大家都知道，女性朋友每個月都會有月經期，通常在月經期間所流出來的血液顏色應該是暗紅色，這表明身體健康，可是有些女性朋友流出來的血液顏色呈黑色，是什么原因引起這個問題的呢？

先來說一下血液呈黑色是怎么回事

第一、氣滯血瘀

很多女性在來月經期間血液發黑，很有可能是氣滯血瘀所致，經期不規律、經量有的時候或多或少、有血塊、血液不流通、小腹脹痛，這些都是身體內血液不順暢所致，從而引發血液發黑。

第二、氣血兩虛

有些女性身體虛弱，血液流通不順暢，在來月經期間不規律，有時提前有時推后，并且還會伴有經期延長的問題，因為身體的虛弱，導致了血液供給不足，容易出現血液發黑的問題。

第三、腎虛

很多人認為腎虛只是男人的問題，其實女性也存在，當女性出現腎虛問題時，會伴有腰膝酸痛，腳跟疼痛，在來月經期間小腹寒氣很重，還容易出現頭暈耳鳴的問題，因為腎虛所以導致了血液發黑。

這些問題都是導致血液發黑的原因，當然也有人說血液發黑可能是因為體內毒素太大，顏色越黑證明毒素越大，通過流出的血液，也是在幫身體進行排毒。

無論月經期經血發黑是否是在排毒都需要注意進行調理，通過哪些方法可以調節月經發黑的問題呢？

第一、大家需要判斷月經期間血液發黑處于經期什么時段？如果是月經剛來的時候，有一點點發黑，到第二三天月經量大的時候沒有發黑，此時不需要進行特別的處理。

反之如果月經剛來的時候沒有發黑，但之后發黑明顯，并且一直排不干凈，需要進行飲食調理，不要吃辛辣生冷的食物，避免造成不良的刺激。

第二、如果超過7天月經發黑，這種情況被叫做漏下。此時應該進行調理，可以在月經前或者是月經后吃一些中藥，對身體內部進行改善，排出體內的淤血，促進血液循環，讓血液更加通暢。當然這種問題也要根據女性朋友自身情況而定，同時還要根據醫生的指導進行用藥。

女性朋友來月經，是對身體內部的雜物進行清理，月經期間的經血顏色，可以幫助女性自查身體的健康情況，正常的月經顏色是暗紅色，如果不是這種顏色，需要了解不同顏色代表著什么問題，從而對癥下藥，改善身體問題，促使身體越來越健康。