冬天空調一開，堅果一吃，水一少喝，再加上空氣干冷干冷的，一個不注意，確實會感覺好像有痰，有時候能很快“鎮壓”掉，有時候又感覺半天咳不完。

“媽媽，痰在哪里呀”

“這個……寶寶你等等。”

嗯，等等=來問小南，要不要給這位媽媽的機智點個贊呢？

嘴巴里？哈哈哈，又不是腦筋急轉彎。

回歸一本正經。先來說說痰是怎么產生的：

我們的氣管、支氣管的內壁都覆蓋著一層粘膜，粘膜下層含較多的粘液腺和漿液腺，一旦有塵埃顆粒、細菌等異物入侵就會被粘附住，然后粘膜再借助于纖毛柱狀上皮的纖毛擺動，把這些排到氣管上端的喉頭部位，經口腔咯出，這就是痰。

大致位置清楚了吧？

那么，為什么有的寶寶只是干咳幾聲就然后沒然后了，有的寶寶卻咳不完的樣子？

1、 咳嗽是人體的一種自我防御機制，以此來把入侵異物排出體外。

2、 在有痰咳嗽的初期，第一件事情是祛痰而非止咳，因為一旦細菌在痰里快速繁殖，就會繼發感染，反而會刺激咳嗽更厲害。

3、 如果不祛痰先止咳，看似咳嗽暫時緩解了，其實痰一點都沒減少，反而給了病菌緩沖的時間，得寸進尺感染到了肺，形成新的感染甚至肺炎，咳嗽會卷土重來并咳得更厲害。

爸媽可以對照一下，尤其是祛痰方面有沒有誤區？

其實啦，一般人多少都會有點痰，明顯和不明顯的區別，小南和自家的娃也一樣。

因為痰是呼吸道的垃圾，里面包含著我們自身分泌的黏液，吸進肺里的灰塵、煙塵、細菌、病毒，以及呼吸道和肺里的脫落細胞、壞死組織、血球、膿性物等。

輕微的痰可以不用擔心，會被排出來。

寶寶痰多的話，可以用空心掌從下往上拍打寶寶的背部，幫助痰液排出。

至于喝點啥？小南還是建議適當多喝溫白開水就可以了。