文|福林媽咪

“媽媽，我心情不好，不想去學(xué)校?！?/p>

“少給我找借口，你有啥心情不好的？等你長大了就知道上學(xué)多美好！”

“媽媽，我心情不好，不想去學(xué)校。”

“少給我找借口，你有啥心情不好的？等你長大了就知道上學(xué)多美好！”

孩子其實可能已經(jīng)在發(fā)出了求救信號，但是在爸爸媽媽眼里，孩子是身在福中不知福，少年不知愁滋味。

但其實，孩子也有心理問題，輕視的后果，可能會對孩子的未來造成重大的影響。

但愿你的孩子，沒有下列這些表現(xiàn)。

信號一：多動

1.注意力不能集中

腦子很好，就是成績差?？梢詭Ш⒆幼鲋橇y試，智力測試結(jié)果不錯，但就是學(xué)習(xí)成績上沒有反應(yīng)出來，大多數(shù)原因就是注意力不能集中，小動作多。

2.因為自我控制/約束能力差

①沒有辦法按時完成作業(yè)。哪怕是看著，督促著，甚至孩子會產(chǎn)生抗拒的情緒，也無法按時完成作業(yè)，

②沉迷手機或者網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致逃學(xué)、厭學(xué)。

③多次勸說仍然拒絕上學(xué)，不想上學(xué)。

3.情緒波動大

遇到哪道題不會做，或者考試沒考好的時候，行為會反常，比如變得暴躁、消極，行為出格。

信號二：焦慮

1. 缺乏自信

①害怕考試，對于考試表現(xiàn)出焦慮、恐懼的情緒，害怕自己會失敗。

②害怕和陌生人接觸，離開父母就會退縮、逃避。

2. 過于敏感

①一些微不足道的小事，孩子也會擔(dān)心受怕，害怕自己做不好，害怕被人嘲笑。

②總是覺得沒有希望，做事悲觀，甚至有自殺的想法。

3. 興趣缺乏甚至無端哭鬧

①整日面部表情悲傷，笑容少。

②不想吃東西，整日窩在自己的床上，很難集中注意力做某些事。

③以前喜歡的，現(xiàn)在也難以激起孩子的興趣。

跟爸爸媽媽溝通少，不向爸爸媽媽說自己的事，甚至很少和爸爸媽媽有目光接觸。

信號三：恐怖和失眠

1.軀體形態(tài)變化

①對于某些事情有著過度緊張的情緒，比如抱頭亂竄或者躲在角落。

②一提到要做某些事兒，就經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼、惡心、胃疼等身體不適的狀況，比如一說上學(xué)，就會出現(xiàn)身體不適，或者在某種特定的情況下出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。

2.高度警覺

持續(xù)的緊張不安，讓自己入睡困難，夜里容易驚醒。還會害怕爸爸媽媽拋棄自己。

3.影響正常生活

由于恐懼某些東西，又長期失眠，影響了正常生活。

信號四：攻擊性強

1. 有什么事兒不順心時，會出現(xiàn)過度或者夸張的不良情緒表現(xiàn)，例如過度哭喊、咒罵、說臟話。

2. 經(jīng)常打架，臉上或身上有傷，不管是對待人還是動物都比較殘忍。

3. 生氣或情緒不佳時會破壞物品。

4. 比較固執(zhí)，別的建議不管是好是壞疑慮拒絕。

信號五：人際關(guān)系惡劣

1. 喜歡嘲笑、捉弄同學(xué)或者兄弟姐妹。

2. 語言攻擊或者身體攻擊比自己的小的同伴，比如破壞、搶奪、推搡。

3. 缺乏同情心，對人冷漠。

4. 不愿意融入集體，總是格格不入。

如果孩子出現(xiàn)上面的這些表現(xiàn)，希望爸爸媽媽可以引起重視。

不是所有的孩子都無憂無慮，孩子也會有負面情緒和心理問題，但往往被父母忽略掉了。

①意識不到孩子心理問題的重要性。

一些家長覺得孩子又不用上班掙錢，整天就上個學(xué)有什么好愁眉苦臉的，其實并非如此，孩子們也會遇到心里過不去的坎兒，也會因為父母平時的不注意不關(guān)心或者暴力教育而受到影響。

