文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

生完寶寶后，大多數媽媽會選擇母乳喂養，畢竟這才是寶寶最佳的口糧，更有助于其消化吸收，促進生長發育，不過隨著寶寶逐漸成長，母乳中的營養成分不足以滿足其需要，這時可能就要面臨斷乳。

而關于斷乳時間，不同的人有不同的說法，究竟哪一方才是正確的呢？

寶寶究竟什么時候斷母乳好？

據調查顯示，大部分寶寶斷奶的時間都集中在6~24個月之間，其中在9~12個月和12~24個月的數量最多。那么，從專家的角度來看，到底應該什么時候斷最好呢？

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1、從生理角度分析

在這個問題上，其實是沒有最佳時間的，各大權威組織對于母乳喂養的建議時間也各不相同：

中國營養學會建議：6個月內純母乳喂養，7~24個月的時候可以繼續母乳，在這個期間可以逐步過渡到谷類食物為主食。

美國兒科學會建議：至少要母乳喂養到寶寶1歲。

世界衛生組織建議：純母乳喂養到6個月后，逐漸添加輔食，并繼續喂養到2歲或以上。

綜上所述，各大權威機構一般建議的最少6個月，最長2歲以上，因6個月以前寶寶的免疫系統較為脆弱，需要依靠母乳中的營養成分來幫助構建。而到2歲之后，母乳里的營養物質越來越少，寶寶的免疫能力基本發育成熟，即使不再吃母乳，他們也能夠保護自己的身體。

不過具體的情況需要根據實際情況來不斷調整，例如媽媽的奶水質量、寶寶的發育需求、身體健康（精神狀況）以及斷奶的季節等。

2、從心理角度分析

專家建議：6月齡內可以堅持純母乳喂養，7-24月齡繼續母乳喂養，并可持續到2歲或以上。

如果過早，突然中斷哺乳，容易使嬰兒心理受挫，讓寶寶感到非常的無助，沒有安全感，也容易缺乏對世界的信任感，很可能導致他們將來有“口欲攻擊”的惡習，例如習慣性咬人、咬壞東西、口頭攻擊或者習慣性穢語等。

如果過晚，長時間的母乳喂養會對寶寶的心理發育帶來一些負面的影響，可能會導致其養成獨占霸道的人格，認為別人對自己的付出都是天經地義的，還可能不利于自我意識的培養。

超過這個年齡斷奶，這兩個能力會越來越差

1、獨立能力變差

孩子越小，對母親的依賴心理越強，在1歲以內進行母乳喂養，能讓其感受到母愛的關懷，有助于其心理健全發育，而1歲以后，他們的消化系統已經逐漸適應成人的食物，且在感官上和運動上都發育得很好，自我意識慢慢變強，他們心理可能會出現矛盾，他們既渴望媽媽的懷抱，又希望自己是獨立的個體。

這時候，作為媽媽要從孩子的角度出發，不可將自己的意愿強加給他們，可以用撫摸、目光、說話等來作為母子之間聯系的紐帶，而不是堅持用母乳這一方式，讓他們慢慢找到獨立的自己，這將有利于他們今后的獨立能力發展。

若斷奶時間較晚，超過2歲，就容易打斷他們探索世界的腳步，不利于其獨立、自立能力的培養，進而導致他們長大后難以在社會上立足，遇事容易逃避退縮。

2、心理承受能力變差

母乳對孩子天生具有安撫作用，在寶寶還小的時候，母乳喂養有利于身心發育，但等到他們漸漸變大后，他們就需要得多更多的鍛煉，若遲遲不給他們斷奶，他們會一些找尋這種心理慰藉，容易使得他們今后的心理特別脆弱。（wcy）