春困、秋乏、冬眠、夏打盹。。。對于很多人來說，美美地睡一覺可謂是人生一大享受。

人的一生，有接近1/3的時間在睡眠中度過，良好睡眠保證了機體的休息和自我修復，睡眠質量好壞一定程度上也是人們身心健康的標志。然而不幸的是，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，越來越多的人睡眠質量出現(xiàn)了問題。各種“不能睡”、“不想睡”和“睡不著”人群越來越多。

睡不著，睡不好，睡不夠——怎么辦？

世界衛(wèi)生組織調查顯示，全球約有10-49%的人存在著不同程度的失眠現(xiàn)象。根據(jù)《中國網民睡眠質量白皮書》調查顯示，“經常性睡不著或睡不好”占調查人群的26.5%，“偶爾有睡眠問題”占24.2%，可以看出，超4成的人存在睡眠質量問題。

眾所周知，睡眠質量高低直接影響人體健康。生理學實驗表明，長期缺乏睡眠及睡眠時間不足，不僅會造成免疫能力大幅降低，也會導致早衰等一系列問題。調查顯示，36%—58%睡眠不足的人醒來時出現(xiàn)頭痛癥狀。同時，睡眠質量低會間接影響人的記憶力、情緒、膚質等許多方面。

在夜晚的深度睡眠中，我們的身體通過下丘腦的神經中樞，調節(jié)各種組織細胞的代謝活動，修復細胞損傷，還原組織功能的完整性。睡眠能夠幫助身體消除疲勞、大腦和記憶細胞恢復活躍、增強免疫力以及促進生長發(fā)育，所以保證睡眠的重要性不言而喻。

輔助睡眠功能食品——天然功能原料，幫您舒壓助眠

睡眠市場需求如此廣大，市面上一向也不缺乏解決失眠問題的藥物和保健品。其中以藥物為代表的安眠藥，一直是眾多睡眠問題人群的選擇，但是“是藥三分毒“，安眠藥的副作用也是不能避免的。

因此，市場上應運而生了許多助眠功能食品，通過天然功能性食品原料，溫和撫慰身心，促進睡眠，且安全性高。誠一大健康集團在此基礎上，研發(fā)了一款輔助睡眠飲品方案。此方案采用專利食品級原料，搭配傳統(tǒng)藥食同源食材，內調外養(yǎng)雙管齊下，緩解身心壓力，改善睡眠。

天然原料，專利驗證，功效確鑿

1. 蘆筍提取物

蘆筍提取物ETASTM來自日本，由專利技術提取。它能夠刺激機體產生HSP70（熱休克蛋白70），而HSP70可以減輕機體壓力，改善睡眠，調整睡眠節(jié)律，改進大腦功能。

2. γ-氨基丁酸（GABA）

γ- 氨基丁酸（GABA）又稱氨絡酸，是一種天然存在的非蛋白質氨基酸。它是一種重要的人體抑制性神經遞質，能夠抑制睡眠過程中大腦皮層的活動，參與調節(jié)晝夜節(jié)律，促進睡眠。

3. 酸櫻桃提取物

酸櫻桃提取物來自歐洲，富含褪黑素，其含量超過普通櫻桃含量的10倍，實驗證明能夠有效延長人群的睡眠時長，提高睡眠效率。同時，酸櫻桃汁及其提取物可以顯著降低色氨酸在人體內的降解程度，舒緩壓力，幫助睡眠。

包裝新穎，使用便捷，促進功效

輔助睡眠類的產品產品多數(shù)在睡前服用，而睡眠的時候機體代謝會變慢。因此，如何讓產品既符合使用場景、食用便捷，又能夠快速被人體吸收產生效果，在產品開發(fā)過程中就顯得十分重要。

相對于傳統(tǒng)的固體飲料和片劑，誠一大健康集團研發(fā)團隊采用更方便的液體自立袋包裝，兼具方便性和美觀性，輕輕一撕即可飲用。同時，相對于片劑和固體飲料，液體飲品不需要崩解和溶解過程，能夠更快、更好地被人體吸收，安全、有效、高效。

天氣漸漸也轉涼了，又到了休養(yǎng)生息的時節(jié)。誠一大健康助您安享甜蜜夢鄉(xiāng)，睡得香，心情好，精神旺～