我有一位朋友是小學(xué)教師，她教的一個班上，有一位男同學(xué)在班里沒人敢招惹，有時連老師也敢頂撞，如果自己的朋友被欺負，不管是不是在上課，直接跑去人家班級踹門找人上手就要打。這樣的問題學(xué)生讓她這個老師很頭大。勸家長帶孩子看看心理醫(yī)生，沒想到家長卻說她小題大做，如果不想收他可以直說，他們可以退學(xué)。

很多時候，孩子的心理問題就這樣被父母忽略掉了。

如果不去干預(yù)，孩子到社會上也很可能變成問題少年。

②覺得心理咨詢都是騙人的

還有一些家長對心理咨詢存在誤解，認為心理咨詢只是聊聊天說說話，怎么可能解決問題。畢竟好的心理咨詢師是需要和孩子階段性的接觸，與孩子建立信任之后，才能真正去了解孩子的內(nèi)心和真是想法，但往往有的家長在咨詢第一次后就覺得價格昂貴，沒得出結(jié)論而放棄。

③家長自以為是

認為孩子在成長中都會有一些階段性的問題，過去就好了，但是有的卻是真的過不去。還有的覺得自己和孩子多溝通就好了，但多數(shù)時候，出現(xiàn)心理問題的孩子是拒絕和爸爸媽媽溝通的，可能就是因為孩子曾經(jīng)向爸爸媽媽發(fā)出求救信號，但是爸爸媽媽卻忽略而導(dǎo)致的。

羅列出上述那些表現(xiàn)，其實不為別的，就希望爸爸媽媽們可以注重孩子的心理健康，在孩子成長發(fā)育過程中，不光注重身體健康，心理健康也同等重要。

√請在孩子出現(xiàn)問題時及時給予回應(yīng)

孩子在第一次出現(xiàn)負面情緒時，爸爸媽媽就應(yīng)該給予重視。畢竟孩子經(jīng)歷的不多，沒有大人有經(jīng)驗，所以有些事情自己解決不了，那么爸爸媽媽就應(yīng)該及時給出解決辦法，幫孩子排解心中的苦悶。

能給到具體辦法時，可以直說，告訴孩子怎么做。如果孩子心情不好，帶孩子去戶外做做運動，放松后也能讓孩子在不經(jīng)意中吐露自己的心聲。

√孩子的心理問題，多和父母有關(guān)，要改變的不光是孩子，還有父母

孩子的性格，一方面是天生，但更多是受環(huán)境影響。我的一位大學(xué)同學(xué)在從事心理咨詢的工作，孩子出現(xiàn)了問題，爸爸媽媽花重金帶孩子做心理咨詢，在跟孩子的交談中得知，他有在努力克制自己的不良情緒，但是爸爸媽媽一次又一次的爭吵，讓他難以忍受。

只改變孩子是無用的，爸爸媽媽自身也要改變，由外到內(nèi)的改變，才能讓家和諧。多給孩子一些關(guān)心，孩子的內(nèi)心會一點點融化。

√不對孩子動用暴力

越是存在心理問題的孩子，越是難溝通，消磨爸爸媽媽的耐性。但是暴力絕對不是撬開孩子嘴的方式，只會讓孩子更加閉塞。

√當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題自己難以解決時，可以尋求心理醫(yī)生的幫助

心理醫(yī)生可以用自己的專業(yè)素養(yǎng)去了解孩子的內(nèi)心，當(dāng)孩子存在的問題比較嚴重時，一定要加以重視，不是每個父母都能教好自己的孩子，必要時尋求外援，不乏是一種好的方式，如果真的想要改變現(xiàn)狀，請和孩子一起改變。

小結(jié)：

在教育孩子的過程中，耐心和鼓勵永遠少不了，尊重更是親子關(guān)系的潤滑劑，關(guān)心和愛護則是孩子健康成長的肥沃土壤，建立規(guī)則則是園丁修剪多余的枝丫，讓孩子走自己的路，讓孩子自己負責(zé)的同時，爸爸媽媽更應(yīng)該時刻關(guān)注道路的曲直，孩子的心理健康和身體健康同等重要！

以上內(nèi)容參考文獻：

李小晶, 李紅, 胡朝斌. 兒童心理理論研究現(xiàn)狀和發(fā)展[J]. 中國組織工程研究, 2005, 9(12):157-159.

張洪財, 高敏飛. 兒童心理學(xué)知識運用于兒童醫(yī)療保健體會[J]. 中國實用醫(yī)藥, 2010, 5(12):271-271.