大多數的孩子都特別喜歡吃甜食，比如蛋糕，糖果，巧克力等，這些都是孩子愛吃的零食。大家都知道如果甜食吃多了，就會影響牙齒健康，但是因為孩子的自控能力很差，所以如果不控制孩子吃甜食的量，他們就會出現齲齒。而得過齲齒的人都知道，補牙拔牙有多痛，即使過去很長時間了，他們一定還會想起那些年被牙醫支配的恐懼！為了讓自己的孩子少遭點罪，遠離齲齒，父母在教育孩子時，就會特別強調，少吃甜食，長了蛀牙會很難受！

我有個朋友叫小琳，她有個3歲的兒子，她小時候因為愛吃甜食換過好幾次牙，知道齲齒有多痛苦，所以她在對兒子甜食上的管制非常嚴格，幾乎沒給孩子吃過甜食。但是沒有想到，她兒子一張嘴說話，還是滿嘴的“小黑牙”，這讓小琳十分迷惑：我沒給孩子吃過甜食，孩子怎么還會齲齒呢？

小琳帶孩子去了醫院之后，醫生解答了她的迷惑：“齲齒并不是只有甜食才能引起，你兒子的齲齒是因為不合理的喂食方式引起的。”原來，小琳兒子的消化吸收能力比較差，小琳為了孩子能吸收的更容易些，所以在喂飯時，會經常把食物咬碎，然后再喂給孩子，所以孩子的“小黑牙”就這么形成了。

那齲齒究竟對我們有什么危害呢？

危害一：讓人缺乏自信

孩子出現齲齒，最明顯的就是影響美觀，讓人缺乏自信。因為只要孩子一開口說話，一嘴的“小黑牙”就會顯露出來，這會讓其他人看笑話，打擊到孩子的自信心，時間一長，孩子就不想開口與人交流，最后性格變得內向自卑。

危害二：影響咀嚼能力

齲齒嚴重時，可以造成咀嚼功能下降，會影響到孩子進食，進而影響了孩子攝入營養。

危害三：口臭，牙齦炎等

孩子咀嚼功能的下降，會導致很多食物殘留，引起口臭了。此外，齲齒還能引起一些口腔疾病，比如說牙齦炎，牙周炎等。

家長如何預防孩子出現齲齒呢？

做法一：避免一些不健康的喂養方式

家長為了能讓孩子更好的吸收，他自己會先吃一口食物，然后嚼碎，最后直接用嘴對嘴的方法來喂給孩子。這種喂養方式是非常不健康的，很容易讓病菌感染到孩子，導致孩子出現齲齒

做法二：不要經常觸摸、親吻孩子

有的時候家長或者是其他人看見孩子太可愛，就會親一口或者是撫摸一下孩子的臉，但是因為大人的口腔內有很多細菌，如果親吻孩子，那么細菌就會傳遞到孩子口腔中，進而影響了孩子的牙齒，于是就形成了齲齒。

做法三：少讓孩子吃甜食或者黏稠的食物

給孩子吃黏稠或者是甜食，這些食物的殘渣很容易粘在孩子的牙齒上，而且極難清除，所以會導致孩子齲齒，家長們要教育好孩子少吃甜食和黏稠的食物。

保持牙齒的健康對我們每一個人來說都非常重要，平時要養成按時刷牙的好習慣，注意個人健康衛生，就會降低蛀牙的出現。