各位親愛的讀者朋友：

我們的公號經歷了四年時間，推送了近千篇文章。有關于個人的思考，也有關于理論的學習，還有一些成長故事、科普文等。

這個時代，需要碎片的學習。我記得很久前和大家分享了一個關于好奇心的文章，提到“一知半解”是一個人學習和探究的必經之路。因為我們人類對“完全不知道”的東西，沒有興趣（都不知道，也無從談興趣）；對已經熟知的東西，也沒有興趣（這也就是成年人為何沒有孩子更有好奇心，因為很多東西都以為熟知了）。

讓成年人不斷學習最好的途徑，就是擴大一知半解的領域，所以碎片化學習很有必要。但是如果只有碎片化學習，就容易陷入孤立、片面，知識不夠系統(tǒng)，不成整體。所以，這些年我逐漸在嘗試線上課堂、微課、講座和三天工作坊，希望不同形式、不同長度，更加系統(tǒng)呈現知識。

下周一開始，我的21天系統(tǒng)課，基于阿德勒心理學的線上家長課程——《養(yǎng)出有幸福力的孩子：用個體心理學賦予孩子幸福的能力》將上線。

本次課程 一共15節(jié)視頻課，3次講師復盤答疑 直播，課程期間蹦搭學堂班主任會建群，帶領大家相互探討和交流，打卡輸出。 每天早上七點半，課程推送，大家可以線上收看、收聽，然后根據我們的作業(yè)去實踐，并輸出實踐的成果。

這堂課，可能將你在育兒路上的一些疑惑解開，但受益最大的是方向，讓你能站得更高、看得更遠，再去面對日常生活的一些育兒瑣事，會知道大概朝著哪個方向去努力。

關注我的公眾號的父母，幾乎都是很愛孩子的父母，從我最開始提出的slogan“像孩子一樣精彩”，就意味著，成長不是孩子一個人的事情。

育兒先育己，我們懷著對生命的敬意，像孩子一樣，永遠對這個世界充滿期待。

教育是一個面向另一個生命的課題，我們的經驗無法復制給孩子，所以最重要的，不是讓孩子考100分，而是 讓孩子擁有能面對人生任務的人格品質。

因為孩子終究需要面對的是自己的人生，那里充滿了困難和挑戰(zhàn)，有成功有失敗，有喜怒哀樂，得到和失去……如果孩子面臨任何人生狀態(tài)，都永遠從容而自在，那就一定是幸福的。

很多家長對幸福的理解也是存在偏差的。比如，我記得我們小時候，父母認為鐵飯碗等于幸福。而我們父母小時候，他們的長輩認為，吃飽飯等于幸福。到了我們這一代人當了父母，很多人的觀念是名牌大學等于幸福。

這個期待，本身沒有任何問題。但是，如果把這個期待，當成教育的目標，就可能會出問題。

因為，大多數孩子達不成這個目標，即便達成了這個目標，也可能活成了別人期待的樣子，而不一定是自己生命的最好狀態(tài)。

中國青少年自殺率，連續(xù)八年居高不下，這半年就聽到鄰居們提到兩起初中生自殺案例，發(fā)生在身邊真的尤其膽戰(zhàn)心驚。所以，我的課程目標就是 “向著幸福的養(yǎng)育”。 因為我覺得，很多父母對幸福的觀念，有很大誤解。

第一大誤解就是快樂就好。

人生沒有什么是快樂就好的，學習是快樂的嗎？長遠來看，是！因為這是高級感的快樂，這種快樂不是一頓美食、一點物質獎勵能比的。可是當前這一刻？不一定，因為人們總是希望不付出或者少付出，得到最多。要得到高級感的快樂，必須要“吃得苦”，學會延遲滿足。

快樂就好，可能是很多父母教養(yǎng)的借口，誤以為，我對孩子沒啥“要求”，孩子就不必為”目標“而奮斗，就可以不吃苦。要知道，世界對任何人都是公平的。

第二誤解就是成長必須是痛苦的。

和快樂就好相反的父母持有的觀念，往往是痛到夠！什么是痛到夠呢？就是該打打、該罵罵，認為孩子堅決不要溺愛，在他們看來，不打罵孩子就是溺愛孩子。要懲罰，就要罰到痛！一頓打不夠就打兩頓，打到你怕！

