孩子的情緒就像六月的天,說變臉就變臉,陰晴不定,讓父母不知所措,很多時(shí)候我們會(huì)把它歸結(jié)為孩子任性、矯情、不聽話,真的是這樣嗎?
昨天,兒子上完播音與主持的課程,悶悶不樂地回到家中,當(dāng)時(shí)我正忙著做飯,便沒有理會(huì)他,以為他自己能夠調(diào)節(jié)好情緒。吃飯的時(shí)候,兒子不停地用筷子敲打著碗,嘴里一遍又一遍地嘟囔著:又是這些菜,我都吃膩了。
見兒子耷拉著臉,不停地抱怨,我的火氣騰騰地往頭上頂,我壓住火氣,自顧自地吃飯,兒子扒拉了兩口飯,就離開了飯桌。
我在廚房收拾碗筷的時(shí)候,客廳里又傳來了兒子怒吼的聲音,“你沒長眼睛啊?踩死我了!”工作了一天的老公終于忍受不了兒子三番五次的找茬了,“老二這么小,能把你踩成什么樣?”“就是疼,疼死了!”“明明是他的錯(cuò),你干嘛怪我?”老公的批評(píng)成了壓倒大兒子情緒的最后一根稻草,他開始可勁地哭,歇斯底里一般。
孩子哭鬧是每個(gè)父母都會(huì)遇到的問題,我們常常會(huì)把孩子哭鬧的行為定義為矯情、無理取鬧,任性。就拿我兒子發(fā)脾氣這件事來說,如果僅從他的表現(xiàn)來看,我也會(huì)認(rèn)為他是無理取鬧,矯情,只不過是被二歲的弟弟踩了一腳,就鬧得不可開交。
而實(shí)際上孩子因?yàn)樾∈虑橐l(fā)大的情緒波動(dòng)往往不是我們看到的表面現(xiàn)象那么簡單,在兒子歇斯底里哭過之后,我問他到底是什么事情讓你不開心,他一開始一口咬定是弟弟踩了他的腳,疼得他受不了,這顯然不是真的。
我沒有反駁他,而是關(guān)心地問他:“我感覺你上課回來就有些不高興。”兒子又傷心地哭了起來,然后他告訴我,下周他們要舉辦演講比賽,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,他的臺(tái)詞很少,他認(rèn)識(shí)的一個(gè)小伙伴當(dāng)了主持人,需要背很多臺(tái)詞,他也想當(dāng)主持人,老師為什么不選他,他認(rèn)為自己也很優(yōu)秀。
現(xiàn)在我終于搞清楚了孩子鬧情緒的真正原因,他吃飯不停地敲碗筷,抱怨飯菜不好,以及被弟弟踩了一腳,其實(shí)都是在引起我們的關(guān)注,希望得到我們的幫助。有些時(shí)候孩子在遇到不開心的事情時(shí),并不會(huì)馬上哭鬧,孩子越大越如此。
這和我們成年人面對(duì)情緒的方式有些相似,比如,今天我們被老板批評(píng)了一頓,你很不開心,但并不會(huì)馬上哭起來,回到家里,發(fā)現(xiàn)忘記交水費(fèi)了,家里斷水了,你可能就會(huì)讓淚水決堤了。
遺憾地是,我們往往意識(shí)不到惹孩子哭鬧的小事情背后隱藏著大文章,所以,我們常常會(huì)斥責(zé)孩子不懂事,小題大做,不夠堅(jiān)強(qiáng),是個(gè)愛哭鬼,同時(shí)我們自己也會(huì)被搞得異常煩躁,甚至忍不住動(dòng)手打孩子。
每次哭泣都在幫助孩子成長
