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女性懷孕之后總是會不自覺撫摸肚子，適當(dāng)?shù)膿崦梢源龠M胎兒的發(fā)育，同時還可以增進母子之間的感情。但是摸肚子這一件小事卻隱藏著大學(xué)問，如果時間和手法不當(dāng)，容易對嬰兒的健康造成大問題。

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孕期撫摸肚子會導(dǎo)致臍帶繞頸？

沒有直接關(guān)系！

老一輩人認為，媽媽撫摸肚皮，胎兒可以立即的感知到并作出回應(yīng)，持續(xù)的撫摸可能會導(dǎo)致胎兒頻繁的運動，動得過多，就可能增加臍帶繞頸的風(fēng)險。如果臍帶繞頸的圈數(shù)過多、時間過長，則可能會導(dǎo)致胎兒缺氧甚至出現(xiàn)窒息的危險情況。

但其實這種說法并非科學(xué)，因為造成胎兒臍帶繞頸的關(guān)鍵因素是臍帶過長、羊水過多、胎兒過小等，與媽媽是否撫摸肚子沒有直接的關(guān)系。

不過話雖如此，產(chǎn)科醫(yī)生也并不建議孕期頻繁撫摸肚子，尤其是在下面這些時間。

這三個時間節(jié)點千萬不能摸

雖然摸肚子是媽媽對孩子表達愛的方式，但是在以下和三個時間段最好不要摸肚子，以免對寶寶造成傷害。

1、孕3月之前

初為人母的喜悅使得孕媽總是想要通過摸肚子的方式與胎兒進行對話，但是撫摸行為在懷孕前3個月應(yīng)當(dāng)被全面禁止。

在孕初期的時候，胎兒的情況還不太穩(wěn)定，如果受到外界的刺激，可能會引起宮縮，在嚴重的情況下甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)的現(xiàn)象。所以為了寶寶的健康，還是等到3個月穩(wěn)定的時候再向?qū)殞毐磉_“愛”吧。

2、孕7月之后

在孕早期的時候盡量不要撫摸肚皮，同理在孕7月之后也同樣建議孕媽停止撫摸肚皮的行為。

雖然懷孕到了7個月的時候胎兒的情況已經(jīng)相對很穩(wěn)定了，但是由于其身體的感知器官已經(jīng)發(fā)育的近乎成熟，所以此時的胎兒對外界的反應(yīng)是非常大的。

孕媽頻繁地進行肚皮撫摸，嚴重可能還會導(dǎo)致宮縮的情況出現(xiàn)，進而可能會誘發(fā)胎兒早產(chǎn)的危險。

3、晚上睡覺之前

在晚上睡覺之前，孕媽也最好不要撫摸肚子。一般情況下，晚上是胎動最頻繁的時候，也是寶寶最興奮的時候。睡覺之前的撫摸行為可能會造成胎兒的持續(xù)興奮，這時候?qū)殞毦蜁诙亲永镆恢濒[騰，嚴重影響孕媽的睡眠質(zhì)量，媽媽睡不好就會反向?qū)е绿阂残菹⒉缓茫瑥亩绊懓l(fā)育。

綜上所述，如果孕媽能在上面的三個時間點忍住不摸，腹中的胎寶可能會更加健康。

撫摸胎教最佳的時間

總的來說，懷孕第3個月到7個月的時間段，都是可以對寶寶進行撫摸胎教的。

在3個月的時候，可以對肚皮進行輕微的撫摸，給寶寶聽一些舒緩的音樂，逐漸培養(yǎng)胎兒的感知能力。隨著胎兒的長大，可以給寶寶聽一些故事，并豐富撫摸的手法，與寶寶之間實現(xiàn)更好的交流。

延伸閱讀：正確的胎教撫摸三大手法

1、來回撫摸法

在孕3月最開始進行肚皮撫摸的時候，建議孕媽使用來回撫摸法。

這時需要孕媽選一個自己舒服的方式，使身體完全舒展開來，用手從上到下，從左到右的來回撫摸。但選用此種方法的時候需要注意手部力度一定要輕，時間不宜過長，最好控制在2-5分之內(nèi)。

2、觸壓拍打法

當(dāng)孕期到了4個月的時候，可以在來回撫摸法的基礎(chǔ)上加上一些輕微的拍打動作，這種方法叫做觸壓拍打法。

這時孕媽可以在來回撫摸法的基礎(chǔ)上，用手指輕輕的做一些拍打動作，給到胎兒一定的觸覺刺激。選用此種方法的時候需要孕媽控制好拍打力度，時間建議控制在5-10分鐘之內(nèi)。

3、推動散步法

推動散步法是在以上兩種方法的基礎(chǔ)上再用手輕輕的推動嬰兒，讓嬰兒模擬散步的行為。這種方法建議在孕期6、7月的時候進行。此手法時間應(yīng)控制在5-10分鐘，力度要輕，如果胎兒反應(yīng)明顯、胎動過大的時候應(yīng)該停止撫摸行為。（SF）