文 / 周亦川 編 / 袁月

【搜狐健康】很多人都聽過這樣一句警告：口香糖絕對不能咽下去，它會粘在腸道上取不下來，甚至要粘7年以上！對此， Verywell網站發文指出，這種警告夸大了口香糖的危害，吞口香糖的人，特別是孩子的父母不必太驚慌，它確實不會成為你身體的一部分。

美國紐約懷特普萊恩斯醫院急診內科醫生Michael Menna介紹，最初口香糖是一種使用糖膠樹膠合成的食品，與天然橡膠成分基本相同，即使經過多次咀嚼也不會分解。也有的口香糖是用石蠟做的，但不如糖膠樹膠更好。二戰之后，科學家研發了人工合成口香糖的方法，也就是合成橡膠。一方面它不會因為咀嚼而分解，最重要的是，這種合成材料更容易添加顏色和口味。

Menna說，從口腔直到肛門，這是一整套的消化系統，自吞下食道，口香糖的體內旅行就開始了。牙齒的咀嚼不會將口香糖分解，那么在腸子的蠕動下或腸液的作用下也不會被分解，因此無論是天然口香糖還是合成口香糖，從吞咽到排出都不會有太大變化：

首先它通過的是食道，食道比腸道更加堅固，它只是一個將食物、口香糖或其他不是食物的東西運到胃部的通道，這里不會對通過的物體做任何的吸收。

胃部是一個比較“辛苦”的器官，它將食物和胃酸在一起混合劇烈攪拌，將食物變成漿液狀物體，接下來該漿液排入約20英尺的小腸。

在小腸中，固體的物質可在細菌的作用下繼續分解，不同的營養成分被小腸吸收，而大部分的水還保持在漿液中，從而更易于在系統中移動。

在小腸末端，剩下的物質（糞便）被轉移到大腸，大腸將水分吸收直到剛好的濕度和軟度，到了一定的分量會通過肛門排出體外，也就是旅行的終結。

由于口香糖不是一種可消化的食物，因此它進入腸道后還保持著進入食道時的樣子。與其他食物一樣，它在整個消化系統停留的時間不會超過一周。當排出肛門的時候，它的味道、色澤和糖分已經消失了，但口香糖的基料仍與最初的基料相同。

當然，任何一種物質過量了就會產生危害，大量吞咽口香糖也會產生健康威脅。1998年《兒科學》雜志報道了三個因吞咽口香糖導致兒童梗阻的案例。第一個孩子只有一歲半，她在吞咽口香糖的同時還吞了四個硬幣，這些東西卡在食道里，醫生費了很大功夫才把粘在一起的硬幣分開。

另外兩個孩子都只有四歲半，他們有吞口香糖的習慣。醫生在他們的腸道內發現吞下去的口香糖互相結塊形成腸梗阻，甚至有一個孩子的腸子里呈現出多種顏色的口香糖糾結在一起的景象。

Menna說，口香糖會在腸道里呆七年，確實太夸張了，只要不是大量吞咽，都沒什么影響。否則，不小心吞下口香糖的情況實在太常見了，若真的會在人體內長期停留，那么每個人的腸道中可能發現口香糖，這是不可能的。

有趣的是，口香糖確實會有一些不良影響，咀嚼口香糖會將更多的空氣吞入胃部，有些人會因此出現胃脹氣；但又有研究指出，腸道手術后咀嚼口香糖可加快愈合速度，使腸功能恢復加快，疼痛減少。雖然不清楚具體的作用機制，但起碼可以了解它是安全的，而且可以讓患者過得更輕松愉快一點。

口香糖可以吃，把它吐掉就可以，如果不小心吞下去，給下次留個心眼即可。

參考資料：

1. verywellhealth

The Worst That Can Happen When You Swallow Gum

https://verywellhealth/what-happens-if-you-swallow-gum-4153985#citation-3