到了年底，各大年度榜單都爭相出爐啦~

前些日子小碗在網上沖浪的時候，就看到日本Oricon公信榜出了一個“女性最理性身材”的評選榜單。

之前小碗給大家介紹過的綾瀨遙、長澤雅美、小嶋陽菜都榜上有名~

雖然她們各個都是腰細腿粗的美女，但還是被一個人給打敗了↓

而且這已經是她連續4年在本榜單奪冠了！

今天小碗就來給大家介紹一下這位擁有逆天身材的女生--菜菜緒！

逆天身材

1988年出生的菜菜緒，擁有著172cm的身高。

不僅僅是長得高，還擁有著九頭身，內側85cm的腿長的完美比例，身材更是一級棒！

菜菜緒的身材不只是吸引了男生，很多女生對她也是毫無抵抗力！

身材顏值俱佳的菜菜緒在20歲時才成為一名模特。

從擔任格斗比賽的舉牌女郎及賽車女郎開始，不到一年的時間內，就確立了自己時尚模特屆的地位。

堅持鍛煉

菜菜緒172cm的身高可以說是天生的的優勢。

但如今30多歲的她依舊能穩坐“最理想身材”第一的寶座，更離不開后天的努力。

2012年開始，菜菜緒就逐漸從模特向演員轉型，但卻絲毫沒有放松對身材的管理。

為了讓自己的身材看上去更加健康有力量，不拍戲的時候，她最常去的地方就是健身房。

很多粉絲聞到菜菜緒保持身材的秘訣，她斬釘截鐵的告訴粉絲，沒有捷徑！

充足的睡眠、合理的飲食還有適量的運動，才是保持身材正確的方法。

菜菜緒之前也在采訪中說過，其實自己不太擅長做運動，“但想擁有好身材就必須動起來。”

前些日子非常流行的10年對比照中，菜菜緒完全沒有輸給10年前的自己，反而更加有氣質。這與一直堅持鍛煉，保持良好的作息習慣不無關系。

駕馭多種風格

雖說菜菜緒靠身材吸粉無數，擁有了很高的話題度，但業務能力也絲毫不差。

轉型演員后，因為長相與其他日本女星的甜蜜可愛系不同，菜菜緒的長相更多了一絲凌厲、妖艷。

所以菜菜緒更出演的也大多是一些帶有侵略性、性格凌厲的狠角色。

雖然出演的都是“惡女”角色，但菜菜緒卻十分受歡迎，在日劇人物榜里排名甚至都超過十元妹紙~

不過，菜菜緒并沒有把自己的戲路僅限于此，除了“壞女孩”她也在不斷嘗試其他風格的角色。

今年10月份菜菜緒參演的《四分鐘的金盞菊》開播，這一次她出演了天真溫暖的畫家沙羅。

網友說：“雖然看姐姐演過很多個惡女，但純真起來也毫無違和感！”

像這樣有顏有才又肯努力的小姐姐，誰能不愛呢~

（本文圖片素材來源網絡）