每一個媽媽自從懷了娃就開啟了打怪升級自我歷練的過程，躲過了孕吐、經(jīng)歷完分娩的“十二時辰”、順利分泌出初乳，熬過了漫長的哺乳期，斷奶后又被美容會所、產(chǎn)后修復(fù)中心狂轟亂炸“排殘奶”避乳癌，一顆老母親的心啊，始終吊在半空中，怎么生了個娃，跟乳腺癌還扯上了呢？惶恐、害怕紛至沓來。

今天我們來聊聊最近

各種產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)主推的排“殘奶”

殘奶=乳癌？

別急！

先來看看母乳的成分都有哪些……

分娩后產(chǎn)生的乳汁按不同階段可分為初乳、過渡乳和成熟乳，不同階段母乳的成分稍有不同。

母乳主要成分是水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、維生素和礦物質(zhì)等易于嬰兒消化吸收的物質(zhì)混合而成。

看完母乳的成分，

我們可以明確一點(diǎn)，

媽媽們喂養(yǎng)寶寶的母乳

沒有任何有害成分，

那么斷乳后的“殘奶”

如何就成了“致癌因子”了呢？

有的公眾號和產(chǎn)后修復(fù)中心甚至打比方說，母乳一樣就像牛奶，放在杯中時間久了要變質(zhì)、腐爛，殘存在母親乳房里的“殘奶”也有變質(zhì)，發(fā)黑，產(chǎn)生毒素，最后引發(fā)乳腺問題、甚至轉(zhuǎn)化成乳腺癌。

事實(shí)真的如此嗎？

什么是“殘奶”

所謂“殘奶”就是斷奶后殘留在乳管內(nèi)的乳汁。因結(jié)束哺乳，乳腺不再分泌乳汁，先前存留在乳腺管內(nèi)的乳汁水分逐漸被吸收，從而變得粘稠發(fā)黃，是一種正常的生理現(xiàn)象。有點(diǎn)像牛奶和煉乳的關(guān)系，說白了就是母乳被“濃縮”了。

殘存在乳房里的這些“濃縮乳汁”會逐漸被身體重吸收，根本就不需要“排”出來，反倒是越“排”越多，因?yàn)槿梭w泌乳是一個正反饋，“排殘奶”最終結(jié)果就是“排殘奶→刺激乳房→殘奶更多→再排殘奶→再刺激乳房→陷入排殘奶”的死循環(huán)。

所以不管是斷奶后殘存在乳房里的乳汁，

還是能觸摸到的“奶塊”，

都不需要進(jìn)行特殊處理

再說回開篇中乳腺癌的

“高風(fēng)險”因素

《中國抗癌協(xié)會乳腺癌診治指南與規(guī)范2017版》

權(quán)威指南及目前乳腺癌的研究都告訴我們?nèi)橄侔┑陌l(fā)生與乳汁沒有相關(guān)性。

雖然“殘奶”=乳癌的結(jié)論十分無厘頭，

但是也從側(cè)面說明了一個問題：

關(guān)注乳房健康已經(jīng)逐步進(jìn)入大眾視野，

那么平時該如何自我進(jìn)行乳房保健呢？

小貼士

1

自檢

目前最新的指南不推薦通過“自摸”來發(fā)現(xiàn)早期乳癌，研究發(fā)現(xiàn)乳腺自查對于降低乳腺癌死亡率沒有任何幫助，反而會帶來不必要的焦慮、緊張以及過度檢查，尤其是有創(chuàng)的乳腺腫塊穿刺。當(dāng)然對于女性自己還是需要熟悉自己乳房的情況（大小、是否對稱、質(zhì)地如何），如發(fā)現(xiàn)異常，還是需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

2

定期體檢

目前蘇州市開展的兩癌篩查中也有乳腺癌篩查項(xiàng)目，具體時間可以到居住地社區(qū)服務(wù)中心詢問。

給非高危人群的建議：

20-39歲：不推薦進(jìn)行乳腺篩查；

40-49歲：每年1次乳腺X線檢查+臨床體檢+B超（致密型乳腺）；

50-69歲：每1-2年乳腺X線檢查+臨床體檢+B超（致密型乳腺）；

70歲或以上：每2年乳腺X線檢查+臨床體檢+B超（致密型乳腺）；

給高危人群的建議：

建議高危人群提前進(jìn)行篩查（20-40歲），推薦每年1次全面篩查，篩查手段除了一般人群常用的臨床體檢、B超和乳腺X線檢查之外，必要時應(yīng)用磁共振（MRI）等影像學(xué)檢查。

關(guān)于“殘奶”，

今天我們了解她了的來龍去脈，

揭開她神秘的面紗，

所以今后當(dāng)不良商家

再用各種疾病哄騙嚇唬你們時，

請大聲的說：

不（快）需（走）要（開），

我的乳房我說了算！

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