【淮山烏雞湯】
淮山烏雞湯中的烏雞具有滋陰、養(yǎng)血的功效。女性朋友喝山藥烏雞湯不僅能滋陰養(yǎng)顏還能治療月經(jīng)不調(diào)哦。
食材:烏雞半只、淮山250克、生姜1塊、清水適量、料酒10g、鹽適量。
做法:
1、烏雞切塊,淮山切片。
2、首先把烏雞倒入燉鍋,水沫過(guò)雞,放入枸杞和姜片,最后倒入大概兩勺料酒,蓋上蓋子燉到水開(kāi)。
3、把燉鍋定在煮粥,這樣會(huì)比較爛而且入味。
4、大概30分鐘后再把淮山倒入拌均勻再一起燉上一個(gè)小時(shí)就好。
5、等燉好放鹽和少許芹菜即可。


