孩子厭學這樣的煩惱，并非只有孩子成績不好的家長才會碰到。

學霸家長同樣可能遭遇，而且情況往往更糟糕。

一次單元考“失手”

竟導致厭學甚至自傷

13歲的曉曉（化名），是個不折不扣的學霸。2019年9月，她不出意外地升入一所名牌初中。然而在一次單元測試中，她只考了全班第五。她覺得這是人生“污點”，因此甚至喪失了斗志，不想去學校。一向嚴厲的母親狠狠批評了她一頓，不料小姑娘一氣之下，竟拿美工刀割傷了自己的手臂，并沖媽媽叫嚷“我不想活了”。

所幸那一刀割得不深，但接下來的半個月，她整天窩在家里，情緒低落，不理睬父母，動不動就發脾氣。這下，家長和班主任都急壞了，直到心理指導老師跟她初步聊了聊后，發現她的心理問題已比較嚴重，遂介紹到杭州師范大學附屬醫院兒童青少年心理健康聯合門診。

接診的是方妍彤主任醫師，她詳細了解了曉曉的情況后，診斷為抑郁癥。

同樣作為母親，方醫生覺得曉曉就是傳說中那種“別人家的孩子”?？勺鳛獒t生，方醫生關注到，曉曉沒有時間交朋友，也沒有時間跟爸爸媽媽交流，長期處于高壓之下，小姑娘的心情越來越陰沉，那次考試的失敗就成了壓垮她的“最后一根稻草”。

問她為何如此看重學習？小姑娘脫口而出：“我們家親戚的孩子，我爸媽朋友的孩子，全是尖子生，他們一見面就拿我們的成績做比較，我怎么能不拼命學？”

而停頓了幾秒鐘后，她又低聲補充說：“從小到大，爸媽總在家里吵個不停，我只有拼命學習，考上好的大學，今后才能遠離他們。這是我第一次考砸，我很怕以后會一直考不好。”

看著眼前這個被成績束縛的可憐孩子，方醫生頓覺心里五味雜陳，她有好多話想對曉曉爸媽及更多的家長們說。

想要養育一個身心健康的孩子，溫馨和諧的家庭氛圍必不可少。學習對于孩子固然重要，但不能成為孩子的唯一。父母對孩子的學習可以適當降低要求，放過孩子也是放過自己。

來源：澎湃新聞

前段時間熱播的《小歡喜》這部劇是很確切的點出了當今社會所出現的亮點問題，高考對于學生黨來說所產生的影響，以及對整個家庭的影響都很大。喬英子的抑郁應該是整部劇的一大亮點了。

有報道稱，抑郁癥是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大疾病，同時抑郁癥的發病和自殺事件已開始出現低齡（大學、乃至中小學生群體）化趨勢。

說到抑郁癥，早已不是什么新鮮詞兒，但人們對其恐懼卻絲毫沒有因此而變淡，儼然已經到了談抑郁癥而色變的地步！怎樣判斷一個人到底是否患有抑郁癥呢？有5大臨床表現值得我們參考，悲劇的是這5大表現喬英子竟然全中！

所以，大家應該警惕英子式的5大表現了！那么到底是哪5個表現呢？太原安定醫院精神科主任渠玉蓉告訴我們：

一、心境低落

主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。看了這部劇，很多觀眾都有一個同感：方一凡（周奇飾）一整部劇幾乎全是笑著的，與之截然不同的就是幾乎全程都情緒低落的喬英子。只要有喬英子的劇情，保守估計七八成以上，只要你截屏，就總會截到她一臉不開心的樣子。

作為抑郁癥的一大臨床表現，如果您也像喬英子這樣長期心境低落，郁郁寡歡，那么需要警惕起來了！最好是及早就醫，沒有問題當然最好，一旦有輕微抑郁癥，也可早發現，早治療。

二、思維遲緩

這一臨床表現在喬英子身上表現得格外明顯，以第38集為例，喬英子在和同學們探討丁一跳樓事件時，語速有明顯減慢的狀況，聲音也相對同齡人較為低沉，這些都是思維遲緩的重要特征。

而在日常生活中，如果您或您身邊的家人朋友也有類似的狀況：反映變得愈來愈遲鈍，思路變得愈來愈閉塞，嚴重時甚至明顯表現出與人無法正常交流。那么，請警惕起來，因為這些都是抑郁癥5大臨床表現之一“思維遲緩”的主要特征！

