“先天之本”中有與生俱來(lái)的、不能改變的基因問(wèn)題，比如有的人一輩子都在抽煙，但活到80多歲，也不會(huì)得肺癌。有的人雖然不抽煙，生活也特別講究，不到50歲就發(fā)現(xiàn)得肺癌了。從某種意義上來(lái)說(shuō)，這些都是命定的。而中醫(yī)說(shuō)的脾氣強(qiáng)弱，卻是我們自己可以左右的，而且脾氣這個(gè)“后天之本”也恰恰是中國(guó)人最容易出問(wèn)題的薄弱環(huán)節(jié)，可以說(shuō)，健康是“成也脾氣，敗也脾氣”。

先說(shuō)“成也脾氣”

我們常說(shuō)一個(gè)人只要嘴壯、胃口好，就說(shuō)明他脾氣不虛。這種情況下，即便得了重病，即便上了年紀(jì)，他的壽命也有保證。

舉個(gè)例子，兩個(gè)人雖然患同樣的疾病，但一個(gè)能自己吃飯，一個(gè)靠輸液、打點(diǎn)滴，他們的結(jié)局會(huì)有天壤之別。能吃飯的，身體肯定恢復(fù)得好；靠輸液的，即便營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得很及時(shí)、很全面，但也難逃病情惡化的命運(yùn)。為什么？胃口好不是單純地保證了營(yíng)養(yǎng)的攝入，更重要的是，胃口好是脾氣不虛的一個(gè)標(biāo)志！至少說(shuō)明這個(gè)人有不錯(cuò)的抵抗力、不錯(cuò)的臟腑功能。如果失去了這些，即便你營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得再充分，身體也沒(méi)有能力吸收營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)最終不治。因?yàn)橹嗅t(yī)里的脾氣指的不只是簡(jiǎn)單的消化系統(tǒng)，還包括了免疫系統(tǒng)、造血系統(tǒng)等，是多系統(tǒng)的一個(gè)功能組合。脾氣強(qiáng)健，就意味著這些系統(tǒng)都在正常地行使功能，健康自然有了保證。

再說(shuō)“敗也脾氣”

中國(guó)人評(píng)價(jià)一個(gè)女人年老色衰時(shí)，喜歡用“黃臉婆”做比喻，而女人衰老的典型表現(xiàn)也是從面色變得萎黃、沒(méi)有光澤開始。那為什么會(huì)是“黃臉婆”而不是“白臉婆”呢？這還是和脾氣有關(guān)。

中醫(yī)的五行學(xué)說(shuō)將五臟分別對(duì)應(yīng)不同的顏色：脾為黃，腎為黑，心為紅，肺為白，肝為青。在面色上，我們最常見的病色是黃色和黑色，但從健康向疾病演變的過(guò)程中，黃色是個(gè)“分水嶺”，黑色往往已經(jīng)不治。

大家可能看過(guò)張藝謀拍的《山楂樹之戀》，其中的男主角最后因?yàn)檠翰〔∥＃稍诖采希瑲馊粲谓z，面色是那種瘆人的黑，這是很符合醫(yī)理的。黑色是五色中顏色最深的，中醫(yī)講，黑是腎對(duì)應(yīng)的顏色，只有腎虛到極致時(shí)，人的面色才會(huì)顯現(xiàn)出黑色。一旦出現(xiàn)黑色，就像《黃帝內(nèi)經(jīng)》評(píng)價(jià)的一樣：“五色精微象見矣，其壽不久也。”

有報(bào)道說(shuō)，經(jīng)常吃瀉藥，比如大黃、決明子之類的人，其大腸黏膜會(huì)變成黑色，這在醫(yī)學(xué)上被稱為“黑腸病”，很多人看到這些照片后再也不敢吃瀉藥了。事實(shí)上，任何一個(gè)器官，只要你長(zhǎng)期、過(guò)度地使用，顏色都會(huì)加深，腸黏膜變黑就是因?yàn)檫^(guò)度排便導(dǎo)致的。再比如皮膚的“過(guò)度使用”，就是指每天風(fēng)吹日曬，總是在戶外勞作的人，皮膚肯定比經(jīng)常待在辦公室的人要黯淡、粗糙，這就是過(guò)度使用的結(jié)果。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，細(xì)胞的氧化就是人變老的主因。我們平時(shí)削完蘋果后沒(méi)有馬上吃掉，蘋果就要生“銹”，這就是被氧化了。當(dāng)人體的任何一個(gè)組織器官因?yàn)檫^(guò)度使用，比如人為地腹瀉，再比如吸煙，過(guò)度地用煙堿刺激呼吸道和肺，就會(huì)加快細(xì)胞的氧化，那里的黏膜、組織的顏色也會(huì)隨之變深，病變由此而生。其實(shí)病變就是細(xì)胞氧化產(chǎn)物堆積的結(jié)果。

和白里透紅的健康膚色相比，黃色的面色就是變深了之后的膚色，也就是細(xì)胞被氧化的結(jié)果，所以中國(guó)人形容病態(tài)時(shí)有很多類似的成語(yǔ)——“面色蠟黃”“面如土色”“面黃肌瘦”，其中都包含了“黃”。這種比白色深、比黑色淺的顏色，其實(shí)是在提示你，身體已經(jīng)處于消耗狀態(tài)，如果再過(guò)度使用就要變生疾病了。

所以，“黃臉婆”的稱謂不僅是一種審美警示，更是一種健康提醒，它在提示你，你已經(jīng)開始脾氣虛了，如果不加以控制，很難說(shuō)不會(huì)發(fā)展到“黑臉婆”，甚至是腎氣虛等更嚴(yán)重的程度。

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了“黃臉婆”傾向，可以長(zhǎng)期服用的藥物有兩種：一是“補(bǔ)中益氣丸”，一是“人參健脾丸”，藥店里都可以買到。“補(bǔ)中益氣丸”是直接補(bǔ)脾氣的，“人參健脾丸”則是針對(duì)因?yàn)槠馓摱鴰?lái)的血虛，因?yàn)檠摱鴮?dǎo)致的失眠、乏力等，這些癥狀在用腦過(guò)度的人身上更常見，所以我一直說(shuō)它是“腦力勞動(dòng)者的常用藥”。而“補(bǔ)中益氣丸”則適合所有“手無(wú)縛雞之力”的瘦弱者，這些人往往很容易疲勞、感冒，生病后容易轉(zhuǎn)成慢性的，比如女性長(zhǎng)期被慢性盆腔炎、附件炎、泌尿系統(tǒng)感染等折磨時(shí)，“補(bǔ)中益氣丸”就可以長(zhǎng)期用。

功能主治：解肝郁、補(bǔ)脾氣。因脾氣虛帶來(lái)的血虛

主要成分：人參、白術(shù)（麩炒）、當(dāng)歸、山藥、蓮子、白扁豆、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲、谷芽、山楂、芡實(shí)、薏苡仁、甘草、木香、枳殼. 沒(méi)寫具體量，就是希望大家服用前，咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辯證用藥!