經常會有女性因為月經量少而去醫院就診，甚至擔心自己會不會早早的就絕經了。所以月經怎樣才算少？月經少的原因是什么？對身體會有什么樣的影響？這次幫大家一次性說清。

月經量怎樣算少

通常來說，每次正常的月經量是20-80毫升，如果一次月經量少于20毫升，就可以認定為月經量過少。當然，說數字顯得很抽象，如果是一片夜用衛生巾，完全浸滿血是20-30毫升，如果一次幾天的量還沒有這么多，就可以說是月經量偏少。通常情況下，一次月經周期用兩包衛生巾是較為合適的。月經是正常子宮內膜剝脫后從血管里面流出來的血，即便少一些，也不會對身體造成太大的危害。

子宮內膜有問題

月經過少首先也要考慮是不是存在器質性病變，如果沒有器質性問題，不用太過擔心。器質性病變，指的是產生經血的子宮內膜發生了損傷導致月經量少，通常可見的是流產后的宮腔粘連、內膜結核、繼發性子宮手術后子宮內膜體積減小等。

和避孕藥有關系

如今很多女性會采用口服避孕藥的方式避孕，或者使用了含有激素的避孕環，這些情況都會出現月經量過少，多與雌激素水平下降有關。還有些女性因為疾病需要口服避孕藥治療，出現暫時性的月經量過少，這種不用太擔心，等藥停后，月經量會慢慢恢復。

卵巢功能出問題

如果已經排除了器質性病變的問題，那就需要考慮和卵巢功能有關了。女性青少年期垂體卵巢功能軸尚未發育成熟，而圍絕經期卵巢功能會衰退，這兩種情況都會導致月經量過少。身體其他內分泌器官功能異常，也會導致垂體卵巢功能軸異常，這樣就會導致月經量減少。

壞情緒多也不好

大部分女性月經量少和精神、情緒有關，例如學習壓力大、工作壓力大、情緒緊張等，都會抑制下丘腦垂體內激素的分泌，導致卵巢雌激素的分泌下降，從而造成月經量過少。

此外，如果女性長期過量運動、減肥等，導致身體內脂肪含量下降，也會導致月經量過少，嚴重的還會出現閉經的現象。

月經量少找準原因

月經量少首先要知道是什么原因導致的。如果是器質性病變原因，就需要就醫，或者需要手術治療；如果是功能性原因，需要針對病因進行相應治療；如果是情緒、精神原因，慢慢調整情緒就可以恢復正常。如果一切都正常，偶爾一兩次月經量過少也沒關系，不會對身體造成影響，也不用進行治療。

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