關于節食減肥，小編已經介紹過好多次，但大多只是一天或三天的挑戰，過程雖然痛苦可也算可以接受，今天介紹的這一位就有些冒險了，不信就看看吧。

這位小哥最近也有和大家一樣的困擾，那就是因為這樣那樣的原因發胖了。他絕對不能允許這種事情發生，因此特意做了一次作死的減肥嘗試，那就是連續7天不吃食物只喝水。是不是玩得有點太大了。

先來看看小哥挑戰開始前的身材，其實也只有128斤而已，和大多數人比起來都算不上胖，腰腹部也能隱隱約約看到肌肉線條的痕跡，其實即使不選擇這種方法，小哥只要稍加練習，同樣可以有令人羨慕的健美身材。

挑戰開始后，小哥每天唯一的寄托就是喝水，而且還只能喝白開水。雖然喝的時候也是滿臉帶笑，但怎么看怎么都像是苦笑，因為他實在是太難了。

為了讓自己堅持下去，小哥的家中幾乎沒有其他任何食物，有的只有一瓶瓶的白開水。好在水是不限量的，但這過程的艱難也是可想而知。

估計在這7天的時間里，能支撐小哥堅持下去的動力只有攝像機了，有了這么多粉絲的監督他想要偷一點懶都是不可能的事情，只好耐下心來靜靜等待。

轉移注意力是節食減肥最核心的辦法，小哥顯然也意識到了這一點，所以就不斷地對著攝像機說話，是說給粉絲聽的，更是說給自己聽的，這挑戰也是沒誰了。

最要命的是他還結交了一群損友，在知道他在進行減肥嘗試之后，朋友專門買了各式各樣的食物來到他家，看得他分分鐘都要崩潰了。這究竟是鬧哪樣。

這還不算什么，朋友還在他面前津津有味地吃了起來。小哥只能捂住鼻子，靜靜地看著朋友吃。這定力相信很多人是自愧不如的，你能做到么？

7天的時間終于到了，小哥的體重最終定格在115斤。7天減掉了13斤聽起來還是令人滿意的結果。可這視覺效果卻讓人有了被騙的感覺，因為看起來幾乎沒有變化。對此也有網友提出了質疑 ，畢竟減重十幾斤，怎么可能沒變化。

側面對比和正面對比也沒什么區別，因為同樣都是看不出變化。不管怎樣，小編覺得7天瘦13斤總還是能看出一些端倪，不可能前后這樣傻傻分不清楚。對此你怎么看呢？最后還是要強調，這樣的挑戰實在太有害健康，大家一定不要嘗試哦！

—貴在堅持—

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