孩子為啥總愛咬指甲

方拴鋒介紹，愛咬指甲可能是三個原因造成的：一是孩子對負面情緒和精神壓力的應激反應（比如孩子初入幼兒園、小學時特別容易出現緊張情緒）；二是孩子只是單純喜歡模仿別人；三是具有內向、敏感等性格特點的孩子也容易咬指甲。

方拴鋒說，孩子頻繁咬指甲，可導致手指尖變粗、變短，甲床損壞，甚至導致甲溝炎，如果經常咬破周圍皮膚，還可能導致指尖局部皮膚增厚腫脹。此外，長時間咬指甲還會導致孩子上頜突出，甚至造成牙齒排列不齊，影響美觀。

孩子咬指甲，家長怎么辦

1.突然發現孩子頻繁咬指甲，很可能與孩子遇到某些有壓力的情景有關。家長需要觀察在什么情況下，孩子會咬指甲，要及時幫助孩子化解相關壓力。

2.如果孩子已經養成咬指甲的習慣，家長要更有耐心，切不可采取打罵、恐嚇等方式，這樣會使孩子情緒更緊張，甚至產生自卑等不健康心理。

3.家長平時應增加孩子的戶外運動時間，多陪孩子參加親子活動、體育鍛煉，消除造成孩子緊張焦慮的因素。用積極的方式逐步轉移他對咬指甲的注意力，半天、一天、一周……只要不出現咬指甲的行為，就應該給予獎勵。

4.如果咬指甲次數頻繁，需及時帶孩子去醫院做心理輔導，同時要培養孩子良好的衛生習慣，要以身作則，帶領孩子養成勤洗手、常修剪指甲的好習慣。