孩子哭鬧是讓父母非常頭痛的事情,哭得人心煩意亂,所以,我們常常會(huì)要求孩子,“別哭了!”甚至?xí){孩子,“再哭給你兩巴掌!”孩子不哭,麻煩就過去了嗎?當(dāng)然不是,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子雖然不哭了,但在很長一段時(shí)間都會(huì)悶悶不樂,說不定哪件小事又會(huì)成為他情緒爆發(fā)的導(dǎo)火索。
不管我們對(duì)孩子的哭泣多么的煩惱,都不得不接受這樣一個(gè)事實(shí):哭泣有利于孩子的心理健康,能幫助孩子治愈創(chuàng)傷,讓孩子更加堅(jiān)強(qiáng)與自信。
一天,二歲多的二寶一個(gè)人在地板上搭積木,不大一會(huì)兒功夫就聽到他大哭的聲音,“哎呀!哎呀!”手里拿著兩個(gè)積木不停地拼插,因?yàn)橹笨傄矊?duì)不齊,所以,大哭不止。
“我們不玩了好嗎?”我試探性地問,“不要,不要!”二寶哭得更厲害了,這說明他哭泣只是因?yàn)榇畈缓梅e木而使自信心受到打擊,并不想因此放棄這個(gè)游戲,哭了一會(huì)兒后,我陪著他繼續(xù)搭積木,我握著二寶的手,幫助他將兩個(gè)積木拼插好,他破涕為笑了。
很多時(shí)候孩子哭泣并不需要父母特別做什么,只要默默地陪伴著他就好,讓他感覺到安全與信賴,哭過之后他自己就能調(diào)整好情緒,變得更加堅(jiān)強(qiáng)與自信。
孩子哭泣時(shí)候,父母3種常見的錯(cuò)誤做法
小區(qū)里有一個(gè)叫小迪的男孩,非常調(diào)皮,喜歡搞惡作劇,那天,他又惹哭了一個(gè)叫壯壯的男孩,壯壯的媽媽聽到孩子的哭聲跑了過來,得知兩個(gè)孩子并沒有打架,只是發(fā)生了點(diǎn)口角,就生氣地批評(píng)了壯壯,“男子漢,哭什么哭?這點(diǎn)小事,至于嗎?”
壯壯更委屈了,哭得聲音更大了,媽媽火氣也更大了,“我數(shù)到三,你要是再哭,我就給你兩巴掌!”迫于媽媽的威脅,壯壯哭聲小了許多,低聲抽泣,過了很久,他都低著頭,腳不停地在地上搓來搓去,不愿與和小伙伴們玩耍,別人問他什么,他也不說話。
這個(gè)場(chǎng)景是不是很熟悉?可能很多父母在孩子哭鬧時(shí),都會(huì)這么做,殊不知這里面有很多做法都是錯(cuò)誤的。
錯(cuò)誤做法1:不許孩子哭
對(duì)孩子來說,哭泣是愈合感情創(chuàng)傷的必要過程,哭能讓孩子釋放心中的壓力與傷害,當(dāng)孩子通過哭泣將煩惱排除之后,他又會(huì)生龍活虎了。
不許孩子哭,將很多不良情緒積壓在心中,對(duì)孩子的心理健康是不利的,而且孩子不哭不等于他就沒有煩惱,解決了問題,確切地說,不讓孩子哭是父母自私的做法,因?yàn)楹⒆硬豢蓿覀兙筒粫?huì)感到心煩意亂了。
錯(cuò)誤做法2:給孩子指出錯(cuò)誤,提供建議
孩子不小心將牛奶灑在了桌子上,著急地哭起來,“小心點(diǎn)啊!我跟你說過多少遍了,喝牛奶的時(shí)候一定要坐好,你為什么不聽啊?”