還有一些父母，不打，但是用語言暴力，他們認為只有痛苦，才會長記性，記住了痛，就會行動，他們沒想到，持續(xù)多年的這種痛，就可能讓孩子感覺很絕望。

如果，父母經過學習，就會懂得讓孩子在努力后感受成長，和讓孩子在成長中得到愛，是一樣的重要。

教養(yǎng)孩子，不只需要媽媽的努力，但是目前教養(yǎng)孩子的大任，往往落在媽媽身上。

大任落在媽媽身上本身沒問題，有問題的是媽媽不懂育兒，焦慮不堪；爸爸完全缺位，最終導致親密關系也出了問題；再加上隔代養(yǎng)育，育兒觀念分歧，矛盾更是一層一層疊加。

問題還不止這些，有些媽媽通過碎片的方式學過一些育兒理論，然后對沒有主動學習的父親的育兒行為指指點點，高高在上，最后親子關系沒變好，親密關系又出了問題。

如果媽媽們更清晰地知道養(yǎng)育的目標和努力的方向，就知道如何去處理。如果爸爸們能多一些參與，矛盾就會少很多。如果我們能理性看待隔代養(yǎng)育，其他關系也會得到滋養(yǎng)。

能量是會流動的，一個人的成長，可以帶動一家人的變化。

所有關系中，最難的就是親密關系和親子關系，而親子關系比親密關系更難，只要你生了孩子，你就回不去了，是一個必須要活明白的關系。

但反過來想，如果不是孩子，很多事情恐怕你一輩子也活不明白。

育兒就是育己。

這次課程一共15節(jié)。課程大綱是：

一、 撥開云霧，見初心。

初為人父母，雖然有些慌亂，但還是認為，自己有三十年經驗，肯定能應付3歲小孩，直到遇到挑戰(zhàn)，才發(fā)現，養(yǎng)一個孩子沒那么簡單。我們會遇到無數的“問題”，很多時候感覺力不從心，搞不定。無法把握一個度，太嚴厲了不行，不嚴厲也不行，講道理沒用，打罵也沒用，那到底怎么辦？

二、讓孩子幸福，我們能做什么？

幸福既不是快樂就好，也不是打罵就能做到，幸福是一種能力，我們能為孩子擁有這樣的能力，做些什么呢？影響孩子行為的是什么？

三、哪些品質能讓孩子擁有幸福？

我們的父輩認為鐵飯碗是幸福，我們的祖輩認為吃飽是幸福……究竟什么，才是向著幸福的養(yǎng)育呢？

四、勇氣的誕生。

“孩子在人前總是非常不自信”“遇到困難總是退縮，說自己不行”“孩子都不愿意嘗試，特別膽小”……要面向幸福，就要能跨越困難和挫折，少了這份勇氣，就注定過著失敗的人生，那么勇氣從哪里來呢？

五、行動力從哪里來？

“我的孩子能力不錯的，就是懶！他就是不努力，只要一努力，肯定行“，如何打破這個魔咒？

“我的孩子，根本不愿意付出努力，你要是不盯著他，他就能徹底放飛自我！”

“我必須要天天催，天天問，三天一頓打，才能讓他付出點行動”

……

作為父母，如何有所為，有所不為？

第六講和第七講：錯誤的行動力從何而來？

很多父母說：“我對孩子學習沒那么高的要求，但是別學壞，一旦學壞了，家里再多錢也會敗光”，那么，為什么有些孩子會誤入歧途，明明很聰明卻走了歪路？

第八講：好的關系決定教育的成敗。

周杰倫媽媽拿著雞毛撣子“打出了周杰倫”，是不是意味著，孩子就得逼呢？

同樣是逼，有人逼出了周杰倫，有人逼孩子走向了絕境。

如何才能正確輕推孩子一把，還能建立良好的親子關系呢？

學了那么多，還是控制不了對孩子教育簡單粗暴，道理都懂就是做不到，那你是哪種做不到呢？

第九講：不驕縱也不過度嚴厲。

總是在過度放縱和過度懲罰之間搖擺不定，那是因為你不懂得和善而堅定的真正含義。

兩個極端的教育都對孩子沒有好處，那做么做得到呢？

第十講：多鼓勵，少表揚，讓孩子在更多動力下成長

“我也表揚孩子啊，沒用”

“我也想鼓勵孩子啊，可是孩子做成這樣，我怎么鼓勵？”

