據不科學研究證明，每當新舊年交替的這段時間，是全年中目標和愿望實現率最高的時段。

在這段時間里，人體能量全年最高，大腦活動最活躍，內心正面情緒最強烈，不管從什么角度考量， 這段時間非常適合眼神堅定，放手去做那件一直在猶豫的事情。

每一年年底都會質問自己，今年的計劃都完成了嗎？下一年有什么愿望？雖然在網上總會自嘲又是“一事無成”的一年，但心底里，總有一件事能讓2020看起來更有希望。

flag立的足夠堅定，使勁兒邁兩步就能拔掉小旗。從年底到年初這小段時間，朋友們努力將2019年殘余的電量翻倍釋放，他們說，稍微狠點兒再哆嗦一下，2020年年終總結還能多寫一段。

感情方面，所有的結束和開始都是好事。在離婚這件事上拖了一年半的阿慶終于在2019年年尾，還給了自己自由身。

沒有盡頭的猶豫像綁在車尾的網，車越是往前開，網里的垃圾越多，拖到最后，一團污穢。阿慶總覺得憑借自己的力量一定能挽救這段婚姻，直到2019年的最后一個月，她終于把離婚擺在to do list第一位。

再強大的人在感情里，做到極致，也只能治愈你自己那部分。

有人結束，也有人開始，小葵單身2年，2019年冬天來臨之前，她好像開竅了一樣，舉起酒杯，眼睛死死地盯著窗外說，這個冬天我xx一定要談上戀愛！

這種話網上也看不少，多少人站在原地總想著有人走過來，小葵以前也是，但她突然覺得自己不能一直站在原地等著， 她說運氣和愛情一樣，聽上去是命中注定，但你是可以爭取來的，中彩票的人也花了錢。

小葵雖打著要戀愛的目的，其實她只是給自己打開了一扇門，為了跳出自己的社交圈，她給自己定了個一周請一個陌生人喝杯酒的小計劃。

遇到過討厭的人，打著壞主意的人，熱情碰一下杯就消失的人，直到第五周，遇到一個也喜歡往朗姆里加肉桂的人。

于是第六周，第七周，第八周，小葵的一周一陌生人的計劃突然被打斷，兩個人在北京不同的酒吧里喝同一種酒，跨年那晚，他們又回到第一次見面的酒吧，零點的吻點燃了這個冬天。

運氣這事兒很難說，當人們覺得事情足夠驚喜和美好時，更愿意用幸運來形容自己。

除了感情，有朋友在體重上也小小達成了自己目標。 165到120斤，這是多少個忍住不吃夜宵的夜晚，多少次在炸雞烤肉面前的決絕，多少次做阻力運動時肌肉快要被撕裂，心臟要跳出來的崩潰，最后形成了這數字的落差。

大寶2019年11月成功創下了自己體重最低記錄，116.4斤。可在冬天減肥，就像給杠鈴又加重了一樣，身體正需要熱量，一邊又要拼命消耗這些熱量。

12月的聚會接二連三，大寶的體重反彈10斤，想著年底還有圣誕和跨年，她不得不把目標貼在臉上，教練說酒喝的越純，越容易胖，為了跨年一夜的盡興，20天，大寶勢必要達到自己瘦下15斤的目標。

除了加強運動，飲食上也更加嚴格，每天吃的少而精，在保證能量的基礎上完全健康，因為堅果營養值很高，于是每天一小袋堅果成為大寶的寶藏配給。

人的欲望只要足夠強烈，就能接近無敵。從有懶必偷到自覺在家波比跳，每天的體重數字都在墻上實時更新，盯著目標義無反顧的人太可怕。

多減下的5斤和一切的努力，其實也就為了跨年那晚可以放肆吃喝，盡興2020第一夜。

目標沒有多么宏大，也就是讓我們的生活在有限的范圍內能足夠盡興。 新的一年，無論哪一面，都希望有小小的改善。

我的目標依舊和往常一樣，希望自己的生活能再健康一點，努力調整自己的生物鐘，從凌晨3點睡，調到2點，再早一些，再慢慢早一些，每提早一個小時，就覺得自己能健康一些。

生活習慣上也一點一點調整，早餐的習慣也從去年堅持到了現在，沒時間的時候就帶上一袋每日堅果，有時間的話就在家多做一些，吃完再出門上班。

我對2020年的最迫切的目標，也就是健康和更精致一些了。對生活更高的追求是保持前進最大的動力，健康，成就，享受，盡興，無論是哪一年，這都是我人生目標里會一直存在的詞語。

2020年已經過去3天，你新制定的計劃已經有在持續推進嗎？大目標依舊穩穩地在腦袋頂上嗎？小目標們離你越來越近了嗎？

快趁著新年的力量，把能完成的一口氣去完成，讓心底那個拖延怪先睡一睡吧！

插圖 /《這個不可以爆笑》

頭圖 / 《逃避可恥但有用》

「今晚22:22的報時員」