你以為這樣的建議對(duì)孩子來說有用嗎?一點(diǎn)用處都沒有,他的注意力全都集中在自己的情緒上,此時(shí)他只想發(fā)泄情緒,對(duì)于你說什么,他一點(diǎn)都不在意,有可能一個(gè)字都沒有聽進(jìn)去。
正確的做法是,等孩子情緒平復(fù)了,你只要輕輕地告訴他,“下次你坐好再喝牛奶就不會(huì)灑了。”
錯(cuò)誤做法3:批評(píng)、指責(zé)孩子
在壯壯委屈地哭泣時(shí),媽媽批評(píng)道:“男子漢,哭什么哭?這點(diǎn)小事,至于嗎?”這樣做孩子感到了被羞辱,他就更委屈了,這不能幫助孩子很快地從負(fù)面情緒中解脫出來,還會(huì)適得其反。
此時(shí)孩子最需要的是,在父母的身邊盡情地哭泣,這有利于他能從不良情緒中擺脫出來,但這并不代表父母認(rèn)可他的情緒,也不意味著這是對(duì)孩子的縱容,只是幫助孩子緩解不良情緒。
孩子哭泣時(shí),父母到底該怎么做
孩子哭泣時(shí),父母還能淡定的應(yīng)對(duì),不急不慢,確實(shí)需要很大的耐力,但是如果你不想把事情搞得更糟糕,就只能選擇忍耐了。
第一,允許孩子盡情地哭
前兩天,兒子下樓去找小伙伴玩,不大一會(huì)兒,就氣呼呼地跑回了家,“我和小迪斷交!氣死我了!”然后就開始不停地哭。
當(dāng)時(shí)我正在碼字,很想讓他立刻安靜下來,可如果這樣做,下次他哭的時(shí)間會(huì)更長,因?yàn)檫@不是兒子第一次與小迪鬧矛盾了,他此時(shí)的哭泣不僅僅是因?yàn)檫@次的事情,肯定又聯(lián)想起之前的委屈了。
所以,我耐著性子走了過去,對(duì)他說:“你要是委屈,就哭一會(huì)兒吧。”兒子一把摟住我,哇哇地大哭了10多分鐘,然后自己去洗了把臉,打開學(xué)習(xí)機(jī),去學(xué)習(xí)洋蔥數(shù)學(xué)了,好像這件事沒發(fā)生過一樣。
當(dāng)我們?cè)试S孩子盡情地哭,給他情感上的支持時(shí),他越能將積壓在心里的負(fù)面情緒一股腦地釋放出來,且釋放得越徹底,哭過之后,他會(huì)感到異常的放松,麻煩也就隨之而去了。
第二,傾聽
孩子哭泣時(shí),父母要陪在孩子身邊,陪伴就是一種最好的傾聽方式,當(dāng)孩子感到安全、放松時(shí),就會(huì)將他心里的煩惱講出來,有時(shí)他只是單純地?cái)⑹鲞@件事,并不希望父母告訴他怎么做,只要父母好好聽,時(shí)不時(shí)地拍拍他的肩膀,鼓勵(lì)他一下就好。
有時(shí)他將煩惱說出來,是希望父母能幫助他解決,“我不知道為什么小伙們總嘲笑我?”“我該怎么做?”當(dāng)孩子產(chǎn)生這樣的疑問時(shí),父母就要耐心地和孩子好好談一談,幫他解決問題。
第三,不要在意孩子哭泣時(shí)說的那些口無遮攔的話語
孩子在哭泣時(shí),可能會(huì)抱怨父母,“我討厭你,你不愛我!”“你偏心,對(duì)弟弟好,對(duì)我不好!”“你不是好媽媽!”
當(dāng)你聽到這些話從孩子的口中說出來時(shí),你是不是既傷心又生氣呢?你會(huì)極力辯解,否定孩子的看法,或者批評(píng)孩子不理解你,不懂事。
其實(shí),孩子這么說,并不一定是因?yàn)樗麑?duì)你有多大的成見,你不必為孩子口無遮攔的話語傷心,他這樣說很可能只是極力來緩解心里的壓力,排除心中的煩惱,當(dāng)他情緒平復(fù)后,自然會(huì)認(rèn)識(shí)到你對(duì)他的好。
哭泣對(duì)孩子的成長非常有益,傾聽則是父母對(duì)孩子最大的幫助,但要做到這點(diǎn)并不容易,在孩子哭得天昏地暗的時(shí)候,依然能夠保持淡定,這本身也是對(duì)我們掌控情緒的一個(gè)很高的要求,加油吧,讓我們與孩子共同成長。