鼓勵可以讓孩子從內而外長出勇氣和行動力，鼓勵不等于表揚，那到底要怎么鼓勵呢？有哪些實操的經驗，和注意的事項？

第十一講：信任孩子，從學會聽開始。

“他做得好，我當然就相信他，但是現在，一而再再而三的如此，我還怎么相信他？”

“其實，我自己都不相信自己，真的不是爸媽相信我就能做好”

表現好才能信任孩子，是教育的一大誤區(qū)，孩子連自己都不相信自己，父母更不能信任也是認識的誤區(qū)。

如何與孩子建立信任？

第十二講：父母的權威，從好的關系里來？

很多父母認為父母一點權威都沒有也不行，也不是沒有道理的，但是尊重、信任、和善而堅定地愛孩子，父母就沒有權威嗎？完全相反，要想讓孩子“聽話”，就要讓他成為一個“愿意聽話”的孩子。那么，孩子為什么會“愿意聽話“呢？

第十三講：如何培養(yǎng)更自信樂觀、有勇氣的孩子？

孩子自信心比什么都重要，可是教養(yǎng)中，很多行為，卻增加了孩子的自卑感。聽到很多父母說：“你怕我打你，那你就去做好啊！”可是孩子就算挨打，也不愿意做“只需要抄一下”這類“十分簡單”的事情，為什么？

第十四講：關于多子女家庭養(yǎng)育。

孩子沒法決定出生順序，但是出生順序會給每個孩子帶來不同的挑戰(zhàn)（獨生子女，也會遇到屬于他的挑戰(zhàn)），老二出生后，很多父母認為“對不起”老大，產生內疚心理，既然每個孩子都將遇到困難挑戰(zhàn)，那父母如何應對多子女養(yǎng)育的話題，我們如何幫助孩子應對這些挑戰(zhàn)呢？

第十五講：關于父母的育兒分歧和隔代教養(yǎng)的合作。

不知何時起，豬隊友一詞就特別流行，而且常常直指育兒中的另一半，尤其是父親。隔代養(yǎng)育在我們這個社會極其普遍，究竟如何面對呢？

這個課程歷時一年多，做了兩個版本，第一版是在年初就完成了并開始了錄制，當時設置的是十個課時。

做了一半，把課程體系推翻，相當于重新做了第二個版本。因為平時要推送，期間又做了多次修訂和補充，相對來說，從理論到實踐，從現狀到未來，從知道到做到，都涉及到了。希望大家能從中受益，得到啟發(fā)。

愿每個生命都“活出從容與自在”！

講師簡介

牛媽彭小蹦，

中國家庭教育學會家校社共育專業(yè)委員理事會理事；

亞洲阿德勒心理學協會認證心理咨詢指導師；

2019當當網親子類影響力作家；

出版《成長，不慌張》入選2019全國家庭親子閱讀書目。

牛媽彭小蹦，

中國家庭教育學會家校社共育專業(yè)委員理事會理事；

亞洲阿德勒心理學協會認證心理咨詢指導師；

2019當當網親子類影響力作家；

出版《成長，不慌張》入選2019全國家庭親子閱讀書目。

第一期訓練營招募詳情

1、活動時間：

報名： 現在-2019年12月29日

營期：2019年12月30日早7點半—2020年1月19日

2、報名名額：不限。

付費后，記得將生成的頁面截圖發(fā)送至蹦搭班主任微信（兩個號都可發(fā)送），由班主任邀請或添加入群。（報名后會統(tǒng)一時間處理，不要催促，請耐心等候）（付費后趕緊添加班主任，以免錯過訓練營，逾報名期不候。）

會員卡用戶，無需付款，需私信班主任 會員卡截圖入群，逾報名期不候。 （會員卡哪里查看？指路蹦搭學堂公眾號-蹦搭學堂-我的-我的已購）。

購買須知

Q:購課后，如何收聽課程？

A：進入“蹦搭學堂”微信公眾號（注意不要輸錯字哦），關注后點擊菜單右下角“蹦搭學堂”，進入“我的”-“我的已購”即可 反復收看、收聽。隨時隨地，想學就學。

Q:一共有幾節(jié)課，每節(jié)課多長時間？

A：15節(jié)視頻課程，每節(jié)課15分鐘左右。

Q:購課后，可以退訂嗎？

A：網絡課程付費后無法退訂。