說到魚,大多數(shù)人會(huì)想到清蒸魚、糖醋魚,更高大上一點(diǎn),會(huì)想到松鼠魚,不管是什么魚都是我愛吃的。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易消化和吸收,脂肪含量低,還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅等無機(jī)鹽,魚腦富含俗稱“腦黃金”的多不飽和脂肪酸DHA,還有磷脂類物質(zhì),所以才有多吃魚聰明的說法。
魚既美味又營養(yǎng),但是一般人只敢在飯店吃,自己在家做一直都很腥,有些人會(huì)說:“摘掉魚腥線就好了”,可是你試過嗎?真的不管用,因?yàn)楝F(xiàn)在買魚時(shí),賣魚的師傅就會(huì)幫你處理好魚,包括去掉魚腥線,結(jié)果是依然很腥。所謂的魚腥線,就是魚身上的一根白筋,其實(shí)并不是魚腥的來源,它是魚類感覺水體流動(dòng)的感覺器官,起到在水中游弋平衡的作用。摘除“魚腥線”,魚就不腥了嗎?你錯(cuò)了,這4處才是腥味的來源,一起看一下怎么處理吧!
第一處:魚喉部的咽骨,我們處理魚鰓的時(shí)候,用剪刀或者手指扯出咽骨,咽骨位于魚舌的下面,凸起的魚骨。
第二處:魚腹內(nèi)的黑膜,這也是魚腥的主要來源處,我們把魚開膛破肚后,去掉魚的內(nèi)臟后,會(huì)看到魚腹部有一層黑色的膜,用手輕輕把它撕掉,聞一下,真的很腥啊!
第三處:魚的貼骨血,位于魚腹部的大刺位置,這個(gè)位置很長,用手指沿著魚的大刺骨往下,直到魚腹最下面,將凝固的貼骨血去掉。
第四處:魚鱗下的黏液,這是最腥的地方。處理的方法是用80度的開水反復(fù)澆在魚身上,注意別忘了魚腹部、魚脊背和魚頭下面。
這四部處理完以后,是不是就萬事大吉了,并不是,這只是去掉了魚身上的腥味來源,這腥味來源還有一處是來自魚的本身,魚本身含有一種氧化三甲胺物質(zhì),魚的鮮味主要來源于它,但是這種物質(zhì)不穩(wěn)定,特別容易轉(zhuǎn)化成腥味的三甲胺,那么這個(gè)要怎么去除呢?這個(gè)簡單,就是做魚的時(shí)候要加酒、醋和姜腌制或烹飪就可以了。
摘除“魚腥線”,魚就不腥了嗎?你錯(cuò)了,這四處才是魚腥的來源,處理好這四部,要把魚清洗干凈,最重要的還要加酒、醋和姜腌制,這樣做出來的魚絕對(duì)是新鮮滑嫩、汁多味美,絕對(duì)沒有半點(diǎn)腥氣。


