眾所周知，懷孕之后多吃水果更有利于胎兒的健康發育，因為水果當中的營養維生素礦物質都比較豐富，孕期多吃一些水果也能使寶寶的皮膚更加白皙光滑，當然在我們生活當中，水果的種類有很多，其中有很多熱帶水果和一些北方水果，我們的選擇余地也比較多，但是大家也要注意選擇適合孕婦吃的水果，對于這幾類水果來說盡量不要再吃，因為他們雖然有下載的功效，但是對于孕婦來說最好遠離，可能會影響胎兒發育。

木瓜

木瓜這種水果的營養也比較豐富，其中里面的維生素，胡蘿卜素，蘋果酸蛋白質的比較豐富，特別深受女性的喜歡，因為木瓜還有美容豐胸的效果，而且木瓜對于催奶還有一定的效果，如果你產后乳汁分泌不足的話，可以選擇用木瓜來催奶，但是對于女媽媽來說，卻不適合吃木瓜，因為木瓜屬于寒性食物，吃多了容易使體內寒氣加重，誘發宮縮。

除此之外，木瓜當中還含有番木瓜堿等毒性物質，因此木瓜也屬于一種易過敏的食物，對于孕婦來說，最好遠離這種安全系數較低的水果，不要拿自己和胎兒的健康開玩笑，與此同時，吃多了木瓜對于孕婦的牙齒也沒有什么好處，本身女性在懷孕期間就容易缺鈣，如果再經常吃木瓜的話，可能會加重身體缺鈣的問題。

當然除了木瓜以外，在懷孕期間對于以下這幾種水果最好比較遠離它，就是我們常見的山楂，柿子，榴蓮，荔枝，桂圓等水果，特別是山楂，山楂雖然酸酸甜甜的有開胃的功效，但是山楂有促進子宮收縮的作用，對于孕婦來說最好少吃，而桂圓雖然有補氣養血的作用，但是桂圓吃多了容易上火，導致五內躁動，也容易誘發流產。

其實對孕婦來說，在生活中可以選擇的水果還是比較多的，像我們常見的橙子，蘋果，獼猴桃，香蕉，葡萄，柚子等水果就特別適合孕婦吃，還有我們常見的櫻桃桃子等水果，都是孕婦比較適合吃的水果。大家要選擇對的水果吃，千萬不要無所顧忌。