提示：

俗話說，“花不花，四十八。”年紀一大，眼睛往往就開始老花。不少人圖省事省錢，去街邊、公園地攤買老花鏡，十來塊一副，湊合就好。殊不知，這對眼睛有害無益。試戴看得清，實際可能越看越累。眼科醫生提醒：街邊的老花鏡戴久了，容易出現眼部疲勞等不適。

為什么不能圖便宜在街邊買？

其一，那些老花鏡的度數通常只有幾種，如100度、150度、200度等。而人們的老花度數，顯然不會那么規整，當眼鏡度數跟實際不符，眼睛就容易疲勞。

其二，那些老花鏡的光心瞳距是固定的，而人們的瞳距（兩個瞳孔的距離）各不相同。透過這種眼鏡看到的事物，會變形、失真。

其三，劣質的鏡框材質，易造成眼睛不適。

有人覺得，自己買的時候試戴過，看得很清楚，想來那副眼鏡正適合自己。其實，試戴的第一感覺并不準確，150度的和200度的老花眼鏡也許都清楚，但并不都適合于自己。不能以感覺為標準最好還是要驗光。

還有些人認為，反正自己又不是經常戴，哪怕差幾十度也沒關系，可卻忽視了一點，現在近距離用眼時間更多了。比如，智能手機一握在手上，看看新聞，刷刷微信，跟兒女聊聊視頻，一不留神，一兩個小時就過去了。若一直戴著不合適的老花鏡，可能讓眼鏡更干澀、疼痛，乃至頭暈、惡心。

到醫院驗光，不貴，也不麻煩

其實，要配老花鏡前先到醫院眼科驗光并不麻煩，價格也不貴，不過幾十元。

拿到視力檢驗的結果后，可以選擇在醫院選配老花鏡，也可以到眼鏡店配鏡。

到醫院驗光時，醫生往往還會建議進行常規的基礎眼部檢查，包括裂隙燈和眼底鏡。簡單說，就是用特殊的眼部檢查設備“照一照”眼睛，過程很快，也不會有痛苦。其目的是發現或排除一些中老年人常見的眼病，如白內障、青光眼、黃斑變性等。這些疾病都會影響視力，需要及時治療。常有說看不清的老人以為是自己老花了，實際卻是這些眼病所致。

你適合配哪種老花鏡？

過去，市面上只有傳統單光老花鏡，看近時得戴眼鏡，看遠時則須摘鏡，比較麻煩。如今，則有更多選擇，如雙光老花鏡、漸進多焦老花鏡。要此建議，佩戴老花鏡的中老年朋友，最好每半年驗光1次，1-2年更換一副老花鏡。因為，隨著眼睛的老化，老花程度會加深。

【測一測自己是否需要配老花鏡】

●看報紙、讀書時，不由自主地要把報紙、書籍放遠一些才看得清；

●眼睛極易疲勞，還有眼脹、流淚、頭痛等癥狀；

●遠近交替看物體時，需要緩一會才能看清；

●閱讀時，需要更亮的照明才能看。

（據家庭醫生）

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