一般也是油皮比較容易出現的情況，主要用刷酸進行疏通毛孔，預防閉口粉刺。

痘印、色素明顯的人：長完痘痘就容易出現痘印，那就可以使用一些帶有美白功能的酸，比如杏仁酸可以用來淡化痘印、抑制黑色素。

有毛周角化癥的人：就是我們俗稱的雞皮膚，摸上去手感是一粒一粒的；很多人的雞皮膚都會出現在身體上而不是臉上，不妨試試含果酸成分的沐浴露。

用酸會讓皮膚變薄嗎

很多人都覺得，越用酸類產品皮膚就會越薄？其實不會，酸帶走的是角質層是多余的、老舊的、皮膚不需要的部分，對于沒有脫落的角質層，一般的酸是無法起到如此大的作用的～另外，酸液還能刺激膠原纖維合成，調節角質細胞排列，皮膚反而會越來越厚～

敏感肌能用酸嗎

理論上是不 建議敏感肌用帶酸字的產品，因為 敏感肌通常會缺水，比較干，像是用了水楊酸這類產品后會出現缺水加重的現象，所以修護類的產品更適合 敏感肌；但如果你的 敏感程度不嚴重的話，溫和的、低濃度的果酸是可以嘗試看看的，比如最近風很大的三代乳酸。但是 建議使用前仍然需要先進行 敏感測試。

用酸前先識酸

如今的護膚品中難免會出現“酸”這個字，于是很多人都會誤以為此酸是彼酸？當然不是，玻尿酸難道是酸類？目前護膚品中常見的“酸”有果酸類、水楊酸類、維A酸類和壬二酸這四大類！

果酸

果酸顧名思義，就是從水果中提取出來的酸，它的酸類家族非常龐大，并且分子結構各異，這直接影響它們的功效特性。

比如：最常見的就是來自杏仁子的杏仁酸，它是一種比較特殊的果酸類成分，親脂性較高，主要作用是去角質；還有來自甘蔗的甘醇酸，作用是去角質、促進肌膚再生；來自酸奶、楓糖的乳糖酸，有效滋潤保濕、去角質；來自葡萄酒、覆盆子的酒石酸，能抗自由基；

果酸由于分子較小、水溶性高（不過杏仁酸是果酸家族中唯一親脂性較高的），所以更容易進入皮膚深層，達到一定濃度可以用于改善肌膚真皮層的老化問題。

當然不同的果酸濃度對肌膚的作用也有明顯的差別：高濃度果酸（大于 30%）刺激性強，但效果比較好，具有很強的滲透力， 可以加速剝落角質層。

而中濃度果酸（10%- 30%）可以到達真皮組織，改善痘痘效果比較好。

最后低濃度果酸（小于10%）相對就溫和了許多，可以清理肌膚表面的老廢角質 ，改善粗糙暗沉。

但為什么上面有提到，低濃度的果酸可以適用于 敏感肌呢？是因為它在不斷被改良研發，目前市面上可以購買到第一至第四代果酸，那么，這四代果酸對肌膚又會產生什么影響呢？

第一代果酸（甘醇酸）除了具有去角質煥膚效果的同時，還具有良好的保濕作用，更適用于非 敏感、偏干性肌膚。

與第一代相比，二代、三代果酸（葡萄糖酸和乳糖酸）的保濕效果逐步提升，去角質效果逐漸降低。并且從第三代果酸上來看，幾乎只有非常溫和的代謝角質的作用了。因此如果你是偏 敏感性的干皮，可以嘗試考慮使用第三代果酸產品。

第四代果酸（麥芽糖酸）其實主打的是偏抗老功效；也有專家表明，這代果酸甚至適用于脆弱 敏感的肌膚。

HomeFacialPro 乳糖酸原液

RMB458/ 30ml

DR.WU 杏仁酸精華液6%

RMB210/15ml

SkinCeuticals 果酸煥活復顏精華液

RMB780/ 30ml

水楊酸

而水楊酸就比較簡單，主要就是從柳樹皮中提取，也可以通過化學合成。它是一種脂溶性的酸，跟角質層的親和力好，比較能夠在皮膚表層起到作用，因此水楊酸一般適合黑頭粉刺等比較淺層的皮膚問題。

Paula's choice 2%水楊酸精華液

RMB178/ 30ml

果酸和水楊酸這兩種都是“有機酸”，有很多共同點，例如都可軟化角質、加快角質細胞更新，改善膚質，暢通毛孔等等。

維A酸

維A酸其實是一種處方藥，經常會在一些藥膏上看到這個成分。它的效果非常猛，在改善痤瘡方面的效果特別好，并且立竿見影～如果你的痤瘡爛臉已經比較嚴重了，醫院皮膚科醫生很有可能會給你開A酸類的藥物，所以自己平時完全不要輕易使用。

而護膚品中含有的一般都是相對溫和的維A衍生物，如A醇（視黃醇）。A醇除了祛痘、去粉刺外，還可以起到一定的抗老、細致毛孔、抗氧美白等等作用。

雖然A醇是個好東西，但是使用不當也是分分鐘可以讓你肌膚過敏、甚至是爛臉的！

所以一定要謹記幾點：

比如維A類是光敏性成分，不宜在白天使用；

使用時A醇的濃度一定要由低到高進階嘗試，看看自己的皮膚是否耐受；

請勿與果酸、水楊酸等高濃度活性成分一起使用。

Shiseido 盼麗風姿智感撫痕精華液

RMB690/ 30ml

Elizabeth Arden 時空煥活夜間多效膠囊精華液（粉膠）

RMB760/28ml

La Roche-Posay 視黃醇面部精華

RMB420/ 30ml

壬二酸

壬二酸，俗稱杜鵑花酸，也是一種處方藥，不僅具有祛痘、控油的功效，還能抑制黑色素的產生和沉淀，起到提亮膚色的效果。

但由于的它的刺激性同樣比較強，所以也不 建議自己隨便使用，還是需要遵醫囑。

The Ordinary 10%杜鵑花精華酸

RMB88/40ml

所以，對于同事用了那款“25%果酸和2%水楊酸”的刷酸產品，肌膚卻沒有產生什么反應，Zoya分析只有兩種可能：首先她肯定不是中重度 敏感肌，她對自己的肌膚有誤解；其次就是那款產品中使用了溫和的果酸成分，并且還含有一定的舒緩、舒敏成分，起到對肌膚的鎮定作用。

最后，Zoya 還是想說，雖然經過不斷改良，如今的“酸類”產品對 敏感肌越來越友好了，但是 建議敏感肌們，在使用各種酸類成分前還是要先做皮膚測試，并且要循序漸進用酸，適可而止；畢竟“不作不死”！

文字｜ZOYA

圖片｜GOOGLE