隨著季節的變換，我們的護膚品和護膚習慣都需要更改，不同的季節肌膚面臨的問題都不一樣，秋冬氣候比較干燥缺水，我們一定要精心的呵護肌膚，那么秋冬季怎樣護膚？

一 ：潔面奶

選擇溫和的潔面奶，秋冬季節的皮膚較為干燥，所以要選擇無泡沫型或泡沫少的洗面奶，這類的洗面奶呈弱酸性，有保濕作用。能夠幫助肌膚保留皮脂膜。非常適合干性、敏感、干燥肌膚。

二 ：去角質

角質層的加厚會使得肌膚暗沉粗糙，在干燥的秋冬出現脫皮的現象。星期一次的去角質工作是必不可少的。選擇溫和的去角質產品，弱鹼性的去角質素對皮膚更好。

三 ：洗臉水

即使再寒冷，也不能使用熱水洗臉，要堅持使用冷水洗臉。冷水洗臉能增加肌膚的免疫力和彈性，可以為肌膚形成一道天然的保濕屏障。如實在無法承受寒冷，可使用40度以下的水溫。

四 ：化妝水

所以在清潔完面部之后，取適量化妝水與掌心，然后輕輕拍打在臉部，直到完全吸收，這樣既能補水又能使肌膚吸收保養品變得更容易。

五 ：保濕霜

做好肌膚的前提工作，接下來就要給肌膚進行一天的保濕了，使用單純的補水保濕成分的保濕霜。取適量涂抹均勻，再用指腹變涂邊按摩3分鐘。這樣肌膚能吸收的更快。

六 ：防曬隔離霜

秋冬的防曬也是不可忽視的，雖然紫外線雖然沒有夏天強烈，但是不做防護措施也會慢慢變黑。對于上班族MM來說，選擇帶有SPF15左右的防曬隔離霜就足夠了。不僅能隔離紫外線，還能隔離彩妝和外界污染。

七 ：化妝品

在粉底的選擇上，建議使用干濕兩用的。因為秋冬季節皮膚會出現蛻皮的現象，干性的粉底不貼合。粉底和BB霜都可以遮住肌膚因寒冷產生的細紋。

八 ：面膜

在晚間清潔肌膚后，選擇一款保濕效果的面膜對肌膚注入水分。如果覺得天氣太冷，可先將還沒拆包裝的面膜放入熱水中，使面膜變溫再敷于臉部，溫溫的面膜克使肌膚毛孔放大，能更好的吸收。面膜做完之后一定要記得使用收斂水收縮毛孔。