「美愛」情感樹洞，為你解決愛情難題

化解矛盾，分手挽回，提升脫身，婚姻問題

從事情感咨詢以來，有不少讀者找到我咨詢的時候和前任的關系已經(jīng)鬧得十分僵硬了。

歸根究底，無非是因為分手對于大多數(shù)人來說是一件很難接受的事情，所以在極度難過的情況下，我們就會做出一些既傷害對方又傷害自己的行為，只為了能發(fā)泄自己一時的情緒。

但當我們冷靜下來后，又會對當初做下這些事情的自己非常懊惱。

而為了不讓你們和前任的關系走到冰點，今天這篇文章就告訴你們分手后有哪些高情商的舉動能讓前任對你的印象有所改觀，進而在挽回的過程中事半功倍。

1.不要去說前任的壞話

有些人在分手后很喜歡向周圍人吐槽前任的缺點，經(jīng)常把對方說得一無是處，似乎這樣就能證明和前任分手的自己是十分睿智的。

前任沒了我，是Ta的損失。而我沒了前任，是得了莫大的益處。

但這樣做，只會讓前任知道你打從心里看不起Ta，從而加深對你的厭惡感。

此外，貶低Ta的你在外人看來也很掉價，甚至會因為你這樣的舉動而影響你下一段感情。

畢竟，誰也不想和一個分手后就會不斷中傷自己的人談戀愛。

2.不要傷害自己

有些人可能會認為即使兩人分手了，前任的心里也不可能會完全沒有自己。

因此，如果我以傷害自己來要挾Ta，或許對方就會因為心疼我而回頭，甚至放下姿態(tài)來求我復合。

但可惜的是，這樣的舉動只會讓對方覺得你是一個很可怕的人。因為如果一個人連自己都敢傷害的話，指不定哪一天就會來傷害我。

所以，這樣的舉動是萬萬不能做的。

3.面對對方的家人要保持尊重和耐心

有些人在分手后可能還會和前任的父母有交集，這時的你們千萬不可在前任的父母面前指責對方。

一是，這樣做會給對方的父母留下不好的印象。因為即使是自己的孩子做錯了事情，試問哪家父母會喜歡別人在自己面前說孩子的不是。

如果將來你還想和對方在一起，父母對于你來說也會是一道關卡。

二是，你把你們之間的問題報告給對方的父母知道，就相當于你希望他們介入你們的感情之中。在大多數(shù)情況下，這樣做只會把問題弄得更加復雜，對你的挽回毫無幫助。

4.不要一直都把話語權留給對方

有些人在分手過后，因為迫切希望前任回頭，所以對前任提出的條件和要求基本上都會答應。但即使如此，過了一段時間后前任依舊沒有復合的欲望。

因為你一昧地順從，只會讓對方認為兩人之所以分手都是你的問題。既然如此，Ta占據(jù)著主動的地位是理所當然的事情。什么時候想復合了，都應該由Ta說了算。

這樣的話，你將處于一個非常被動的位置。即使將來復合了，對方在相處的過程中也不會多么尊重和在乎你的意見。

美愛挽回導師原創(chuàng)挽回流程，共9步：

學習理論：系統(tǒng)地學習正確的挽回方法；

分析原因：找到你們關系出現(xiàn)問題的原因；

化解矛盾：承認錯誤，宣告接受分開，主動退一步，釋放關系的壓力；

冷凍斷聯(lián)：從對方的生活中抽離出來，不主動聯(lián)系對方；

重新吸引：提升自己的形象，擴展生活方式，通過朋友圈展示出來，改變原有印象；

測試回應：低姿態(tài)切入，開始聯(lián)系對方并觀察對方的回應，以朋友方式相處；

下誘刺激：做一些讓對方好奇的事情，讓對方感到意外，引導對方追逐自己；

引導投入：開始互動聊天，不暴露需求感，引導對方在關系上投入更多；

修復關系：開始親密曖昧，慢慢升級關系，回到戀愛的狀態(tài)，再次確定關系。

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