過了元旦馬上就要迎接春節(jié)了，大家也都在忙活著搶票回家過年。弱弱的一句，你搶到票了嗎？
家中有父母和美食等著我們。可是，我們不能跟別人一樣胡吃海喝，因為我們是健身的人。（不要說你不怕，我們不和墮落的人交朋友）
健身的人真的太辛苦了...今天我們一起看看同樣是健身餐大家都在吃些什么。
1、尹丁凡
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你來自哪里，回家的票解決了么
湖北荊州，開車至于回家的票嘛，因為一家人都在這邊，開車回家，所以估計要在高速上堵車了。到時候來幾組俯臥撐當(dāng)作留念哈哈哈
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
最有名的應(yīng)該是熱干面，周黑鴨了吧，還有荊州鍋盔（就是那種脆脆的酥酥的），還有荊州團(tuán)子（油炸的話超級好次）
健身的你，每天都吃啥？
備賽的那會兒食物超級簡單，也是便于計算
碳水來自于麥片（高碳日最幸福了），蛋白質(zhì)來自雞胸肉（備賽前期基本200g蛋白質(zhì)），各種青菜，連水果都不讓我吃，這次也是感謝聰哥的飲食指導(dǎo)，才會讓我沒那么迷茫！
賽普學(xué)員：1110期
請秀出你健身期間的伙食
2、比拉力
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你來自哪里，回家的票解決了么
來自新疆維吾爾自治區(qū)
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
烤肉，烤包子，肉馕，手抓飯，羊肉湯，好多
健身的你，每天都吃啥？
每天牛肉，西蘭花，水果，雞蛋，就這些
賽普學(xué)員：1125期
請秀出你健身期間的伙食
3、石德富
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你來自哪里，回家的票解決了么
重慶
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
火鍋 口味符合大眾 ，有清湯也有麻辣，本地人喜歡麻辣 ，特別是冬天吃火鍋，熱氣騰騰，三五好友圍聚在一起，非常熱鬧，火鍋味道非常棒，來重慶的朋友一定要嘗嘗
健身的你，每天都吃啥？
大部分是蛋白質(zhì)高的食物，雞胸，魚，牛肉。
賽普學(xué)員：1010期
請秀出你健身期間的伙食
4、王順
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你來自哪里，回家的票解決了么
四川 ，不回家了 過年堅守在祖國邊疆一線
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
當(dāng)然是火鍋 干鍋 串串 臘肉 特色除了美味就是吃了發(fā)胖 還有就是好吃到爆
健身的你，每天都吃啥？
雞蛋 青菜 牛肉 雞胸 小米粥 燕麥 魚 蝦 紅薯 南瓜
請秀出你健身期間的伙食
5、蜜桃
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你來自哪里，回家的票解決了么
內(nèi)蒙古
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
肉肉
健身的你，每天都吃啥？
肉蛋奶居多
請秀出你健身期間的伙食
6、肖耀龍
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你來自哪里，回家的票解決了么
山東濟(jì)南，解決了回家買票的難題
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
各種餅，蔥
健身的你，每天都吃啥？
雞胸，牛肉，魚
賽普學(xué)員：1125期
請秀出你健身期間的伙食
7、張春奇
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你來自哪里，回家的票解決了么
唐山
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
棋子燒餅，麻糖，花生酥
健身的你，每天都吃啥？
輕食
賽普學(xué)員：0925期
請秀出你健身期間的伙食
8、吳若雨
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你來自哪里，回家的票解決了么
山西太原 已經(jīng)到家啦~
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
刀削面！丸子湯！頭腦！各種面食
健身的你，每天都吃啥？
雞胸肉…西蘭花
請秀出你健身期間的伙食
9、馬然
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你來自哪里，回家的票解決了么
還沒有解決
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
臭鱖魚 好吃！
健身的你，每天都吃啥？
香蕉 雞胸肉 西蘭花
請秀出你健身期間的伙食
10、黃俊麗
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你來自哪里，回家的票解決了么
廣東汕尾，回家很方便，動車票回家前幾天買就可以
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
靠近沿海地區(qū)，家鄉(xiāng)在汕尾郊區(qū)淺海灣，生蠔之鄉(xiāng)-晨洲。生蠔之鄉(xiāng)顧名思義最特色的就是生蠔了
健身的你，每天都吃啥？
吃的比較干凈，備賽期每天的蛋白質(zhì)是占最主要的。但是非賽季的時候，比較均衡，蛋白質(zhì)碳水脂肪維生素都吃的比較齊，蛋白質(zhì)以海鮮、雞胸肉、牛肉、雞蛋為主，碳水以粗糧為主比如玉米、糙米飯、原味燕麥片、南瓜等等，偶爾也會吃適量吃點(diǎn)米飯，脂肪以優(yōu)質(zhì)脂肪比如黃油、橄欖油、椰子油深海魚油為主，搭配各類蔬菜，水果通常會在訓(xùn)練后攝入。通常都會自己做，每天早上提前準(zhǔn)備好自己一天的餐食。
賽普學(xué)員：0305期
請秀出你健身期間的伙食
11、王骨
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你來自哪里，回家的票解決了么
浙江湖州~學(xué)生票真便宜
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
有諸老大粽子，有丁蓮芳千張包子，有周生記餛飩，有震遠(yuǎn)同“茶食三珍”，有泗安酥糖，有雙林姑嫂餅，南潯定勝糕，有讓世人驚詫的“百魚宴”，有佳肴爛糊鱔絲、太湖熗白蝦，練市醬羊肉、雙林板羊肉，花鰱頭滾豆腐、雨后地滑苔（菌），有田螺嵌肉，有芽麥塌餅、繡花錦菜，有清汁筍、莼菜
健身的你，每天都吃啥？
雞蛋 西藍(lán)花 香煎雞胸肉 （水煮是真的下不了口）
請秀出你健身期間的伙食
12、鋼蛋
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你來自哪里，回家的票解決了么
我就在家長
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
山西面食
健身的你，每天都吃啥？
胡吃亂喝
請秀出你健身期間的伙食
13、白鑫
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你來自哪里，回家的票解決了么
我來自西北五省最小的城市銀川 還有半個月就要回到家鄉(xiāng)了
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
我的家鄉(xiāng)有一個特別的名字 塞上江南魚米之鄉(xiāng) 最喜歡吃的是懷遠(yuǎn)夜市里的辣糊糊
健身的你，每天都吃啥？
每次的健身餐都以高蛋白為主 喜歡自己鹵牛肉 鹵雞腿 煎雞胸肉
請秀出你健身期間的伙食
14、孔舒陽
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你來自哪里，回家的票解決了么
解決
你的家鄉(xiāng)美食是什么？
韭菜炒海腸子 ！海腸子很滑很Q
健身的你，每天都吃啥？
雞蛋 雞胸
請秀出你健身期間的伙食
以上就是健身人士的健身餐投稿內(nèi)容，你家鄉(xiāng)的美食又是什么，健身的你平時又吃的是什么呢？歡迎在評論里暢所欲言！
