有一位小女孩，無論在幼兒園還是放學(xué)后，“都不敢與其他小朋友玩耍”，孩子的媽媽說，“有時(shí)看到別的孩子在玩游戲，她只在一旁看，鼓勵(lì)她玩，她卻一直搖頭……”老師反映孩子比較害羞，“別人與她熱情打招呼，她甚至?xí)拖骂^”。
幼兒說經(jīng)常提及的一個(gè)詞——“適應(yīng)性”。當(dāng)孩子接觸不熟悉的事物和環(huán)境，能很輕松地融入，這種孩子的適應(yīng)性是不錯(cuò)的；相比之下，當(dāng)孩子接觸不熟悉的事物和環(huán)境，不僅難適應(yīng)，有些孩子還出現(xiàn)退縮、哭鬧和排斥，這些孩子的適應(yīng)性是很差的。
父母如果不了解自己孩子的適應(yīng)性，可以做一做下面的測(cè)試。請(qǐng)拿出紙和筆，從孩子的實(shí)際情況出發(fā)，做相應(yīng)的選擇：
1、很快與陌生的小朋友玩耍？
A.很不符1 B.不符2 C.符合3 D.很符合4
2、與陌生人一起，半小時(shí)后仍不安或害怕？
A.很不符4 B.不符3 C.符合2 D.很符合1
3、需要多次嘗試才接受新食物？
A.很不符4 B.不符3 C.符合2 D.很符合1
4、遇到生活作息變化，能很快習(xí)慣？
A.很不符1 B.不符2 C.符合3 D.很符合4
5、換了新環(huán)境，能很快入睡？
A.很不符1 B.不符2 C.符合3 D.很符合4
選好后，請(qǐng)將每個(gè)選項(xiàng)后面的數(shù)字加起來，最后參考如下：
≤10，適應(yīng)性低；
≥11至≤14分，適應(yīng)性居中；
≥15至≤20分，適應(yīng)性較好。
看看，你家孩子屬于哪個(gè)區(qū)間？
適應(yīng)性差的孩子，也常被視為內(nèi)向孩子。其實(shí)內(nèi)向孩子，他們往往不是不具備與他人接觸的能力，而是不敢邁開第一步，他們對(duì)“熟悉”過分依賴。不少研究者認(rèn)為，這些內(nèi)斂的孩子，對(duì)外界的反應(yīng)時(shí)間比較長(zhǎng)，可他們擅長(zhǎng)思考。所以，對(duì)于內(nèi)向的孩子，作為父母的我們，也不用過于擔(dān)憂。但是，人與人之間的相處也是很重要的，孩子能放松心態(tài)與其他孩子玩耍，不僅有助于獲得愉悅與快樂，也是孩子未來人際技能的基礎(chǔ)。
如果你聽說過“格蘭特幸福公式”，你便知道，人生之所以幸福，不是權(quán)力或財(cái)富，而是人與人之間的關(guān)系。包括家庭內(nèi)親人的親密關(guān)系，還有人與家庭外部人群的友好關(guān)系。這些積極的關(guān)系，維系著一個(gè)人每天的快樂、追求和信念。當(dāng)這些蕩然無存，人便輕易陷入孤獨(dú)或絕望，對(duì)生活失去希望。
所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子比較內(nèi)斂，不要強(qiáng)迫孩子一下子變得很活躍，而是以孩子感覺舒服的方式，幫助孩子慢慢融入外界。
一位英國(guó)媽媽的Tea Party經(jīng)驗(yàn)，或許能給你帶來靈感
來自英國(guó)坎布里亞郡的一位媽媽艾比，在一個(gè)周末的早上，帶兩個(gè)孩子到一些鄰居家，邀請(qǐng)他們10點(diǎn)參加艾比家里為孩子們準(zhǔn)備的Tea Party。
邀請(qǐng)完之后，母子三人開始在家里分工合作，為Tea Party做準(zhǔn)備。一個(gè)孩子負(fù)責(zé)準(zhǔn)備玩具，另一個(gè)孩子負(fù)責(zé)準(zhǔn)備零食，媽媽準(zhǔn)備糕點(diǎn)和花果茶。孩子們還在媽媽的指導(dǎo)下，設(shè)計(jì)了幾個(gè)小游戲。
十點(diǎn)到了，小客人、大客人紛紛到場(chǎng)。小朋友玩玩具、吃零食點(diǎn)心、玩游戲，大人們?cè)谝慌院炔琛⒘奶臁０燃业膬蓚€(gè)孩子儼然成了小主人，招待小朋友、積極與小朋友互動(dòng)，往日的羞澀一掃而光。
舉辦了第一次Tea Party后，艾比家的兩個(gè)孩子喜歡上了邀請(qǐng)其他小朋友到家里玩。慢慢地，這兩個(gè)孩子不僅交到很多好朋友，即使見到陌生孩子也不拘謹(jǐn)了，性格也變得大方起來。
疑問：有些內(nèi)向的孩子，他們的父母也很內(nèi)向，完全不敢邀請(qǐng)他人到家里，怎么辦？
直面弱點(diǎn)，給孩子提供好榜樣？
有些父母雖然內(nèi)向，但他們意識(shí)到孩子需要人際交往，所以他們會(huì)直面自己的弱點(diǎn)，鼓起勇氣與他人交往，給孩子建立榜樣。孩子在父母與他人的交往中，能接觸到更多的人和事，所以父母?jìng)冎泵嫒觞c(diǎn)，能給孩子帶來正面的影響。
父母如果覺得勇氣還是不夠，那么先從簡(jiǎn)單的方式開始吧
帶孩子參與社區(qū)其他小朋友的玩耍
在很多小區(qū)的公共場(chǎng)所，我們能經(jīng)常看見孩子們?nèi)何尻?duì)地聚在一起玩耍。父母?jìng)兛梢怨膭?lì)孩子加入小朋友的玩耍，或者父母與孩子玩耍時(shí)，邀請(qǐng)其他孩子參與到你們的游戲。從陌生到熟悉，孩子們會(huì)越來越放松地與他人互動(dòng)。
積極帶孩子參與班級(jí)的活動(dòng)
幼兒園或低年級(jí)，經(jīng)常有班級(jí)的親子活動(dòng)，例如秋游、休閑運(yùn)動(dòng)會(huì)、聚餐等。父母?jìng)冏詈梅e極帶孩子參加，在交往中，父母不僅給孩子樹立了榜樣，孩子更多地與他人接觸時(shí)，也有助于他們獲得友誼。
內(nèi)向小朋友的“交友指南”，請(qǐng)收藏備用吧！
關(guān)鍵字：小孩內(nèi)向、小朋友人際、親子互動(dòng)、育兒方法、早期教育
幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》（獲國(guó)家部級(jí)優(yōu)秀出版物獎(jiǎng)）。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識(shí)，分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。