三、意志活動減退

這一臨床表現主要體現在患者行動緩慢、被動做事、愈發慵懶、不愿與人接觸上。在第38集，有這樣一個鏡頭十分明顯，同學們在課間圍在一起七嘴八舌討論丁一跳樓事件，只有喬英子一個人孤零零趴在欄桿上，不愿與大家一起交流。而后在簡單交流幾句后，喬英子主動離開，也明顯表現了她對人群的疏離。

這一臨床表現更嚴重的表現方式便是輕生厭世！注意：在談到丁一跳樓的問題時，喬英子說了下面這段臺詞——

我其實挺能理解他的，他一定是生活得太痛苦，太難受了。不過我也挺佩服他的，想跳就跳了。

無論是“佩服”還是“想跳就跳”都在某種程度上表現了喬英子對丁一跳樓行為的一種贊同，隱隱表現出自己同樣的厭世情緒。所以，各位朋友必須警惕了！如果您身邊有人明顯與人群疏離，甚至偶爾表現出強烈的厭世念頭，那么請善良地提醒他及時就醫！你的一個不經意的舉動，可能正在挽救著一個生命！

四、認知功能損害

這個臨床表現在近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難等方面。

很多朋友可能會質疑老鐵，喬英子是學霸這個臨床表現應該沒有了吧？不，您錯了！第18集考試的劇情，喬英子考場之上長時間溜號有很深的印象。而在后面的劇情之中，喬英子自己也親口承認自己在考場上心里想著一個答案，填到試卷上的卻是另外一個答案，這是明顯的注意力障礙的癥狀?。?/p>

所以，如果誰出現了前面羅列出來的一系列認知功能損害的臨床表現，那么及時就醫有利無害！

五、軀體癥狀

作為一個心理疾病，抑郁癥同樣作用于人的身體，它對我們的身體有著很大的影響。比如，乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等都是抑郁癥在軀體癥狀上的重要特征。

抑郁癥最為人熟知的臨床表現，莫過于睡眠障礙。在第37集，喬英子通過臺詞告訴我們，她已經失眠5天。這雖不算長期失眠，但抑郁癥引發的睡眠障礙已經在喬英子的身上有了反應。

總之，如果任何人有喬英子式的心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體癥狀這5大臨床表現，都應該警惕起來，重視起來，畢竟抑郁癥對我們的傷害實在太大！

隨著成長、升學等壓力，小小少年的煩惱越來越多，這幾年青少年抑郁癥人數上升很快……

青少年學生如何學會自我調節和釋放壓力，成為了重中之重，那么預防抑郁癥的發生便成為了家長和關心的部分，太原安定醫院精神科主任渠玉蓉表示：

無論是訓斥也好，氣話也好，不要否定他的存在。

最近在網上看到這樣的一個問題：在父母對你說過的話里，對你傷害最大的是哪一句？

有一個答案是這樣的：早知道你現在這樣，當初就不該把你生出來。

這句話對孩子內心的殺傷力，絕對是核彈級別。因為它不只否定了孩子的學習，還把孩子自身的存在給否定了。在抑郁癥的癥狀中，對自身存在意義的疑惑往往是陷入抑郁的恐怖螺旋的開端，既然我的存在是失敗的，那我又為什么要按照別人的要求痛苦地活下去呢？

大多數的孩子還處于世界觀沒有成型的狀態，他們最需要的就是自身的定位，如果這個時候和他們最親近的人否定了他們存在的意義，孩子的心理勢必會受到不可治愈的損傷。這種心理創傷是會跟隨孩子的一生的，而且往往會成為抑郁情緒的導火索。

家長應該多帶孩子去散心，做到少問多看。抑郁癥是不是真的治不好當然不是。

對待抑郁癥，應該像對待感冒或其他疾病一樣，坦然、主動地尋求醫生的幫助。只要積極進行藥物治療和心理調整，絕大多數患者就能走出抑郁的陰影。

太原安定醫院精神科主任渠玉蓉建議：如果到了嚴重到抑郁的程度，就必須到正規醫院接受系統治療，切勿貽誤病情。 抑郁癥是一種可以治療且總體療效還是很不錯的疾病。通過系統的心理治療,抗抑郁藥物治療等方式大多數患者可以治愈或者明顯好轉,但及時診斷、系統治療是取得療效的關鍵。

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安定君：

重視孩子的心理健康，重視青少年抑郁，

“知郁、治郁”,避免抑郁癥帶來更多的悲劇。