作者：艾聞（情感自媒體人）

幾乎所有人在遭遇背叛之后，都會選擇挽回，挽回的理由當然很多：夫妻多年感情，不舍得孩子等等。這些當然都是合理正當的理由，也正是如此，對遭遇背叛的人而言，內心的痛苦糾結都是不可避免的。

但是，并不是所有的背叛都值得原諒，也不是所有的出軌都值得挽回。

原諒和挽回的兩個重要前提，一是值得；二是可能。如果既不值得，也沒有可能，你的原諒和挽回就是一廂情愿，無非是更加傷害和糟踐了自己。

曾經有一個女人，老公三番五次出軌，自己一天到晚把自己搞得卑微，最后男人徹底搬出家，跟第三者同居了，而女人還是態度堅決要挽回自己的男人，甚至跪著求自己的男人回來。

這樣的女人，真是哀其不幸，怒其不爭！

這樣的婚姻根本就沒有挽回的價值，這樣的男人也根本沒有挽回的必要——這個女人說，我不是為了自己，我是為了孩子，為了這個家?？峙?，也就她自己對這樣的理由深信不疑。其實，不是為了孩子也不是為了家，仍然是為了自己。

因為她離不開這個男人，離開這個男人她活不下去。這么渣的男人，在這個女人眼里居然還如此放不下、舍不得，只能說，女人格局太低，也就莫怪自己為什么要遭遇上這樣的人、這樣的命。

挽回感情，不如挽救自己。

而諸如上面那個女人，最大的錯誤就是，他們認為，只有挽回了感情，才是挽救了自己，其實二者根本就不是因果關系，而你之所以救不了自己的根本，恰恰就在于你執拗地想要挽回對方，你認為你的人生只有挽回對方才能繼續走下去。

這就是思維的狹隘。

其實，面對感情的背叛，不管這段感情最后結果如何，每個人都要先學會挽救自己。

在遭遇背叛之后，一個人承受的痛苦，挫敗、打擊、壓力、糾纏等等，往往會讓你痛不欲生，你就像陷入一個巨大的漩渦中，既無力掙脫，又茫然無措。這些都是正常的，因為你沒有經歷過，當然不知道該如何應對。

所以，你最大的心愿，就是恢復當初，當初沒有這些事情的時候，你的內心平靜，你的生活安逸幸?！獑栴}是，發生的就無法再改變，一切其實早就無法再回去。就算是能夠挽回感情，挽回了對方，其實內在也發生了很多改變。

尤其，這個時候，對方是靠不住的，靠得住也就不會背叛你。所以面對你的痛苦和無解難題，你就得首先意識到，解決問題，擺脫困境，完完全全都得靠自己，你得學會自己救自己。

就像你被一個人推下了深海，你感到海水的冰冷，感覺自己多么無助，快要窒息。這時候，你指望那個推你的人來幫助你，把你救出來，至少給你扔個游泳圈什么的……

但是，別想了，這樣的念想往往證明是錯誤的，一個危難之時能夠救你的人，大概當初也不會推你下水；一個能夠推你下水的人，大概也不會救你，甚至做好了見死不救的準備。

夫妻多年，誰還不了解誰嗎——ta當然清楚，ta的背叛會給你造成多深多重的傷害！而ta仍然選擇這么做，你就該明白，人家已經根本不在意你痛苦與否，甚至不在意你的死活。

所以，別傻了，先救自己吧，自己若是能救自己，這就是自己的本事，沒有什么比不依賴他人而活著更幸福。