黑 眼 圈

它對顏值的影響時好時壞

出現在熊貓臉上的，叫“萌萌噠”

如果沒有黑眼圈，滾滾會是什么樣呢

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出現在我們臉上，叫“煙熏妝”

黑眼圈可以說是美顏大敵，它偷走你的奕奕神采，讓整個人顯得疲憊不堪。很多妝前妝后落差最大的女星，最嚴重的就是黑眼圈。經常有朋友問黑眼圈到底要怎樣去除，雖然有一大部分人的黑眼圈屬于天生的，不能夠徹底去除。但如果你能夠了解自己黑眼圈的成因，其實預防和緩解也不是什么難事。

黑眼圈，俗稱“熊貓眼”，是指眼瞼皮膚呈現青黑色的病變，生活中很常見，現已成為了困擾當代人的常見眼部問題。提到黑眼圈，許多人的眼淚都掉了下來……

有時熬夜過后，第二天頂著“熊貓眼”出門，就會莫名顯得疲勞、蒼老……然而，有的人明明睡眠充足，可是黑眼圈仍然很重，這是怎么回事？

這是因為當人的眼部皮膚組織供氧不足，血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多時，就會形成慢性缺氧，導致血液較暗造成眼部色素沉著，就會形成黑眼圈。

黑眼圈的成因

飲食：飲食無規律，經常節食，喜歡喝冷飲。

睡眠：經常晚睡，睡眠時間嚴重不足。

運動：幾乎沒有時間去運動。

化妝品殘留：經常化妝的女生臉上常常會有化妝品的殘留，那么時間長了之后，色素將會沉淀變成黑眼圈。

元兇：貪食冷飲會導致血液循環不佳，飲食無規律會導致營養不良，睡眠和運動不足也會影像血液循環和新陳代謝，卸妝不徹底會有色素殘留。

改善黑眼圈是一個長期的過程，除了使用適合的眼霜，往往也需要良好的睡眠和用眼習慣。可以每天喝一大杯紅棗水，紅棗有活血化瘀的作用。所以想改善黑眼圈，在不熬夜的同時也要注意防曬哦，外出時，烈日下外出一定要戴墨鏡，減少紫外線對眼部四周的傷害。

不過，就算不熬夜也可能會有黑眼圈。比如失眠，飲酒，鼻炎等。所以，我們所能做的就是盡量的預防，保持健康的生活作息。